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Instituto Pro Visão - Avaliação Visual

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Salvador das Missões, RS
Instituto Pro Visão - Avaliação Visual

🧑‍⚕️ Especialistas em Optometria
👁️ Sua visão nosso compromisso.
📍Agende sua consulta hoje mesmo!

08/08/2025

Se você está se preparando para renovar sua carteira de motorista, não esqueça da sua avaliação visual! 🚗👀 Ter uma boa visão é essencial para segurança nas estradas.

Por que a Avaliação Visual é Importante?

Detecção de Problemas: Identificar problemas visuais que podem afetar sua capacidade de dirigir. 🔍
Atualização da Prescrição: Garantir que seus óculos ou lentes de contato estão adequados. 👓
Conselhos de Segurança: Receber orientações sobre como melhorar sua visão e segurança. 🛡️
Agende sua avaliação visual hoje mesmo e dirija com confiança! 🗓️✨

07/08/2025

Agende sua avaliação visual para obter orientações personalizadas sobre o cuidado com suas glândulas oculares! 👁️✨

📅

05/08/2025

Você sabia que o que você come pode influenciar enormemente sua saúde ocular? 🍽️👀 Aqui estão alguns alimentos que ajudam a manter a visão saudável:

Vegetais Folhosos: Espinafre e couve são ricos em luteína e zeaxantina, que protegem os olhos da luz azul. 🥬✨
Frutas Ricas em Vitamina C: Laranjas, morangos e kiwis ajudam a prevenir cataratas e degeneração macular. 🍊🍓
Peixes: Salmão, atum e sardinha são ricos em ômega-3, essenciais para a saúde da retina. 🐟💙
Zinco: Alimentos como nozes e feijão são ótimas fontes de zinco, que ajudam a proteger a retina. 🌰🧑‍🌾
✨ Uma dieta balanceada não só melhora sua saúde geral, mas também é fundamental para manter a visão clara e saudável. O que você adicionou à sua mesa hoje?

04/08/2025

Detecção Precoce: Muitos problemas oculares não apresentam sintomas evidentes até que se tornem sérios. A avaliação regular ajuda na detecção precoce. 🔍👁️

Atualização da Prescrição: Verifique se sua receita está atualizada para garantir uma visão nítida e confortável. 📜✨

Conselhos Personalizados: Um optometrista pode oferecer dicas e soluções para otimizar sua saúde ocular com base nas suas necessidades. 🧑‍⚕️💡

Não espere até sentir desconforto. Cuide bem de si mesmo e agende sua avaliação no Instituto PRO VISÃO hoje mesmo! Sua visão é preciosa! ❤️

01/08/2025

Sua visão merece cuidado! 👀✨ Agendar avaliações de rotina é essencial para manter sua saúde ocular em dia. Assim como consultamos o dentista ou o médico regularmente, cuidar dos olhos é igualmente importante!

30/07/2025

Essa citação nos lembra que, muitas vezes, é na percepção das sutilezas e detalhes que encontramos a verdadeira beleza do mundo. 🌍✨ Vamos cultivar nossa capacidade de enxergar além do superficial e valorizar as pequenas coisas que tornam a vida especial. O que você vê que os outros não percebem? 👁️💭 Compartilhe nos comentários!

29/07/2025

Hoje vamos falar sobre Estresse Ocular, uma condição cada vez mais comum devido ao uso excessivo de telas. 💻✨

Causas da Fadiga Ocular Digital:

Tempo Excessivo em Telas: Longas horas de uso de computadores, smartphones e tablets.
Iluminação Inadequada: Reflexos e iluminação excessivamente forte ou fraca podem forçar a visão.
Baixa Frequência de Piscar: Ao focar em telas, tendemos a piscar menos, o que pode levar a secura e irritação.
Sintomas Comuns:

Olhos cansados ou secos
Visão embaçada
Dor de cabeça
Dificuldade em focar
Dicas Práticas para Aliviar o Estresse Ocular:

Regra 20-20-20: A cada 20 minutos de tela, olhe para algo a 20 pés (6 metros) de distância por 20 segundos.
Horário de Trabalho Confortável: Ajuste a altura do monitor e a iluminação do ambiente.
Use Lubrificantes Oculares: Se seus olhos estiverem secos, considere usar lágrimas artificiais.
Faça Pausas Regulares: Levante-se, alongue-se e mova-se a cada hora. ⏳🤸‍♂️
Cuide da sua saúde ocular! Se os sintomas persistirem, consulte um optometrista. Sua visão é preciosa! ❤️

28/07/2025

Cuide dos seus óculos e aproveite uma visão clara e confortável todos os dias! 👓✨

25/07/2025

Enxergar o mundo é mais do que apenas olhar; é perceber a beleza nas pequenas coisas. 🌍✨ Vamos dedicar um momento para apreciar os detalhes que muitas vezes passam despercebidos e redescobrir a magia que nos cerca. O que você viu de bonito hoje? Compartilhe nos comentários! 💖

23/07/2025

Cuidar da sua ergonomia e saúde ocular pode fazer uma grande diferença na sua produtividade e bem-estar. 💼✨ Experimente essas dicas e sinta a diferença!

22/07/2025

Você sabia que a iluminação do ambiente em que você lê ou trabalha pode impactar diretamente a sua saúde ocular? 💡👀 Aqui estão algumas dicas para garantir que seus olhos fiquem confortáveis:

Luz Natural Sempre que Possível: Aproveite a luz do dia! Posicione sua mesa perto de uma janela para se beneficiar da luz natural. 🌞🪟
Evite Reflexos: Use cortinas ou persianas para minimizar reflexos em telas e superfícies. 🚫✨
Iluminação Suave: Prefira lâmpadas com luz suave e evite luzes muito brilhantes ou piscantes que podem causar desconforto. 💡🌿
Iluminação Adequada para Leituras: Ao ler, posicione a luz diretamente sobre o texto, evitando sombras. 📖💡
Cuide da sua saúde ocular e crie um ambiente agradável para suas atividades diárias! 🌟

21/07/2025

Estamos curiosos para saber mais sobre os seus hábitos visuais! 🤔👉

Pergunta do dia: Você usa óculos ao ler? O que é mais confortável para você: ler com luz natural ou à noite com luz artificial? 💡🌙 Como você cuida da sua saúde ocular no dia a dia?

💬 Compartilhe suas respostas nos comentários e vamos trocar dicas!

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Telefone

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