Dra Andrea Serafim

27/02/2026

A endometriose não é só uma cólica forte. É uma condição que pode afetar a fertilidade, a rotina, o trabalho, os relacionamentos e a forma como a mulher vive o próprio corpo.

A dor constante, o cansaço, as alterações intestinais e o desconforto nas relações sexu4is impactam diretamente a qualidade de vida. Muitas mulheres passam anos sem diagnóstico, ouvindo que a dor é normal, quando não é.

Em relação à fertilidade, a endometriose pode dificultar a gravidez, mas isso não significa impossibilidade. Cada caso é único e o acompanhamento adequado faz toda a diferença no planejamento reprodutivo e no controle dos sintomas.

Cuidar da endometriose é olhar para a mulher como um todo. Com informação, tratamento individualizado e acolhimento, é possível viver com mais qualidade, menos dor e mais autonomia sobre o próprio corpo.

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25/02/2026

Receber o diagnóstico de HPV estando em um relacionamento estável costuma gerar medo, culpa e muitas dúvidas. Mas é importante entender que isso é mais comum do que se imagina.

O HPV pode ficar silencioso no corpo por meses ou até anos, sem apresentar sintomas. Isso significa que o vírus pode ter sido adquirido muito antes da relação atual, sem que ninguém soubesse. Não é, automaticamente, sinal de traição.

O acompanhamento ginecológico é essencial para avaliar cada situação, orientar exames, tratamentos quando necessários e manter a saúde em dia.

Conversar com o parceiro, buscar informação de qualidade e evitar julgamentos fazem parte do cuidado. HPV é uma questão de saúde, não de caráter. Informação traz segurança, acolhimento e decisões mais conscientes.

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23/02/2026

A vaginose bacteriana é uma alteração comum da flora vaginal, causada pelo desequilíbrio entre as bactérias que vivem naturalmente na região íntima. Não é considerada uma IST, mas pode causar bastante desconforto e merece atenção.

Os sinais mais comuns são corrimento com odor forte, geralmente parecido com cheiro de peixe, especialmente após a relação sexual, além de alteração na cor do corrimento. Em muitos casos, não há coceira ou dor, o que faz com que algumas mulheres demorem a procurar ajuda.

Fatores como uso frequente de duchas íntimas, sabonetes inadequados, antibióticos sem orientação e mudanças hormonais podem favorecer esse desequilíbrio.

O diagnóstico é simples e o tratamento, quando feito corretamente, costuma ser eficaz. O mais importante é evitar a automedicação e procurar avaliação ginecológica ao perceber qualquer mudança. Agende sua consulta!

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20/02/2026

Você acorda cansada, passa o dia se cobrando e termina com a sensação de que nunca é suficiente? Para muitas mulheres, isso não é só estresse. Pode ser burnout.

O burnout feminino costuma vir silencioso. Ele se mistura com a rotina cheia, com a pressão de dar conta do trabalho, da casa, da família, dos relacionamentos e ainda manter tudo em equilíbrio. O corpo começa a dar sinais. Cansaço constante, irritabilidade, queda de libido, alterações no sono, ansiedade, dores no corpo e até mudanças no ciclo menstrual.

Muitas mulheres normalizam esses sintomas e seguem em frente, ignorando os alertas. Mas o corpo sente. E a saúde física e emocional cobra.

Cuidar da saúde da mulher também é olhar para a mente, para os limites e para a qualidade de vida. Pedir ajuda não é fraqueza. É autocuidado. E reconhecer que algo não vai bem pode ser o primeiro passo para voltar a se sentir você mesma.

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18/02/2026

O Carnaval passou, as fantasias ficaram guardadas, mas a saúde não tira folga.

Se você teve relação sexu4l sem pr********vo ou ficou em dúvida sobre sua proteção, esse é um bom momento para pensar em exames de rotina e te**es para ISTs.

Muitas infecções sexu4lmente transmissíveis podem não apresentar sintomas no início. Fazer os te**es é um ato de cuidado consigo mesma e com o outro. Não é sobre culpa, é sobre prevenção e responsabilidade.

A Quarta-feira de Cinzas é um recomeço e um convite para olhar para o próprio corpo com mais atenção e carinho. Agende sua consulta!
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16/02/2026

Carnaval é alegria, mas o corpo também precisa de atenção.

O uso do banheiro químico é comum nessa época, mas alguns cuidados simples ajudam a evitar desconfortos e infecções ginecológicas.

Sempre que possível, evite sentar diretamente no assento. Prefira ficar em posição de agachamento. Leve lenços umedecidos ou papel para higienizar antes do uso. Higienize bem as mãos depois e evite segurar o xixi por muito tempo, isso pode favorecer infecções urinárias.

Uma opção interessante seria usar o urinol, um acessório discreto que permite às mulheres urinarem em pé, sendo super prático para banheiros públicos, podendo ser nas opções descartáveis e até mesmo de silicone.

Outro ponto importante é evitar absorventes internos por longos períodos, principalmente em ambientes quentes. O ideal é trocar com frequência e manter a região íntima sempre seca.

Cuidar da saúde íntima também faz parte do autocuidado. Aproveite o Carnaval com responsabilidade e atenção ao seu corpo.

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13/02/2026

Carnaval é tempo de festa, liberdade e diversão. Mas também é um momento que pede atenção com o próprio corpo. Cuidar da saúde feminina faz parte de aproveitar sem preocupações depois.

O uso do pr********vo continua sendo essencial, mesmo quando tudo parece seguro. Ele protege contra infecções sexualmente transmissíveis e também ajuda a evitar uma gravidez não planejada. A hidratação merece cuidado redobrado, já que calor, álcool e longos períodos na rua podem afetar o funcionamento do corpo e até o ciclo menstrual.

Respeitar seus limites, observar sinais como ardor, dor ou corrimento diferente e manter a higiene íntima adequada também fazem diferença. Curtir o Carnaval é maravilhoso. Fazer isso com responsabilidade é um gesto de autocuidado e amor-próprio.

Bom carnaval, meninas! Se cuidem!

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12/02/2026

Você começou a usar anticoncepcional e percebeu mudanças no desejo sexu4l?

Saiba que isso é mais comum do que muitas mulheres imaginam e não tem nada a ver com falta de vontade ou problemas no relacionamento.

Alguns métodos hormonais podem influenciar a libido porque alteram níveis hormonais importantes, como a testosterona, que também está ligada ao desejo. Além disso, efeitos como cansaço, ressecamento vaginal, alterações de humor e diminuição da lubrificação podem impactar diretamente a vida sexua4l.

Mas é importante deixar claro: nem toda mulher vai sentir isso. Cada corpo reage de um jeito. O que funciona bem para uma pessoa pode não ser a melhor escolha para outra.

Por isso, se algo mudou depois do início do anticoncepcional, vale conversar com sua ginecologista. Ajustar o método, trocar a dosagem ou avaliar outras opções pode fazer toda a diferença. Saúde sexu4l também é saúde.

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11/02/2026

⚠️ Meninas, comunicado importante! ⚠️

Informo que estarei em recesso de Carnaval do dia 12 ao dia 18 de fevereiro.

Durante esse período, os atendimentos ficarão pausados.

Retorno normalmente no dia 19 de fevereiro, com a agenda aberta para acolher vocês com calma, atenção e cuidado.

Desejo a todas um Carnaval tranquilo, com saúde e responsabilidade. Nos vemos em breve 😘

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10/02/2026

Você já teve a sensação de que tentou de tudo e nada funcionou como deveria? Muitas mulheres passam por isso. E, na maioria das vezes, o problema não é falta de cuidado, mas excesso de padrão.

Cada corpo tem uma história. Hormônios, rotina, idade, fase da vida, nível de estresse, alimentação, sono e até experiências passadas influenciam diretamente nos resultados de qualquer tratamento. Por isso, o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.

Na ginecologia, personalizar é ouvir com atenção, investigar além dos exames básicos e entender o que o seu corpo está tentando comunicar. É olhar para você como um todo, não apenas para um sintoma isolado.

Quando o tratamento respeita a sua individualidade, ele tende a ser mais eficaz, mais seguro e muito mais acolhedor. Agende sua consulta!

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09/02/2026

Essa é uma das queixas mais comuns no consultório.

A balança começa a subir, o corpo muda e muitas mulheres se perguntam se a menopausa é a vilã. A verdade é que ela não engorda sozinha, mas influencia, sim, esse processo.

Com a queda do estrogênio, o metabolismo tende a ficar mais lento, a distribuição de gordura muda e aquela barriguinha que antes não existia pode aparecer. Além disso, perda de massa muscular, alterações no sono, mais cansaço e até o estresse do dia a dia também entram nessa conta.

Mas isso não significa que o ganho de peso seja inevitável. Alimentação ajustada, movimento regular, acompanhamento médico e atenção aos hormônios fazem toda a diferença.

Menopausa não é fim de controle sobre o corpo, é uma nova fase que pede cuidado, informação e escolhas mais conscientes. Agende sua consulta!

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03/02/2026