Psi Amanda Nascimento

29/11/2024

Você encara os seus desconfortos emocionais?

22/01/2023

Ana Suy

28/09/2022

Para que o desenvolvimento e aperfeiçoamento aconteça é preciso que haja antes disso uma atitude de aceitação e acolhimento das próprias potencialidades e dificuldades.
Cada individualidade guarda uma infinitude de possibilidades que podem ser ou não vivenciadas, exploradas e/ou realizadas; guarda um movimento próprio com seus ciclos, inquietações, medos e desejos.
Ao reconhecer e validar os conteúdos de sua individualidade, viabiliza-se as condições para a superação e aprimoramento de si.
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22/09/2022

A maneira como nos comunicamos e expressamos (ou deixamos de expressar) guarda sua cota de afeto (sentimento) e significado tão íntimo quanto cada experiência vivida.
A comunicação positiva movimenta, constrói, cria, transforma... Comunicar abre possibilidades, expande o mundo interno e enriquece as formas de se relacionar com o outro e consigo mesmo.
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16/09/2022

O valor do autoconhecimento pode ser percebido na forma como você lida consigo mesmo: a paciência com seu próprio ritmo, o reconhecimento de suas qualidades, a validação dos próprios sentimentos, a tolerância com suas falhas, a comemoração de suas conquistas, o respeito a sua individualidade, etc.

Cuidar desses atributos facilita a jornada e permite uma experiência de vida mais diversa, rica e integrada.
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13/09/2022

É comum que se coloque maior importância nas demandas externas - compromissos, tarefas, etc - e não se atentar a um lugar tão importante, rico e também cheio de demandas - desejos, necessidades, medos, inseguranças, etc - que é o mundo interno.

É importante revisitar esse lugar tão precioso de vez em quando, reconhecer o que há ali, organizar e se reorganizar, e proporcionar a si mesmo a experiência do autoconhecimento.
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08/09/2022

A vida é corrida e cheia de demandas para se dedicar e dar conta. E no meio de tanta coisa a se fazer, fica-se muitas vezes esquecido e negligenciado o que deveria ser prioridade: o cuidado de si; o espaço para ser, existir e satisfazer-se; o espaço para se reconhecer e fazer acontecer os próprios sonhos, potencialidades e superações; o espaço para a individualidade acontecer.

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27/04/2021

08/04/2021

Cuidar de si próprio está sendo prioridade pra você?

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25/03/2021

Quando cuidamos de nós mesmos e nos priorizamos, alimentamos o melhor que há em nós, nos conectamos com a nossa essência e nos sentimos mais afinados com a nossa própria verdade.

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