Nutricionista Clínica e Esportiva Funcional, pós graduada em Nutrição Esportiva Funcional pela VP Consultoria, pós graduanda em Nutrição Ortomolecular com extensão em Nutrigenômica (Fapes), membro do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional IBNF e da Associação Médica Brasileira de Prática Ortomolecular . Atendimentos em consultório e personal diet. Realiza palestras de reeducação nutricional e qualidade de vida no ambiente corporativo. Atendimento nutricional personalizado para atletas, praticantes de atividade física, indivíduos saudáveis ou enfermos, avaliação e diagnóstico de deficiências nutricionais, teste de intolerância alimentar (Food Detective), prescrição e formulação de suplementação específica, avaliação antropométrica com bioimpedância e adipômetro, desenvolvimento de cardápios semanais e/ou mensais. Conceito:
Somos o que comemos? Sim, mas somos principalmente o que digerimos e absorvemos. Escolhas saudáveis não nos garantem 100% dos nutrientes, é preciso que eles sejam absorvidos corretamente e que nossas escolhas sejam ideais para o nosso organismo. A verdadeira nutrição ocorre quando o nutriente entra na célula promovendo um equilíbrio entre os aspectos físico, energético e emocional. A nutrição funcional avalia a individualidade bioquímica e metabólica de cada pessoa, pois o que é saudável para um, pode não ser para o outro e um alimento quando não é bem absorvido, se torna fonte de inflamação trazendo como consequência má digestão, ganho de peso, dor de cabeça, dificuldade de emagrecimento, reações alérgicas diversas, entre outros sintomas. Além disso, no esporte precisamos potencializar a performance e a resposta a atividade física modulando os nutrientes e expressão gênica para readequar as necessidades específicas de cada atleta individualmente. Boa nutrição é o segredo para vivermos com vitalidade!
