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Psicóloga Ana Carolina Scarano

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Ana Carolina Scarano

- Psicóloga Clínica especialista em ansiedade e depressão!
- Atendimentos on-line

27/09/2025

Cuidar das emoções é tão importante quanto cuidar do corpo.

É reconhecer seus limites, validar seus sentimentos e respeitar seu tempo.

Se algo aí dentro anda pedindo atenção, ouça com carinho.

✨ A terapia pode ser o espaço seguro que você precisa para se reconectar com você mesmo.

10/09/2025

Hoje é um dia para reforçar a importância da escuta sem julgamentos, da empatia e do acolhimento. O sofrimento psíquico nem sempre é visível, mas ele existe — e merece atenção, apoio e tratamento.

Se você está passando por um momento difícil, saiba: você não está sozinho(a).

Pedir ajuda é um ato de coragem.

01/09/2025

Falar sobre saúde mental não é exagero, é cuidado 💛

Durante todo o mês de setembro, unimos forças para quebrar o silêncio, combater o estigma e lembrar que pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza.

Esteja atento aos sinais, ofereça escuta e, se necessário, procure ajuda profissional.

CVV – Centro de Valorização da Vida
Ligue 188 | www.cvv.org.br

27/08/2025

Ser psicóloga é caminhar lado a lado com o outro, ajudando a encontrar sentidos, curar feridas emocionais e construir caminhos com mais leveza, consciência e autonomia. 🤍

Que possamos continuar abrindo espaços de escuta, acolhimento e transformação.

23/08/2025

A terapia pode te ajudar a entender a raiz da inveja e transformá-la em consciência e motivação. 🤍

Sentir é humano. Crescer com o que se sente é uma escolha.

14/08/2025

A mudança, embora desafiadora, é parte essencial do crescimento.

Ela exige coragem, sim — mas também autocompaixão e respeito pelo próprio ritmo.

Você não precisa mudar tudo de uma vez. Mas pode começar aos poucos, com consciência e apoio. 🤍

A terapia pode te ajudar a lidar com o medo e dar passos mais firmes rumo a uma vida mais alinhada com quem você é e deseja ser. ✨

Sentir medo é humano. Permanecer onde dói, não precisa ser a única escolha.

Endereço

Avenida Giovanni Gronchi 6195
São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	15:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Site

http://www.anacarolinascarano.com.br/

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