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03/05/2025

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O jeito mais saboroso de cuidar da saúde e atingir suas metas de proteína!Consumir a quantidade ideal de proteína ao lon...
22/12/2024

O jeito mais saboroso de cuidar da saúde e atingir suas metas de proteína!

Consumir a quantidade ideal de proteína ao longo do dia é essencial para o bom funcionamento do corpo. Contribui para o ganho de músculos, ajuda na redução de gordura, aumenta a saciedade diminuindo aquela vontade de comer “fora de hora”.

E o Whey Protein Concentrado da torna tudo isso ainda mais especial! Com sabores irresistíveis, ele me ajuda a manter uma rotina saudável.

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19/08/2024

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19/08/2024

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Super Combo - 159,90 whey + creatina
19/08/2024

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💥Como a Creatina Pode Turbinar o Seu Cérebro 💪🧠💪 Cerca de 95% da creatina está nos músculos, mas 5% se encontra no céreb...
09/08/2024

💥Como a Creatina Pode Turbinar o Seu Cérebro 💪🧠

💪 Cerca de 95% da creatina está nos músculos, mas 5% se encontra no cérebro, ajudando em funções importantes no nosso dia a dia. Com a suplementação de creatina, conseguimos aumentar essa concentração no cérebro, turbinando o nosso cérebro para estudar, trabalhar, etc.

Esses são os principais mecanismos relacionados com a creatina e a melhora de funções no cérebro:

⚡ Mais Energia para o Cérebro:
A creatina ajuda a produzir mais ATP, que é como se fosse a “bateria” das células. No treino, isso aumenta a força e a velocidade de contração muscular. Da mesma forma, no cérebro, ela melhora a velocidade de raciocínio (Rae et al., 2003).

🛡️ Neuroproteção:
Ela protege as células cerebrais contra danos hipóxicos e anóxicos, reduzindo o estresse oxidativo. Isso é conhecido como efeito neuroprotetor (Turner et al., 2015).

🧠 Melhoria na Comunicação Entre Neurônios:
A creatina aumenta a plasticidade sináptica, essencial para formar e consolidar memórias. Pense nisso como melhorar a “conexão Wi-Fi” entre os neurônios (Snow et al., 2018).

🧘 Menos Fadiga Mental:
Menos cansaço mental significa mais foco e melhor desempenho em tarefas que exigem atenção (Avgerinos et al., 2018).

💥 Resiliência ao Estresse:
Ela ajuda o cérebro a lidar melhor com situações estressantes, mantendo a performance cognitiva mesmo em momentos difíceis (Roschel et al., 2021).

🌟 Portanto, a creatina não é apenas para músculos, mas também para a mente!

Xu, Chen & Bi, Siyuan & Zhang, Wenxin & Luo, Lin. (2024). The effects of creatine supplementation on cognitive function in adults: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Nutrition. 11. 10.3389/fnut.2024.1424972.

Seja bem vindo de voltar ao Time “M” super o atleta w campeão ,,, Atleta em preparação!!!E sua suplementação será Mu...
02/07/2024

Seja bem vindo de voltar ao Time “M” super o atleta w campeão ,,,

Atleta em preparação!!!E sua suplementação será Musclenutry!!


Creatina 1 por 69,90 ou 2x por 119,90
24/06/2024

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15/06/2024

🚨🚨🚨🚨 🚨 Na internet é mais barato🥹! Quanto vale sua saúde?

Cuidado onde tem comprado seus suplementos!!

Fique atento!

10/06/2024

Resistência, energia e força muscular
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O doce mais amado do Brasil em sua versão Best Whey! 🍫A fórmula Best Whey com 25g de proteína 3W por porção, zero adição...
04/06/2024

O doce mais amado do Brasil em sua versão Best Whey! 🍫

A fórmula Best Whey com 25g de proteína 3W por porção, zero adição de açúcar e granulados, esse sabor é irresistível para tomar sozinho ou fazer aquela receitinha! 😉🫶

Endereço

Avenida José Maria Marques Oliveira, 465 Vila, Norma
Salto, SP
13327300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 19:00
Domingo 09:00 - 14:00

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