23/07/2025
Estalos nas articulações sempre indicam problema?
❌ Mito!
Na maioria dos casos, os estalos não representam nada grave.
Eles costumam ocorrer por conta da movimentação de gases dentro da articulação — algo comum e, muitas vezes, inofensivo.
Mas se vierem acompanhados de dor ou inchaço, é sinal de alerta.
Nesse caso, é importante investigar a causa com um profissional.
⚠️ Escute seu corpo. Ele dá sinais antes de gritar.
