12/02/2025
EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares) é uma abordagem psicoterapêutica baseada em neurociência e amplamente validada por pesquisas científicas. Reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e outras instituições internacionais, essa metodologia se consolidou como um dos tratamentos mais eficazes para o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) e outras condições relacionadas a eventos adversos.
Desenvolvida pela psicóloga Francine Shapiro no final da década de 1980, o EMDR trabalha com a estimulação bilateral, facilitando o reprocessamento de memórias disfuncionais. Sua aplicação permite que experiências traumáticas sejam integradas de maneira mais adaptativa, reduzindo a carga emocional associada e promovendo maior regulação psíquica.
🔎 Evidências Clínicas e Científicas
Estudos demonstram que o EMDR proporciona uma melhora significativa nos sintomas relacionados ao trauma, ansiedade e sofrimento emocional. Muitos pacientes, ao final do tratamento, apresentam uma reorganização cognitiva e afetiva que os possibilita ressignificar suas experiências e recuperar um estado de maior bem-estar psicológico.
📌 Minha experiência com EMDR
Desde minha formação completa em EMDR (nível 1, intermediário e avançado) em 2021 pelo Grupo Trauma Clinic, tenho acompanhado mudanças expressivas no processamento de experiências traumáticas. Observo transformações profundas na forma como as memórias dolorosas são acessadas e ressignificadas, permitindo que o paciente experimente uma nova relação com seu passado, sem que ele continue impactando negativamente sua vida no presente.
O EMDR é um recurso terapêutico sério e altamente especializado, que exige um profissional qualificado para sua aplicação. Caso queira saber mais sobre essa abordagem e seus benefícios, entre em contato.
