Centro de Treinamento Físico Ludmila Tavolaro

Centro de Treinamento Físico Ludmila Tavolaro Informações e dicas do Centro de Treinamento Físico Ludmila Tavolaro.

Ludmila Tavolaro é profissional de Educação Física, pós-graduada em Metodologia da Prescrição do Exercício, atuando desde 2004 como professora e personal trainer. Sua filosofia de trabalho envolve não só o fortalecimento do corpo e exercício físico, mas um cuidado especial com a alimentação e a mente, de modo a trabalhar o aluno como um indivíduo completo. Seu centro de treinamento, localizado em São Sebastião, litoral norte de SP, atende alunos das mais variadas idades e objetivos (emagrecimento, ganho de massa, melhoria da capacidade física, aumento da qualidade de vida, entre outros). Essa página traz dicas de alimentação e exercícios que podem ser usados no dia a dia de todos além de informações úteis aos alunos e amigos.

Endereço

São Sebastião, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centro de Treinamento Físico Ludmila Tavolaro posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram