
26/05/2025
A fisioterapia é um tratamento fundamental para recuperar e prevenir essas e outras dores no joelho, seja por lesões, desgaste articular ou pós-operatório. Ela age na causa do problema, não apenas nos sintomas!
🔹 Benefícios:
✔ Alívio da dor (com técnicas como eletroterapia e terapia manual)
✔ Fortalecimento muscular (protege articulações e melhora estabilidade)
✔ Ganho de amplitude de movimento (reduz rigidez e restrições)
✔ Correção postural e biomecânica (evita sobrecarga e novas lesões)
✔ Recuperação mais rápida (após cirurgias ou traumas)
⚠ Não espere piorar! Quanto antes iniciar, menores os riscos de complicações e maior a chance de voltar às atividades sem dor.
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