Qual é o horário de funcionamento?

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Psicóloga Luana Nogueira

- Psicóloga Clínica
- CRP: 05/38499
- Adolescente, adulto e casal
- Atendimento online

30/04/2026

referencia em Neurociências, falando sobre o cérebro do autista.

10/03/2026

Só quem é neurodivergente, entende a verdade desse vídeo.

02/08/2025

Produtos para Cães, Gatos e Outros Pets você encontra aqui na Petlove! São mais de 15 mil itens para o seu Pet com os melhores preços. Parcele em até 3x sem juros.

09/01/2025

Burnout é uma condição de esgotamento físico e emocional que resulta de estresse crônico no trabalho ou em outras áreas da vida. Muitas pessoas enfrentam essa realidade sem perceber o impacto que isso tem em sua saúde mental e bem-estar. Compreender as causas do burnout é fundamental para reconhecer os sinais e buscar o apoio necessário para superá-lo.

As causas do burnout podem variar, mas algumas das mais comuns incluem cargas de trabalho excessivas, falta de controle sobre suas atividades, expectativas desmedidas e falta de reconhecimento ou apoio. Além disso, trabalhar em ambientes altamente competitivos ou em profissões que exigem um contato emocional intenso, como a saúde ou a educação, também pode aumentar o risco de desenvolver burnout.

Na terapia, exploramos como esses fatores externos podem influenciar seu estado emocional e físico. É importante identif**ar não apenas as causas do burnout, mas também como você pode estabelecer limites saudáveis e desenvolver estratégias de autocuidado. Isso inclui aprender a dizer "não" quando necessário e buscar atividades que promovam relaxamento e bem-estar.

Se você está se sentindo constantemente exausto, desmotivado ou irritado, pode estar enfrentando burnout. Não ignore esses sinais; procure ajuda profissional para entender melhor suas necessidades e encontrar caminhos para recuperar sua energia e alegria de viver. Lembre-se, cuidar de si mesmo é o primeiro passo para viver uma vida equilibrada e gratif**ante. 🌿✨

08/01/2025

Venha descobrir como a terapia pode transformar a sua vida!

Agenda aberta de segunda a sexta.

Me chame no whats! Contato na bio!

🙋🏻‍♀️

07/01/2025

Tmj 2025!
#2025

17/07/2024

😎
Um post de

20/07/2022

Não existe sentimento bom ou ruim. Todo sentimento é válido. Isso faz de você humano!

"Quando eu devo me preocupar?"
Quando os sentimentos se tornarem extremos, muito frequentes e começarem a te gerar comportamentos que causam prejuízos à você e às pessoas ao seu redor.

Isso é um red flag 🚩, sinal de que está na hora de buscar uma ajuda.

Marque aquele amigo, parente, colega que precisa saber disso. 😉

18/07/2022

A baixa autoestima nada mais é que uma percepção negativa de si próprio! Você acaba interpretando tudo a sua volta de uma maneira ruim.

Trabalhar la é um caminho de autoconhecimento, autoaceitação e autovalorização.

Por isso, se valorize, se ame, se aceite! E busque sempre autoconhecimento! 😉

14/07/2022

Um dos transtornos mais comuns entre crianças e adolescentes, se não for acompanhado adequadamente, pode se transformar num problema maior ainda. Veja alguns dos principais sinais:

🔹Falta de atenção e foco em atividades simples, como tarefas de casa ou escolares;
🔹Esquece facilmente das coisas;
🔹Está sempre “ligade no 220V”;
🔹Não f**a sentade ou parade por muito tempo;
🔹Não consegue esperar sua vez para falar ou fazer algo;
🔹Impulsive.

Caso perceba que a criança ou adolescente apresenta um ou mais desses sintomas, procure imediatamente um profissional da área para melhor orientação do caso!

12/07/2022

🔹Cansaço excessivo, físico e mental.
🔹Dor de cabeça frequente.
🔹Alterações no apetite.
🔹Insônia.
🔹Dificuldades de concentração.
🔹Sentimentos de fracasso e insegurança.
🔹Negatividade constante.
🔹Sentimentos de derrota e desesperança.
🔹Sentimentos de incompetência.
🔹Alterações repentinas de humor.
🔹Isolamento.
🔹Fadiga.
🔹Pressão alta.
🔹Dores musculares.
🔹Problemas gastrointestinais.
🔹Alteração nos batimentos cardíaco

Endereço

São Pedro Da Aldeia, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	14:00 - 21:00
Terça-feira	14:00 - 21:00
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