Dra Débora M. Vianna - Cirurgiã de Cabeça e Pescoço

Dra Débora M. Vianna - Cirurgiã de Cabeça e Pescoço Cirurgiã de Cabeça e Pescoço. O cirurgião de cabeça e pescoço é responsável por exames diagn Cirurgiã de Cabeça e Pescoço

27/03/2026

Depois de um tratamento, a vida não volta ao ponto em que estava.
Ela segue diferente.

Já vi muitos recomeços, mas também vi medos, inseguranças e dúvidas sobre o que vem depois. Isso faz parte do processo. Nem todo pós-tratamento é linear ou simples.

O mais importante é não parar. Continuar acompanhando, continuar cuidando, continuar vivendo no seu ritmo.

Cada pessoa segue em um tempo diferente, mas seguir em frente, mesmo com receios, também é uma forma de força.
O caminho continua.

A dor costuma ser o que mais chama atenção, mas não é o principal critério de gravidade.Muitas alterações importantes co...
25/03/2026

A dor costuma ser o que mais chama atenção, mas não é o principal critério de gravidade.

Muitas alterações importantes começam de forma silenciosa e passam despercebidas justamente por não causarem dor.
O que merece atenção é o que persiste, se repete ou não volta ao normal com o tempo.

Observar esses sinais e investigar no momento certo faz diferença no cuidado e no desfecho.
Informação ajuda a decidir melhor e mais cedo.

Uma noite enriquecedora, com troca de ideias, escuta e boas conversas.Participei da roda no podcast Bendita Hora ao lado...
24/03/2026

Uma noite enriquecedora, com troca de ideias, escuta e boas conversas.
Participei da roda no podcast Bendita Hora ao lado de profissionais que admiro, falando sobre temas que atravessam a vida real, saúde, bem-estar e escolhas do dia a dia.
Estar em espaços assim amplia o olhar, traz novas perspectivas e reforça algo que acredito muito: cuidado também passa por diálogo.
Obrigada pelo convite e pela conversa.
Com
Dr. Reinaldo Yazaki – Otorrinolaringologista
Elaine Grega – Especialista em Wellness
Dr. Lucas Paglia – Advogado
e o querido Padre Juarez de Castro

23/03/2026

Minhas decisões médicas sempre começam na ciência.
É ela que orienta condutas, define caminhos e garante segurança.

Mas nenhuma decisão é completa se não considerar o lado humano.
Cada paciente tem uma história, um momento de vida, medos e expectativas que não aparecem nos exames.

Por isso, aqui, a ciência guia. E o cuidado humano sustenta.
Decidir bem é unir conhecimento técnico com sensibilidade para entender quem está do outro lado.

21/03/2026

O medo do diagnóstico é compreensível. O que não pode acontecer é esse medo impedir a investigação.

Quanto mais cedo uma alteração é identificada, maiores são as possibilidades de tratamento, de controle da doença e de preservação da qualidade de vida.
Esperar não faz o problema desaparecer. Apenas adia decisões importantes.

Muitos pacientes chegam dizendo que tinham receio de procurar ajuda.
E quase sempre a pergunta é a mesma: “E se eu tivesse vindo antes?”

O diagnóstico precoce não aumenta o problema. Ele amplia as chances de cuidado.

Muitos pacientes acreditam que observar significa adiar decisões.Na prática, é o oposto.Observar é acompanhar o corpo co...
19/03/2026

Muitos pacientes acreditam que observar significa adiar decisões.
Na prática, é o oposto.

Observar é acompanhar o corpo com atenção, entender padrões, perceber mudanças e agir antes que um problema avance.
É saber diferenciar o que é passageiro do que é persistente.

Quando o paciente entende esse processo, ele deixa de viver no susto e passa a fazer escolhas mais seguras, com base em informação e acompanhamento adequado.
A observação correta não atrasa o cuidado.

Adiar uma consulta quase nunca é sobre falta de tempo.Na maioria das vezes, é sobre medo.Medo de ouvir algo que mude pla...
15/03/2026

Adiar uma consulta quase nunca é sobre falta de tempo.
Na maioria das vezes, é sobre medo.

Medo de ouvir algo que mude planos, rotinas ou expectativas.
O que pouca gente percebe é que a consulta não cria o problema, ela esclarece.

Na prática, investigar cedo amplia possibilidades, reduz riscos e permite decisões mais seguras.
Esperar, por outro lado, não traz controle. Só adia escolhas que em algum momento precisarão ser feitas.

Quanto tempo você vai adiar?

A tireoide influencia muito mais do que resultados de exames.Ela participa do ritmo do corpo, da disposição ao longo do ...
11/03/2026

A tireoide influencia muito mais do que resultados de exames.
Ela participa do ritmo do corpo, da disposição ao longo do dia, da energia para trabalhar e até da forma como o organismo reage ao estresse da rotina.

Quando algo não está equilibrado, os sinais costumam ser sutis e fáceis de ignorar.
Por isso, informação correta faz diferença: ajuda a entender o que é normal, o que merece atenção e quando investigar.

Cuidar da tireoide não é antecipar problemas.
É compreender o próprio corpo e fazer escolhas mais conscientes sobre a saúde.

Afta ocasional faz parte da vida.O alerta surge quando elas se tornam frequentes, persistem no mesmo local ou não cicatr...
07/03/2026

Afta ocasional faz parte da vida.
O alerta surge quando elas se tornam frequentes, persistem no mesmo local ou não cicatrizam dentro do tempo esperado.

Lesões na boca que permanecem precisam ser avaliadas para entender a causa real — não apenas tratadas para aliviar o sintoma.

Observar, investigar e agir no tempo certo evita atrasos desnecessários no diagnóstico e no cuidado.

Respirar mal durante a noite não é apenas um desconforto.É um sinal de que algo pode estar interferindo na passagem do a...
03/03/2026

Respirar mal durante a noite não é apenas um desconforto.
É um sinal de que algo pode estar interferindo na passagem do ar enquanto o corpo deveria estar em descanso.

Muitas vezes, a atenção se volta apenas para o nariz ou para o pulmão, e a garganta acaba sendo ignorada.
Quando alterações nessa região passam despercebidas, o problema persiste, o sono perde qualidade e o cansaço vira rotina.

Identificar a origem correta da dificuldade respiratória evita tratamentos ineficazes e traz mais segurança para o cuidado.

Muitas pessoas começam a conviver com pequenas mudanças no dia a dia e passam a justificar tudo pela idade.A voz que can...
27/02/2026

Muitas pessoas começam a conviver com pequenas mudanças no dia a dia e passam a justificar tudo pela idade.

A voz que cansa, o engasgo leve, a dificuldade para falar por mais tempo acabam sendo normalizados.
Envelhecer não é perder função. Quando algo se mantém diferente, o corpo está pedindo atenção.

Observar, investigar e entender o que está acontecendo faz parte do cuidado, em qualquer fase da vida.

O câncer de língua costuma dar sinais antes de avançar. O problema é que muitos desses sinais são confundidos com altera...
24/02/2026

O câncer de língua costuma dar sinais antes de avançar.
O problema é que muitos desses sinais são confundidos com alterações simples e acabam sendo ignorados.
Feridas que não cicatrizam, mudanças na sensibilidade, manchas persistentes ou dificuldade para falar não devem ser normalizadas, principalmente quando permanecem ao longo do tempo.
O diagnóstico precoce amplia as possibilidades de tratamento e pode reduzir a agressividade das abordagens necessárias.
Informação e observação no momento certo fazem diferença.
Conteúdo baseado em artigo de Mariana Kotscho.

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