30/12/2020
Auto cuidado e ritual feminino
VAPORIZAÇÃO DO ÚTERO
"A v***rização do útero é uma prática milenar que consiste em expor a va**na a um v***r de água medicada, fervida com ervas medicinais.
O que nos proporciona os benefícios fisiológicos do calor, da umidade e principalmente das propriedades medicinais das ervas.
O calor emitido pela v***rização também proporciona vasodilatação local, que aumenta a absorção e hidrata a região da va**na e do útero, o que é ótimo para a saúde íntima feminina.
A v***rização tem efeito fisiológico, portanto, basta fazer o v***r subir até a va**na para os efeitos serem sentidos.
A mucosa va**nal é fina e bem sensível, absorve facilmente as propriedades das ervas que caem na corrente sanguínea e atuando no corpo todo.
BENEFÍCIOS DA VAPORIZAÇÃO DO ÚTERO
Reduz dores, desconfortos e inchaços, causados pela exaustão pós-menstruação, pós-relação sexual, pós-parto ou até cirurgias ginecológicas.
Ameniza sintomas da menopausa, ameniza a secura da va**na, por causa do v***r, revitalizando e nutrindo o tecido desta região. Isso ainda faz com que a glândula va**nal trabalhe melhor, produzindo mais lubrificação.
Beneficia o sistema reprodutor, pois o calor faz com que ele trabalhe melhor. Por isso, tende a aumentar a fertilidade.
Hidrata toda mucosa, suavizando os tecidos da va**na e do útero, além de aumentar a vitalidade, a nutrição e a vibração do corpo.
Aumenta o potencial criativo da mulher.
É coadjuvante no tratamento de mioma, cistos de ovário, endometriose, entre outros problemas dessa região.
Desintoxica o útero e a va**na.
Limpa o desconforto e as memórias ruins vividas pela mulher, como ab**to ou traumas se***is, já que é no útero e no canal va**nal que se instalam essas experiências. Reconecta a mulher com sua essência e a conforta em sua vulnerabilidade.
Depois da relação sexual, o v***r relaxa a musculatura pélvica, eliminando qualquer tipo de desconforto, dor ou tensão.
Torna o sangue mais claro e fluído. Vale reforçar que nosso sangue não deve ser espesso e com coágulos. Se isso acontece com você, é um indício de má circulação energética local, útero com contrações fracas (pouco tônus muscular) e muitas memórias celulares locais (que sobrecarregam o órgão).
Ajuda na cicatrização pós-cirurgia pélvica ou histerectomia, e também funciona como calmante local.
CONTRAINDICAÇÕES
A v***rização não pode ser feita nas condições abaixo:
Durante a menstruação ou qualquer tipo de sangramento.
Infecções va**nais ou feridas abertas.
Na gestação especialmente no primeiro trimestre.
Caso haja qualquer outra alteração do corpo específica que contraindique contato com calor ou v***r.
COMO FAZER A VAPORIZAÇÃO DO ÚTERO
Escolha as ervas indicadas para seu caso (veja algumas sugestões de ervas logo abaixo) e jogue-as em um pote de barro, vidro, pedra ou Agatha (evite plástico e alumínio).
Depois, despeje uma panela de água fervida por cima. Posicione o balde entre suas pernas - é importante que esteja de saia e sem calcinha (formando uma tenda para manter o v***r e calor por mais tempo) Cubra-se com um cobertor ou lenço (cobrindo a cabeça) para concentrar a ação do v***r.
Você pode usar o banquinho para v***rização, ou adotar posições que facilite o v***r chegar na v***a como de cocoras ou de joelhos
Importante: o ideal é usar no máximo até cinco ervas diferentes em cada v***rização. Mais do que isso, o tratamento perde a eficácia.
Você também pode, em uma mesma v***rização, misturar ervas que oferecem diferentes benefícios, para tratamentos de problemas distintos.
TÉCNICA TERAPÊUTICA DE VAPORIZAÇÃO
Basta fazer o v***r subir até a va**na para sentir os efeitos da v***rização do útero. No entanto, ensino abaixo uma técnica para tornar esse momento mais terapêutico e eficaz.
Escolha fazer a v***rização em um lugar aconchegante. Acenda um incenso ou utilize um óleo essencial que favoreça o momento. Você também pode colocar uma música relaxante, velas ou o que sua imaginação mandar. Proporcione o cenário mais apropriado para que consiga relaxar profundamente e se entregar amis ao momento.
Reconecte-se consigo mesma de acordo com suas crenças, concentre-se na sua cura e nos benefícios que pretende alcançar.
Vá meditando enquanto sente o v***r subir, contraia sua va**na como se "sugasse" o calor e depois relaxe. Faça esse movimento sucessivamente, enquanto for confortável para você, sem que fique fatigada. Permita-se encontrar um ritmo perfeito com as contrações da va**na juntamente com sua respiração. Isso proporcionará um nível alterado de consciência, o que facilita a compreensão de alguns aspectos que você pode estar guardando no útero, ou até mesmo proporcionar um nível mais profundo de tratamento.
FREQUÊNCIA DE USO
Após fazer a v***rização uma única vez já é possível observar algumas respostas do corpo.
"Após fazer a v***rização uma única vez já é possível observar algumas respostas do corpo."
No entanto, quanto maior a frequência de uso, maiores os resultados obtidos. Alguns casos, por exemplo, exigem uma frequência maior do que outros, ou até mesmo como medida de prevenção.
QUAIS ERVAS USAR?
- Para problemas menstruais - faça de uma a três v***rizações no período pré-menstrual, todo mês, até regularizar os sintomas que está querendo tratar. Ervas indicadas: agripalma, artemisia, manjericão, alecrim, calêndula e camomila.
- Para TPM - faça de uma a três v***rizações no período pré-menstrual, todo mês, até regularizar os sintomas que está querendo se tratar. Ervas indicadas: artemisia, orégano, folhas de framboesa e pétalas de rosa vermelha.
- Para amenizar sintomas da menopausa - faça a v***rização de acordo com sua necessidade. Ervas indicadas: manjericão, folhas de framboesa, malva branca, sálvia e camomila.
- Para aumentar a fertilidade - faça a v***rização na fase pré-ovular e ovular. Ervas indicadas: alecrim, artemisia, calêndula, camomila, pétalas de rosa vermelha e lavanda.
- Pós-ab**to - a v***rização só deve ser feita após sanar o sangramento provocado pelo ab**to. A frequência pode ser de acordo com os sintomas, sejam eles físicos ou emocionais, enquanto houver alívio com o uso da técnica, usando cerca de uma a três vezes por semana. Ervas indicadas: artemisia, orégano, calêndula e lavanda.
- Pós parto - no caso de cesárea, a v***rização só pode ser feita após sanar o sangramento provocado pela cirurgia. Em caso de parto normal ou natural, pode-se iniciar imediatamente. Ervas indicadas: orégano, alecrim, mil- folhas, confrei, calêndula e mil- folhas.
PROPRIEDADES DAS ERVAS
AGRIPALMA
Ótimo para cólicas menstruais e fadiga da musculatura va**nal e do útero. Também ajuda em todo relaxamento va**nal.
ARTEMISIA
Auxilia na normalização do fluxo menstrual, além de ser antifúngica e antibacteriana.
ALECRIM
Aumenta a circulação sanguínea para os órgãos reprodutores, facilitando a fertilidade.
MANJERICÃO
É um estimulante uterino, o que pode acelerar a menstruação atrasada e estimular a atividade uterina em casos que a menstruação é desregulada, ajudando-a a vir mais próxima do ciclo normal.
CALÊNDULA
Tem propriedades de limpeza, cicatrização e é anti-inflamatória.
CAMOMILA
Funciona como calmante para os tecidos va**nais.
ORÉGANO
É calmante e ativa circulação
FOLHAS DE FRAMBOESA
Fortalece, tonifica e relaxa o útero e os músculos pélvicos.
PÉTALAS DE ROSA VERMELHA
Proporciona amor, gentileza e resfriamento quando existe uma inflamação ou qualquer processo agudo que precise ser amenizado. Também atua como tranquilizante emocional para o útero e é adstringente dos tecidos e órgãos genitais, ou seja, além de deixar a va**na mais "apertadinha" para aumentar o prazer, também ajuda a fechar qualquer ferida nesta região.
MALVA BRANCA
Melhora a secura va**nal, deixando o local mais lubrificado.
SÁLVIA
É adstringente e também proporciona uma limpeza espiritual.
LAVANDA
É antisséptica, antiespasmódica, sedativa e relaxante.
MIL FOLHAS
Possui propriedade adstringente, antibacteriana e de limpeza.
Texto adaptado por Preta Jaya
