Estética & Pilates

31/12/2024

🎉✨ Feliz Ano Novo! ✨🎉

A todos os amigos, alunos e familiares, desejo um ano repleto de amor ❤️, saúde 🩺, paz 🕊️ e realizações 🎯! Que 2025 seja um capítulo incrível 📖, cheio de momentos inesquecíveis 🌟 e conquistas marcantes 🏆.

🌈 Que a luz da esperança brilhe em cada novo dia e que juntos possamos compartilhar ainda mais alegria 😊 e união 🤝.

🎊 Feliz 2025! 🎊 Vamos fazer deste o melhor ano de nossas vidas! 💪🎈💫

31/12/2024

🎉✨ Feliz Ano Novo! ✨🎉

A todos os amigos, alunos e familiares, desejo um ano repleto de amor ❤️, saúde 🩺, paz 🕊️ e realizações 🎯! Que 2025 seja um capítulo incrível 📖, cheio de momentos inesquecíveis 🌟 e conquistas marcantes 🏆.

🌈 Que a luz da esperança brilhe em cada novo dia e que juntos possamos compartilhar ainda mais alegria 😊 e união 🤝.

🎊 Feliz 2025! 🎊 Vamos fazer deste o melhor ano de nossas vidas! 💪🎈💫

18/11/2024

✨ Porque fazer limpeza de pele?

A limpeza de pele remove impurezas, desobstrui os poros e deixa a pele renovada e saudável!

Além disso, promove luminosidade e suavidade, melhorando a aparência e prevenindo acne e cravos.

Garanta uma pele mais bonita e saudável!

🌟
💆‍♀️
🧖‍♀️

16/11/2024

🖤✨ CHEGOU A BLACK FRIDAY DO PILATES! ✨🖤

A partir de SEGUNDA-FEIRA, você pode garantir o seu lugar com DESCONTOS IMPERDÍVEIS para cuidar do corpo e da mente!

💥 Pacote Trimestral com 10% OFF
💥 Pacote Semestral com 15% OFF

🌟 Uma chance única para transformar sua saúde e bem-estar! 🌟

⚠️ Maiores informações fale conosco.

💪 Aproveite essa Black Friday para se cuidar como você merece!

17/10/2024

Pilates é um dos melhores exercícios para melhorar a mobilidade! 💪🧘‍♀️

Ele fortalece os músculos de forma suave, alonga o corpo e ajuda a aumentar a flexibilidade, promovendo movimentos mais fluidos e naturais. Ideal para quem busca uma vida ativa com menos dores e mais liberdade de movimento! 🔄✨

Corre pra agendar uma aula experimental 🏃

30/09/2024

"Gratidão a Deus por cada novo dia, pela saúde, pelas oportunidades e por todo o caminho trilhado. Que o trabalho das minhas mãos seja sempre abençoado e que eu continue sendo guiada pela fé e determinação. 🙏✨"

14/09/2024

"O autoconhecimento é a chave para o sucesso. Quanto mais você se conhece, mais preparado está para lidar com as adversidades da vida e para tomar decisões assertivas."

12/09/2024

"Confie no processo, acredite no seu potencial e nunca subestime o poder de pequenos passos rumo a grandes conquistas."

11/09/2024

"Estar em um ambiente com pessoas que vibram na mesma sintonia de prosperidade e crescimento pessoal é fundamental para evoluir. 🌟 Lembre-se, você é a média das pessoas com quem convive."

01/08/2024

Me ajudem! 🚨🚨🚨🚨

Preciso que denuncie essa página, estão usando meus dados e se passando por mim!

Conto com sua ajuda! Denuncia no Instagram! Por favor 🙏🏻

https://www.instagram.com/ctesteticaepilates?igsh=MTRmNWdsOHBjYmduMA==

03/06/2024

"Porque eu bem sei os planos que estou projetando para vós, diz o Senhor; planos de paz e não de mal, para vos dar um futuro e uma esperança." - Jeremias 29:11

24/04/2024

👣 *Celebre os Pés que Te Levam Pela Vida!* 👣

Cada passo é uma jornada, e os pés são os heróis que nos conduzem por ela! Imagine: seus pés, incansáveis companheiros de vida, merecem toda a atenção e cuidado que os guerreiros merecem.

Na arte da podologia, cada calo é suavizado com ternura, cada unha é esculpida com precisão e cada dor é aliviada com compaixão. É uma celebração dos pés que nos levam pela vida, passo a passo, dia após dia!

Então, honre seus pés que tanto fazem por você! Deixe a podologia ser a guarda que protege esses valentes guerreiros. Seus pés merecem ser tratados com gratidão e carinho, pois são eles que nos conduzem pela jornada da vida! 💖✨

20/04/2024

Um corpo saudável é mais do que apenas força e resistência.

A flexibilidade também desempenha um papel crucial!

Manter-se flexível não só melhora o desempenho para as atividades da vida diária, mas também previne lesões, promove uma melhor postura e diminui as dores do seu corpo.

Dedique um tempinho do seu dia para alongar e cuidar da sua saúde.

Venha fazer PILATES agora.

02/04/2024

02/03/2024

👣 **Aviso Especial!** 👣

Estamos felizes em anunciar que teremos serviços de Podologia disponíveis na Estética & Pilates nos dias 14 e 15 de março!

Cuide dos seus pés com profissionais qualificados enquanto desfruta de nossas instalações. Agende seu horário e dê aos seus pés o cuidado que merecem!

Não perca essa oportunidade!

31/12/2023

Queridos familiares, amigos e pacientes,

Ao finalizar este ano de 2023, não posso deixar de expressar minha profunda gratidão por cada um de vocês que fez parte desse capítulo tão significativo da minha jornada como fisioterapeuta dermato funcional e instrutora de Pilates.

Agradeço a Deus por todas as oportunidades que me foram concedidas, mesmo diante das adversidades. Cada desafio foi uma chance de crescimento e aprendizado, moldando-me para ser uma profissional mais resiliente e dedicada.

Em cada sessão, em cada momento compartilhado, encontrei inspiração e motivação nas histórias de superação dos meus pacientes. Sua confiança e determinação são verdadeiros testemunhos de força, e por isso sou grata.

Minha missão é estar a serviço das mulheres, resgatando autoestima, amor próprio e autoamor. Que em 2024, possamos continuar esse caminho juntos, fortalecendo laços e construindo pontes para a realização de sonhos e conquistas.

Neste momento de reflexão, reconheço a importância da família como nosso refúgio e morada. Agradeço por serem meu alicerce e fonte inesgotável de amor e apoio. Afinal, com Deus como soberano, sabemos que tudo é possível.

Ao nos despedirmos de 2023, peço humildemente a ajuda divina para o ano que se inicia. Que possamos ser guiados pela sabedoria, amor e compaixão em cada passo que dermos.

Para iluminar nosso caminho em 2024, compartilho o versículo bíblico:

"Que a graça do Senhor nosso Deus esteja sobre nós; confirma sobre nós a obra das nossas mãos; sim, confirma a obra das nossas mãos." - Salmos 90:17

Que este versículo nos inspire a continuar plantando sementes de amor e serviço, confiantes na colheita abundante que está por vir.

Com amor, gratidão e esperança.

Juliana Oliveira