12/10/2024
Nesse dias das crianças gostaria de trazer uma reflexão
Nao é incomum esbarrar com problemas alimentares que foram construídos lá trás, na nossa infância!
Seja por da falta de repertório, que nos deixa com um paladar infantil, seja por falta de recurso, que pode gerar uma escassez, seja por abus@s ou abandonos infantis que podem gerar ansiedades e compulsões.
Qualquer que seja o motivo, fato é que isso age diretamente no comportamento frente a diversos quesitos, um deles é a forma de se alimentar.
Essa é uma das questões que procuro abordar em consulta, conhecer e compreender o universo do indivíduo diante de mim.
O distúrbio alimentar vai muito mais além do que a falta de vergonha na cara, a preguiça, a procrastinação...são inúmeros fatores que interferem de forma profunda em cada ser humano!
Por isso, não existem milagres, existem apenas mudamças e transformações, que só podem ocorrer com muito auto conhecimento e acolhimento!
Você ja tentou escutar o que tanto pede sua criança interior?
Já tentou acolhê-lá?
Acredito que ela tenha muito a te dizer!
Desejo que neste dia possamos nos conectar com essa essência: cheia de pureza, repleta de uma urgência em viver o presente e, mais do que isso, leve, gostosa e alegre, como a infância deveria ser!
Feliz dia das crianças!
Que sua criança possa se orgulhar do adulto que você se tornou!
Um beijo da nutri! 🩷
