PsicoPop

06/11/2023

01/11/2023

A prevenção é o melhor caminho contra o câncer de próstata.

19/10/2023

19 de Outubro o Dia mundial de combate ao Câncer de Mama.

A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que mulheres sem sintomas ou sinais da doença, com idade entre 50 e 69 anos façam a mamografia a cada dois anos.

SE TOQUEM!!! 💟💟💟

02/10/2023

~ O esgotamento mental se mostra quando a pessoa atinge o limite de suas emoções.

~ O corpo é nosso instrumento de comunicação com o mundo,observa-lo e protege-lo é a forma de evitarmos algumas doenças.

Podemos te ajudar !!!! Agende sua consulta
📲 (71) 98372-2988

01/09/2023

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13/07/2023

Quais emoções predominam no seu dia?
Raiva, tristeza, alegria, angústia, entusiasmo,coragem …

Quando observamos nossos sentimentos, podemos assimilar melhor o que tem nos afetado, assim conseguimos compreender como isso tem influenciado nossos pensamentos e comportamentos.

Percebe como o sentir não é uma coisa boba ?

As nossas emoções, pensamentos e comportamentos estão ligadas. Isso quer dizer que eles se influenciam mutuamente.

Valide o que você sente, nomeie suas emoções, escute o que elas tem a te dizer, e o mais importante: Se Acolha com Respeito♥️

Para o que precisar estamos por aqui.

27/06/2023

A ansiedade torna-se um problema quando ela traz prejuízo a nossa vida, quando ela interfere na forma como nos sentimentos e agimos, repercutindo diretamente em nossas atividades diárias.

Alguns dos sintomas da ansiedade são:
-Fadiga
-Inquietação
-Pensamento acelerado
-Falta de ar
-Dor de cabeça
-Irritabilidade
-Dificuldade de concentração
-Dificuldade para dormir
-Tontura

Se você percebe alguns desses sintomas busque auxílio, a ansiedade pode e deve ser tratada.

➡️A psicoterapia contribui na compreensão dos fatores que tem desencadeado a ansiedade, além de propiciar o melhor tratamento, promovendo mais qualidade de vida e bem-estar para você.

Forte abraço,

Equipe PSICOPOP

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Tel: (71 )98152-2833

19/06/2023

A psicoterapia traz muitos benefícios e resolvemos compartilhar alguns deles com vocês ☺️

Que a cada dia possamos buscar nossa melhor versão, nos acolhendo com respeito e nos transformando.

Boa semana 🙏

Equipe PSICOPOP

18/06/2023

Os benefícios da psicoterapia são muitos! Resolvemos compartilhar com vocês alguns deles.

Aproveitamos para desejar uma semana cheia de paz e lindas conquistas.

Grande abraço,
Equipe PSICOPOP

14/06/2023

O fato de não nos aceitarmos em nossa totalidade (qualidade e defeitos), nos faz entrar em ciclos comparativos com os outros. E a comparação desconsidera nossa individualidade, nossas experiências e nossa história.

Quando nos aceitamos e reconhecemos o nosso valor, conseguimos construir nossa base de confiança, respeito e do amor próprio.

Lembre-se somos seres únicos, vivendo trajetórias únicas.

Que possamos utilizar a comparação para nosso aprimoramento e impulsionar o que já temos, jamais para nos diminuir! Pense nisso.

Forte abraço,

Equipe PSICOPOP💙

06/06/2023

Ao compreendermos os nossos sentimentos podemos saber qual a melhor forma de lidar com eles.

Quando negligenciamos nossas emoções, tomamos atitudes de acordo com o que sentimos, sem pensar direito, fazendo escolhas não tão assertivas.

Nossos sentimentos impactam diretamente o nosso comportamento, por isso é muito importante buscar entendê-los e enfrentá-los, ainda que sejam desconfortáveis.

👉Como você tem lidado com suas emoções ?

Marque uma consulta conosco.

29/05/2023

Durante nossa jornada, vivenciamos muitas experiências que geram em nós memórias, principalmente quando somos crianças.
Essas recordações são guardadas em nossa mente e acabam se tornando verdades absolutas, as quais nem conseguimos perceber e por consequência transformá-las.

No nosso desenvolvendo, durante a vida, essas verdades vão regendo nossa trajetória, formando nossas percepções do mundo, interferindo em nosso comportamento, nas relações que estabelecemos e em nossas atitudes.

Estas crenças podem ser positivas, mas também podem ser negativas, o que gera uma limitação em nosso crescimento e sucesso, seja no âmbito pessoal ou no profissional.

E agora?!

A terapia nos auxilia trazendo esses pensamentos para luz da consciência, para que possamos compreender seu contexto e ressignificar o seu padrão.

Agende sua consulta.

23/05/2023

Como você tem se relacionado com suas emoções?

Existem muitas formas de nos relacionar com as nossas emoções. E através do processo terapêutico conseguimos reestruturar a maneira como enxergamos e lidamos com os nossos sentimentos e crenças.

Se deseja iniciar esse processo de transformação e autoconhecimento, fale conosco e agende sua consulta.

Grande abraço,
Equipe PSICOPOP

19/05/2023

Conheça mais um integrante do nosso time: Dra. Rita Cristiane Gusmão.

Psicóloga Clínica
CRP 03-28112

✨Psicóloga com abordagem em TCC
✨Especialista em Psicopedagogia
✨Doutora em Ciências da Educação
✨Pós-graduanda em TCC
✨Professora Universitária
✨Assessora pedagógica das Editoras Construir e Sucesso
✨Palestrante
✨Curso de extensão em TCC e Treinamento Emagrecer.

👉Realiza atendimento na modalidade presencial e on-line.

Agende já sua consulta!
Tel: (71 )98152-2833

Clínica PSICOPOP

03/05/2023

Michelle Pitangueira também faz parte do nosso time.

📍Psicóloga Clínica
CRP 03/21021

✨ Formada pela Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública;
✨ Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia dos Esquemas;
✨ Psicóloga da Saúde na Clínica de Nefrologia Senhor do Bonfim;
✨ Palestrante;
✨ Atendimentos na modalidade presencial e online com crianças, adolescentes e adultos;
✨ Disponibilidade nos turnos vespertino e noturno.

PSICOPOP - Psicologia saúde mental e emocional
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