Espaço Holístico & Terapêutico Ser Cristal

03/03/2024

Produtos de primeiríssima qualidade !
Muito bem elaborados.
Amei !!! E indico.

14/09/2022

Momento únicos e inesquecíveis.
Congresso de Homeopatia !!
Muito amor, cura, integração, e união.
Que venha logo o próximo!!

02/07/2022

Dia de alimentação saudável Ahara.
Com alimeto feito com carinho por : .alimentos.funcionais
E .culinariainclusiva
Com comida de verdade na
Gratidão a Família está crescendo !!

17/05/2022

03/03/2022

01/12/2021

CAVALINHA: UMA ERVA MÁGICA

A Cavalinha é uma erva que permite fazer um chá medicinal bem eficaz como diurético, anti-inflamatório, adstringente genito-urinário e revitalizante.

E, pode ser usada também, quando fresca, no preparo de sucos desintoxicantes.

Ela age sobre as fibras elásticas das artérias, o que eventualmente, auxilia na redução das taxas do colesterol. Apresenta também ação específica sobre a inflamação da próstata, além de ser um ótimo auxiliar em processos de cicatrização.

É excelente para aterosclerose, para o pulmão, conter hemorragias renais, inflamações e edemas da próstata, menstruação excessiva e hipertensão.

RECEITAS

1) Chá de Cavalinha com abacaxi

Ingredientes: 1 litro de água + 100 g de cavalinha (erva freca ou 50 gramas de erva seca) + casca de 1 abacaxi (pode colocar também uma rodela picada).

Preparo: Em uma chaleira, aqueça a água até quase fervura. Desligue o fogo e coloque a erva e a casca de abacaxi em infusão por aproximadamente 10 minutos. Sirva quente.

Opcional: Caso não tenha a casca do abacaxi, pode ser usada só a Cavalinha. Ou casca e polpa de maçã...

NA COSMÉTICA

2) Óleo para prevenir estrias

Coloque um ramo ou caule de cavalinha (já seca) em um vidro pequeno de óleo de amêndoas ou babaçu. Deixe descansar por 30 dias e passe na pele, sempre após o banho.

3) Infusão para limpeza de pele

Coloque um punhado da planta (fresca ou seca) em uma vasilha e despeje água fervendo. Abafe e deixe descansar por 10 minutos. Depois de fria, use a infusão com um chumaço de algodão, para limpar a pele.

4) Para dar brilho aos cabelos e fortalecer as unhas

Faça um chá com caules e folhas de cavalinha: 2 colheres (sopa) + 1 litro água. Deixe esfriar e use no enxágue final dos cabelos. Para fortalecer as unhas, deixe amornar e mantenha as unhas imersas por uns 15 minutos.

Gostou? Leia mas no nosso site. O link segue nos comentários!

08/11/2021

Compra coletiva castanhas frescas w1 Castanhas do caju crua e
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07/11/2021

Vegan e sem glúten. Huuummm

No vídeo de hoje, faço uma focaccia vegana e sem glúten, super saborosa e super simples!INGREDIENTES:3 colheres de sopa de linhaça hidratadas em 9 colheres d...

21/10/2021

Produtos feitos a partir da prensagem a frio são para quem valoriza a saúde em todos os detalhes!

A prensagem a frio, método de extração que faz parte da nossa história desde 1998, é vital na nossa existência e fazemos questão. . . .

04/10/2021

Ervas são remédios poderosos e tem de graça. Procure um terapeuta.

15/09/2021

24/08/2021

Raspar a língua pela manhã , crie esse hábito
É muito boa para sua saude essa pratica e muito sério, e entenda o por quê!

Jihwa Prakshalana (raspagem de língua)
Uma pratica importante da rotina diária ayurvédica (medicina milenar indiana) para manter a saúde bucal e geral por milhares de anos.

Quando dormimos, nosso sistema digestivo permanece levemente ativo, e durante este período o corpo tenta fazer a remoção de toxinas que estão em excesso assim como dos resíduos oriundos da má digestão dos alimentos ingeridos no jantar.
Parte destes são enviados para a superfície da nossa língua.
Se não raspar estas toxinas, elas serão reabsorvidas pelo organismo e desta forma agravar problemas respiratórios, digestivos, que influenciam na sua vitalidade.
Quase 50% das nossas bactérias orais vivem nas fendas profundas da língua e são uma fonte importante de mau hálito, doença das gengivas e cáries dentárias.
O revestimento que se cria ali fornece uma base para os micróbios crescerem, por isso, remover o revestimento é vital para matar estas bactérias.
Ama, toxinas, saburra, são nomes dados a essa camada que precisamos remover diariamente na língua.

Os yoguis usam esta técnica à milhares de anos.
Para quem quer ter um estado de saúde equilibrado, deve-se raspar a língua pela manhã após acordar e após a limpeza dos dentes e antes de ingerir qualquer alimento. Ayurveda ensina que esta técnica ajuda não só a eliminar resíduos (mau hálito), como também estimula as glândulas salivares e o processo digestivo. Com esta higiene a garganta também está menos sujeita a infecções.
É a maneira mais eficaz de remover as bactérias que se acumulam no topo da língua todas as noites, que causam mau hálito. A raspagem regular da língua não apenas leva a um hálito mais fresco, mas também remove essas toxinas antes que elas possam ser absorvidas pelo seu organismo.
A raspagem da língua também tem algumas ações sutis de cura que se relacionam com os órgãos vitais e o trato digestivo. A massagem da língua pode estimular esses órgãos, promovendo a eliminação saudável de bactérias e toxinas.

Por que cobre?

A literatura ayurvédica recomenda que raspadores de língua sejam feitos de materiais como cobre, prata, ouro e latão.
O cobre tem poderosas propriedades antibacterianas.
Ele não apenas mata as bactérias "ruins" da boca, mas permite instintivamente que as bactérias "boas" saudáveis ​​floresçam.

Como usar o limpador de língua ?

Use diariamente de manhã, com o estômago vazio. Segure as duas extremidades do raspador com as duas mãos. Estenda a língua e coloque o centro do raspador na superfície da língua, o mais para trás possível (a limpeza deve ser feita do fundo para a ponta língua).Puxe com cuidado o limpador de língua para frente, para remover o revestimento indesejado. Enxágue o limpador de língua e repita conforme necessário.
Você sabia que pesquisas médicas mostraram que um raspador de língua de cobre é duas vezes mais eficaz que uma escova de dentes comum na remoção de carga biológica da língua.

19/08/2021

Aquele que se deixa ser dominado pelos seus apetites mórbidos, muitas vezes perde o senso de escolher o que lhes é mais conveniente. Cada um pode dispor do seu corpo, pois é dotado do livre-arbitrio. Mas convém lembrar que assumirá todas as consequências que possam advir (Pereira Edson). Mais cedo ou mais tarde, sentamos à mesa para um banquete de conseqüências (Robert Louis Stevenson). Resistir às tentações não é a negação de todos os prazeres da vida, é ter controle superior sobre aquilo que realmente você quer fazer. Estou lhe mostrando o caminho para a verdadeira liberdade, e não a falsa sensação de liberdade que, na verdade, o está compelindo a fazer o que os seus hábitos ditam (Paramahansa Yogananda). Liberdade vai além de fazer aquilo que se deseja. Ao contrário do que se pensa, liberdade envolve também renúncia. Ser livre é saber repelir os apetites que acarretam prejuízo. Sem domínio de si mesmo, o homem é prisioneiro de seus desejos (Rana Vitória). Seria mais inteligente de nossa parte escolher ponderar amorosamente qualquer entrega íntima. Intimidade, a este nível, entrelaça sua energia com a energia da outra pessoa. Essas conexões poderosas deixam detritos espirituais, independentemente de quão insignificante você acha que elas sejam. Quanto mais você interagir intimamente com alguém, mais profunda será sua ligação e mais suas auras se entrelaçarão. Imagine a aura confusa de alguém que dorme com várias pessoas e absorve estas múltiplas energias! Preste atenção com quem você compartilha sua energia íntima. Nunca durma com alguém que você não gostaria de ser (Lisa Patterson). VIVER É SABER EXATAMENTE PELO QUE VALE A PENA SE DEIXAR SEDUZIR

19/08/2021

Camuflamos nossos buracos interiores bebendo demais, saindo demais, fumando demais, comendo demais, postando selfies demais acumulando demais, controlando e patrulhando a vida alheia demais, competindo silenciosamente pelo melhor carro, roupa, sapato... (Fabiola Simões). Recentemente fui a uma festa e percebi o quanto as pessoas estão desesperadas tentando amortecer e anestesiasr suas dores, confusões e insatisfações com excesso de bebida e dr**as. Um movimento perigoso que distrai, mas não resolve. Elas acham que basta beber uns copos, tomar um comprimidinho e 'voilá', os problemas desaparecem. No dia seguinte repetem a mesma coisa (Rana Vitória). As cidades estão lotadas de pessoas vazias. As baladas e as luzes nos atraem como mariposas fazendo-nos voar em torno do glamour, do brilho artificial e do status (Nelson Sganzerla). O mundo “normal” nos atrai. Enquanto atrai, nos distrai. E porque nos distrai, nos trai. Se nos deixamos trair, ele nos destrói. É hora de despertar! (Hermógenes). Usar distrações, entretenimento ou objetos materiais na esperança de preencher-se é ilusão. Mas o homem prefere viver na ilusão mesmo sabendo que um dia terá que acordar (Vinycius Maia). Os ANESTÉSICOS NÃO RESOLVEM A QUESTÃO, os seus problemas sempre vão acordar com você (A. Desc). Então preste atenção nos seus excessos e reflita sobre isso. Aho 🙏🏼 Por:

27/07/2021

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To Relax, Sleep & Study - Subscribe & Click "🔔" https://bit.ly/3hxZ6HC🌿🔊 Nature Sounds with NO music: https://bit.ly/3aVsF3d🎵 Relaxing music with amazing...

24/07/2021

Receita de Pudim de tapioca com maracujá e coco (vegana). Enviada por Kamila de Freitas Alencar e demora apenas 180 minutos.

15/06/2021

Receitas com Tahine, a pastinha de gergelim cheia de nutrientes e super poderosa! Molhinhos, Babaganoush, Patês... Receitinhas veganas e deliciosas!

09/06/2021

JUNHO esta na epoca de ...

Frutas:
Carambola, kiwi,
laranja-lima, tangerina
(ou mexerica)
Legumes:
Batata-doce,
berinjela, cenoura,
ervilha, inhame,
mandioca (também
conhecida por aipim
ou macaxeira),
mandioquinha, milhoverde
Verduras:
Agrião, alho-poró,
almeirão, brócolis,
erva-doce