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Ira Jaqueline Serenar

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Brasil
São Paulo, SP
Ira Jaqueline Serenar

Terapias Integrativas para equilíbrio do Corpo, Mente e Alma - Astrologia | Osatoshi | Naturoterapia

17/07/2025

Encontre o silêncio dentro de você
Em um mundo que não para de falar, sua paz é uma revolução.

O silêncio interior não é fuga – é voltar para casa.
É onde:
✨ Sua intuição sussurra
✨ Sua mente descansa
✨ Sua alma respira

Experimente agora (é grátis e rápido):

Pare por 1 minuto

Feche os olhos

Sinta: "Aqui, agora, só existe este instante"

Salve para praticar sempre e envie para um amigo(a) que vai fazer essa prática junto com você!

11/07/2025

Você merece mais do que conviver com esses sintomas.

Nos atendimentos, uso técnicas personalizadas (como Osatoshi, Naturoterapia e Astrologia Cármica) para te ajudar a:
• Identificar a raiz emocional da ansiedade/insônia
• Purificar padrões mentais e energético
• Criar um plano de autocuidado feito sob medida para você.

Vamos conversar?
Agende uma avaliação inicial (link disponível na bio).
🩵

03/07/2025

O perdão que liberta começa dentro de você.

Não carregue nas costas o peso do que já passou.
Errar não é falha - é parte do caminho, do processo de crescimento.
E podemos nos fortalecer quando aceitamos o erro e buscamos entender como corrigi-lo e superá-lo.

Respire fundo e fale pra si:
* Me permito aprender sem me punir.
* Me aceito em processo.
* Me liberto para seguir em paz.

💬 Qual situação você vai começar a olhar com mais gentileza hoje?

Estou aqui para te apoiar com técnicas milenares que ajudam a compreender e aliviar este peso.
Me envie uma mensagem e vamos conversar sobre como posso te ajudar para que este processo seja mais leve e rápido .

✨🩵

19/06/2025

5 filmes para maratonar no feriado sobre espiritualidade 😍

Já envia para quem você que assista com você!

13/06/2025

Corpo e Alma: UM SÓ CAMINHO

Cuidar do corpo é honrar o templo da alma.
Cuidar da alma é dar propósito ao corpo.

🧘✨ Seu bem-estar físico é parte essencial da sua evolução espiritual.

Que tal hoje transformar um cuidado simples (beber água, alongar-se, respirar fundo) em um ato de amor consciente?

Qual ritual corpo-espírito você já pratica sem perceber?

06/06/2025

A fé não é o contrário do medo. É a coragem de tremer e seguir em frente.
Compartilhe com quem você ama! 🩵

21/05/2025

Você sabia que sua maior força também pode ser o que mais te atrasa?

Ser bom em algo não é o mesmo que saber usar isso a seu favor.
Se você sente que algo está travando sua vida, talvez seja hora de olhar para seus pontos fortes com mais consciência.

Nas terapias que aplico, uso de ferramentas que levam o autoconhecimento, pois somente pela identificação das nossas potencialidades e fraquezas é que podemos buscar o equilíbrio, para aí sim, atingirmos os resultados que desejamos.

✨ Autoconhecimento é a chave para transformar desequilíbrio em potência.

Me envie uma mensagem aqui e agende sua sessão — será um prazer caminhar com você nessa jornada. 💙

17/05/2025

Se estiver com dificuldades para receber do Universo o que deseja, entre em contato no direct, para que que possa obter o apoio e direcionamento necessários através das terapias Psicoespirituais que ofereço!

10/05/2025

O que suas vidas passadas querem te mostrar?
Mais do que descobrir quem você foi, é sobre entender o que sua alma ainda busca aprender, para ter uma vida harmoniosa e sentir-se realizada!

👉 Marque alguém que vai amar esse tema!

30/04/2025

Trago boas notícias: A nova data para o curso Básico de Osatoshi!

O Curso começa no dia 03 de junho/25
Todas as informações estão no post acima.

As inscrições já estão abertas.
E lembrando que as vagas são limitadas, se você tem interesse, peço que por favor envie uma mensagem ou clique no link da bio

25/04/2025

5 maneiras de usar a música para regular as suas emoções!

Salva e compartilha com os amigos que adoram música e precisam saber disso!

16/04/2025

Prazer, eu sou a Ira Jaqueline Vieira, e se você está chegando aqui agora, arraste o post para o lado para descobrir mais sobre mim e o que faço e falo por aqui.

Endereço

Rua Dos Alcatrazes, 81
São Paulo, SP
04144-110

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Segunda-feira	14:00 - 20:00
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Telefone

+5511960651820

Site

https://serenamenteser.com/

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