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Espaço Fluir, São Sebastião (2025)

23/07/2025

𝗠𝘂𝗱𝗮𝗻𝗰̧𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹 𝗹𝗲𝘃𝗮 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼. 𝗘 𝘃𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼.

Vivemos cercados pela pressa, mas o autoconhecimento pede outro ritmo: o da escuta, da presença, da paciência.

A transformação verdadeira não acontece de uma hora pra outra. Ela se constrói no silêncio de uma sessão, no espaço de uma reflexão, no movimento sutil de um insight que chega.

Cada avanço, por menor que pareça, é um passo firme na direção da sua verdade.

✨ Confiar no processo é confiar em si. E quando você olhar pra trás, vai perceber o quanto já caminhou.

𝗩𝗼𝗰𝗲̂ 𝗺𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗷𝗼𝗿𝗻𝗮𝗱𝗮.

17/07/2025

No 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗙𝗹𝘂𝗶𝗿, oferecemos acompanhamento psicológico especializado para crianças, adolescentes e suas famílias — com escuta, presença e respeito às individualidades de cada fase da vida.

Nosso time conta com profissionais de diversas abordagens da 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗜𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝗼-𝗝𝘂𝘃𝗲𝗻𝗶𝗹:

✨ Psicologia clínica infantil
✨ ABA (Análise do Comportamento Aplicada)
✨ Transtornos do neurodesenvolvimento
✨ Pedagogia e Neuropsicopedagogia
✨ TCC infantil e adolescente
✨ Orientação parental

Um cuidado integral que acolhe tanto os pequenos quanto os adultos que os acompanham. 💛

Saiba quem são os profissionais e agende um atendimento no link da bio.

14/07/2025

𝗦𝗲𝘂𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗺. 𝗦𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲.

Muitas vezes, somos ensinados a esconder o que sentimos — como se demonstrar tristeza, medo ou sensibilidade fosse sinal de fraqueza. Mas a verdade é que 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗺𝗼𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗲́ 𝘂𝗺 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.

Alegria, raiva, angústia, amor — tudo que você sente tem um motivo e merece espaço. Suas emoções te ajudam a reconhecer seus limites, suas necessidades e a sua própria verdade.

No Espaço Fluir, acreditamos que 𝗼 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗻𝗮̃𝗼 𝗲́ 𝗮 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗮̃𝗼, 𝗺𝗮𝘀 𝗮 𝗮𝗰𝗼𝗹𝗵𝗶𝗱𝗮.

Que você se sinta livre para sentir, expressar e viver com autenticidade — mesmo quando isso significar mergulhar em territórios internos desconhecidos.

Sua escuta começa aqui. 💙

10/07/2025

No 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗙𝗹𝘂𝗶𝗿, a alimentação é vista como um caminho de equilíbrio, prevenção e reconexão com o próprio corpo. Um cuidado que respeita ritmos, histórias e necessidades únicas.

Atendimentos com foco na 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗳𝗶́𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹:

𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗰𝗹𝗶́𝗻𝗶𝗰𝗮, 𝗲𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗱𝗮 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗱𝗮 𝗺𝘂𝗹𝗵𝗲𝗿, com a nutricionista .nutri

𝗡𝘂𝘁𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮, com a médica @.lidianesacardo

Um olhar humanizado, técnico e sensível para ajudar você a cultivar vitalidade, bem-estar e presença no dia a dia. ☕

Agende seu atendimento pelo link na bio.

07/07/2025

𝗩𝗼𝗰𝗲̂ 𝗻𝗮̃𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝘀𝗼́. 𝗘 𝗻𝗮̃𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝗲𝗻𝗳𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝘁𝘂𝗱𝗼 𝗲𝗺 𝘀𝗶𝗹𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗼. 💙

Estima-se que mais de 80% dos brasileiros convivem com algum nível de sofrimento emocional — como ansiedade, depressão e outras formas de adoecimento psíquico.

Esses números nos lembram que, por trás da rotina, dos compromissos e até dos sorrisos, muitas pessoas estão lutando para manter o equilíbrio.

𝗡𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗙𝗹𝘂𝗶𝗿, acreditamos que pedir ajuda é um gesto de coragem — e que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.

A terapia oferece um espaço seguro, de escuta e acolhimento, onde é possível compreender suas emoções, reconhecer seus limites e criar caminhos mais leves para viver.

Se você sente que precisa de apoio — ou conhece alguém que esteja passando por isso, saiba: 𝗼 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼 𝗻𝗮̃𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗶𝘁𝗮́𝗿𝗶𝗼. Estamos aqui para caminhar com você. 🌿

04/07/2025

𝗔𝗻𝗮 𝗣𝗮𝘂𝗹𝗮 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗲́ 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 formada pela Humaniversidade, atuando há 6 anos com foco no cuidado do corpo, da mente, da energia e do espaço.

Sua trajetória começou na Medicina Veterinária, mas foi no caminho das terapias que encontrou sua verdadeira vocação: cuidar de mulheres que desejam se reconectar com sua essência, seu equilíbrio e seu poder interno.

𝗡𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗙𝗹𝘂𝗶𝗿, 𝗼𝗳𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗲𝗺 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮, 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀𝗮𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮, 𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮, 𝗿𝗲𝗶𝗸𝗶, 𝘁𝗮𝗿𝗼𝘁 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝘀 𝗲𝗺 𝗙𝗲𝗻𝗴 𝗦𝗵𝘂𝗶 𝗲 𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀.

Ana segue em constante aprimoramento, com o coração aberto, para ajudar cada pessoa a acessar o melhor que já existe dentro de si.

“Seja bem-vinda! Eu sou o outro em você.”

📞 (12) 99218-5443 (link na bio)
📲

26/06/2025

𝗔 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲 é 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗮 𝗽𝗼𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝘂𝗺 𝗶𝗰𝗲𝗯𝗲𝗿𝗴 — o que aparece na superfície é apenas uma fração do que realmente está acontecendo dentro de nós.

Talvez você note a preocupação constante ou a agitação, mas esses são apenas os sinais visíveis. Por baixo, há um emaranhado de medos, expectativas e histórias que moldam nossa experiência.

Quando reconhecemos que a ansiedade é mais do que apenas sintomas, damos o primeiro passo para acolher e entender nossas emoções de maneira mais profunda e significativa.

Essa consciência nos convida a explorar as raízes da nossa ansiedade: Será que existem traumas não resolvidos? Pressões internas que ignoramos?

𝗕𝘂𝘀𝗰𝗮𝗿 𝗮𝗽𝗼𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝘂𝗺 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼. Um psicólogo ou um terapêuta integrativo oferece um espaço seguro para desvendar essas camadas ocultas, fornecendo ferramentas para que possamos enfrentar e integrar essas partes de nós mesmas de forma saudável e compassiva. 🌱

Você sente que há mais na sua ansiedade do que os olhos podem ver?

23/06/2025

Sabe quando o corpo fala? Uma dor que aparece do nada, uma tensão que não passa, um cansaço que não faz sentido... Nem sempre é só físico. Às vezes, são as emoções querendo espaço pra serem olhadas.

𝗔 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝘀𝗼𝗺𝗮́𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮 𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗲𝘀𝘀𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗲𝘅𝗮̃𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼. 𝗣𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮 𝗴𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝗳𝗮𝗹𝗮, 𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝘂𝗺 𝗷𝗲𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿.

Aqui no Espaço Fluir, temos profissionais que te acolhem pra escutar não só suas palavras, mas também os sinais que seu corpo vem te dando.

Clica no link da bio para descobrir quem são e agendar uma consulta.

19/06/2025

Você já parou para imaginar, com detalhes, a vida que deseja? A visualização é uma ferramenta poderosa que pode transformar sonhos em realidade, ajudando a traçar um caminho claro para o que você realmente almeja. 🌟

Quando você visualiza seus objetivos, cria uma imagem mental vívida de onde quer chegar. Isso não só aumenta sua motivação, como também prepara sua mente para reconhecer oportunidades e superar obstáculos com confiança.

Uma prática regular de visualização pode fortalecer a conexão entre seus desejos e suas ações diárias.

Dedique alguns minutos do seu dia para se sentar em um lugar tranquilo. Feche os olhos e imagine seus objetivos como se já estivessem realizados. Sinta as emoções, veja os detalhes e experimente a alegria dessa conquista. Isso não só gera energia positiva, mas também reforça sua determinação.

Lembre-se, o primeiro passo para alcançar qualquer meta é acreditar em sua realização. E a visualização é o caminho que liga seu coração ao seu futuro. 🚀

16/06/2025

𝗘𝘀𝗰𝗼𝗹𝗵𝗲𝗿 𝘂𝗺𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘀𝘀ã𝗼 𝗼𝘂 𝗺𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼 𝗻𝗲𝗺 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 é 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀. Muitas vezes, esse momento traz dúvidas, inseguranças e até um certo medo do desconhecido.

O 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗩𝗼𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 é um espaço seguro para você se escutar com mais atenção, entender seus desejos, habilidades e valores, e assim encontrar um caminho que faça sentido para sua vida.

No Espaço Fluir, esse processo é feito por 𝗖𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗥𝗼𝗰𝗵𝗮 com acolhimento e respeito ao seu tempo, ajudando a construir clareza para as suas escolhas e fortalecendo sua confiança para seguir em frente, do seu jeito.

Quer saber mais? Acesse o link da bio e envie uma mensagem para ela! Os atendimentos são presenciais ou online.

12/06/2025

Muitas vezes ouvimos que falar sobre nossas dificuldades é inútil, mas esse é um grande equívoco. A verdade é que expressar nossos problemas é o primeiro passo para compreendê-los e transformá-los. 🌿

Ao compartilhar suas preocupações, você não apenas alivia o peso emocional, mas também adquire clareza sobre as causas subjacentes.

Conversar com um profissional capacitado oferece um espaço seguro para explorar suas emoções, identificar padrões e encontrar novas formas de superar desafios.

A terapia não é apenas um lugar para desabafar — é uma jornada colaborativa em direção à resolução e ao autoconhecimento. Ao vocalizar suas dificuldades, você pode abrir portas para soluções antes invisíveis. 🌈

Lembre-se: suas emoções merecem ser ouvidas e validadas. Cada conversa é uma oportunidade para se reconectar consigo mesma(o) e fortalecer seu caminho rumo ao bem-estar emocional.

09/06/2025

𝗩𝗼𝗰𝗲̂ 𝘀𝗮𝗯𝗲 𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰̧𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗽𝗲𝗱𝗮𝗴𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗽𝗲𝗱𝗮𝗴𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗔𝗕𝗔?

A Psicopedagogia é uma área que estuda a relação entre a psicologia e a pedagogia, buscando entender como as pessoas aprendem e se desenvolvem. Ela ajuda a identificar e superar dificuldades de aprendizagem, melhorando o processo educacional.

Já a Psicopedagogia ABA (Análise do Comportamento Aplicada) é uma abordagem específica que utiliza princípios da análise do comportamento para entender e modificar comportamentos. Ela é frequentemente usada para ajudar pessoas com autismo, TDAH e outras condições que afetam o comportamento e a aprendizagem.

Enquanto a Psicopedagogia se concentra na aprendizagem e desenvolvimento como um todo, a Psicopedagogia ABA se concentra em comportamentos específicos e em como modificá-los.

𝗡𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗙𝗹𝘂𝗶𝗿, 𝗮 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗽𝗲𝗱𝗮𝗴𝗼𝗴𝗮 𝗥𝗶𝘁𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗮𝘁𝘂𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝗲𝘀𝘀𝗮 𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶́𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗼 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗺 𝗰𝗿𝗶𝗮𝗻𝗰̧𝗮𝘀, 𝗷𝗼𝘃𝗲𝗻𝘀 𝗲 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀.

Para saber mais, entre em contato com ela - link na bio.

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