Dra. Aline de Souza

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17/04/2026

A testosterona nem sempre é a principal causa da baixa libido feminina. Muitas mulheres chegam ao consultório acreditando que a falta de desejo sexual está diretamente ligada a esse hormônio, mas na prática o quadro costuma ser mais complexo.

A testosterona tem, sim, um papel na libido, porém o desejo sexual feminino depende de vários fatores. Estresse crônico, cansaço e sobrecarga mental, alterações hormonais como queda de estrogênio ou progesterona, menopausa, síndrome dos ovários policísticos e até o uso de alguns medicamentos — como antidepressivos e anticoncepcionais — podem interferir diretamente no interesse sexual.

Além disso, aspectos como qualidade do sono, estilo de vida, nível de estresse e até a dinâmica do relacionamento também influenciam a libido. Por isso, focar apenas na reposição de testosterona sem avaliar o contexto completo nem sempre resolve o problema.

A libido feminina é resultado de um equilíbrio entre hormônios, saúde metabólica, bem-estar emocional e estilo de vida. Quando a causa correta é identif**ada, o tratamento tende a ser muito mais ef**az.

Seu corpo responde ao cuidado que você tem com ele.

Agora me conta nos comentários: você já tinha ouvido falar que a baixa libido feminina muitas vezes não está relacionada à testosterona?

“Creatina incha?”Essa dúvida é comum — e faz muita gente evitar um dos suplementos mais estudados e ef**azes que existem...
15/04/2026

“Creatina incha?”

Essa dúvida é comum — e faz muita gente evitar um dos suplementos mais estudados e ef**azes que existem.

A creatina realmente aumenta a retenção de água.

Mas existe um ponto importante que quase ninguém explica:

Essa água f**a dentro do músculo, não sob a pele.

Ou seja, não é o tipo de retenção que causa aparência inchada ou “estufada”.

Na prática, o que acontece é o oposto do que muitos imaginam:

• mais força
• melhor desempenho
• melhor recuperação

E sim, pode haver um pequeno aumento no peso da balança no início.

Mas isso não é gordura — é o músculo armazenando mais água e energia.

Agora, vale um ponto crítico:

Creatina não é para todo mundo em qualquer contexto.

Dose, momento e indicação precisam ser individualizados.

Evitar creatina por medo de “inchar” pode estar te afastando de um dos recursos mais eficientes para melhorar sua performance e preservar massa magra.

Você já usou creatina ou ainda tem receio? Me conta aqui nos comentários.

13/04/2026

O diabetes é conhecido como uma doença silenciosa — e isso não é por acaso. Na maioria das vezes, as alterações começam muito antes de aparecerem sintomas claros. O excesso de glicose no sangue vai causando efeitos no organismo de forma gradual, muitas vezes sem que a pessoa perceba.

Um dos primeiros locais afetados é a chamada microcirculação, que são os pequenos vasos responsáveis por levar oxigênio e nutrientes para diferentes tecidos do corpo. Quando a glicose permanece elevada por muito tempo, esses vasos podem começar a sofrer danos.

Com o passar do tempo, esse processo pode impactar estruturas importantes como a visão, os rins, o sistema nervoso e a circulação. Por isso, complicações como alterações na retina, problemas renais, formigamentos ou perda de sensibilidade podem estar associadas a um controle glicêmico inadequado ao longo dos anos.

O ponto importante é que muitas dessas alterações não surgem de forma repentina. Elas costumam se desenvolver lentamente, e justamente por isso o acompanhamento metabólico regular faz tanta diferença. Exames periódicos, avaliação médica e atenção aos hábitos de vida ajudam a identif**ar alterações precocemente e reduzir riscos no futuro.

Cuidar da saúde metabólica não é apenas tratar quando algo aparece. É acompanhar, prevenir e entender como o seu corpo está funcionando ao longo do tempo.

Seu corpo responde ao cuidado que você tem com ele.

Você costuma acompanhar sua glicose regularmente ou só faz exames quando sente algum sintoma?

10/04/2026

Duas pessoas podem usar Mounjaro 2,5 mg e ter resultados completamente diferentes. Isso acontece com muito mais frequência do que as pessoas imaginam.

Muita gente acredita que o medicamento sozinho é responsável pelo emagrecimento, mas na prática ele é apenas uma parte do processo. A forma como cada corpo responde depende de vários fatores: metabolismo individual, grau de resistência à insulina, composição corporal, qualidade da alimentação durante o tratamento, possíveis deficiências nutricionais ou alterações hormonais, além de hábitos como sono, nível de atividade física, estresse e consumo de álcool.

Por isso, comparar resultados entre pessoas quase nunca faz sentido. Mesmo usando a mesma dose, cada organismo pode responder de uma forma diferente porque cada pessoa tem uma história metabólica única.

O que realmente faz diferença é um tratamento individualizado, com acompanhamento médico, ajustes de dose quando necessário e estratégia adequada para cada paciente.

Seu corpo responde ao cuidado que você tem com ele.

Você já sabia que duas pessoas podem ter resultados tão diferentes usando a mesma dose?

Muita gente chega ao consultório dizendo:“Dra., eu quase não como e mesmo assim não emagreço.”E, na maioria das vezes, i...
08/04/2026

Muita gente chega ao consultório dizendo:
“Dra., eu quase não como e mesmo assim não emagreço.”

E, na maioria das vezes, isso não é exagero.

Existe uma crença muito forte de que quanto menos se come, mais rápido o emagrecimento acontece.
No início, até pode parecer verdade. O peso pode cair rápido nas primeiras semanas.

Mas o corpo não funciona como uma calculadora simples de calorias.

Quando a restrição alimentar é muito grande por muito tempo, o organismo começa a se adaptar para sobreviver. Ele reduz o gasto energético, aumenta os sinais de fome e tenta preservar suas reservas de gordura.

É um mecanismo biológico de proteção.

Além disso, quando a pessoa passa o dia comendo muito pouco, é comum que a fome aumente no final do dia. Isso favorece episódios de exagero, sensação de perda de controle e frustração com a dieta.

Outro ponto importante: restrições severas também favorecem a perda de massa muscular. E quanto menos massa muscular o corpo tem, menor tende a ser o gasto energético.

Resultado: o emagrecimento f**a cada vez mais difícil.

Emagrecer de forma sustentável não é sobre passar fome.
É sobre estratégia metabólica, qualidade alimentar, preservação de massa muscular e acompanhamento adequado.

Muitas vezes o problema não é estar comendo demais.
É estar comendo de forma insuficiente e desorganizada para o que o corpo precisa.

Você já teve a sensação de comer pouco e mesmo assim não emagrecer?
Me conta nos comentários.

06/04/2026

A menopausa é uma fase de transição importante no organismo feminino.

Com a queda hormonal, muitas mulheres passam a apresentar sintomas que impactam diretamente a qualidade de vida.

A reposição hormonal pode ser uma estratégia em alguns casos, sempre com avaliação médica adequada.

Os implantes hormonais são uma das formas de administração disponíveis.

Mas não representam uma solução universal.

Cada paciente deve ser avaliada de forma individual, considerando:

• sintomas
• histórico clínico
• exames laboratoriais
• objetivos do tratamento

O mais importante não é seguir um protocolo padrão.

É construir uma estratégia segura e personalizada.

Seu corpo responde ao cuidado que você tem com ele.

Você já tinha ouvido falar sobre implantes hormonais na menopausa?

A Páscoa é tradicionalmente associada à renovação.Um momento simbólico para refletir, desacelerar e também olhar com mai...
05/04/2026

A Páscoa é tradicionalmente associada à renovação.

Um momento simbólico para refletir, desacelerar e também olhar com mais atenção para aquilo que realmente importa: saúde, equilíbrio e bem-estar.

Assim como a Páscoa representa novos começos, muitas vezes o cuidado com o corpo também começa com pequenas decisões do dia a dia — melhorar a alimentação, cuidar da saúde hormonal, priorizar o descanso e buscar mais qualidade de vida.

Que este seja um momento de renovação, consciência e cuidado.

Feliz Páscoa.

Deixe um 🐰 nos comentários para desejar uma feliz Páscoa também.

03/04/2026

Um dos maiores erros quando falamos de alimentação é acreditar que um único alimento é responsável pelo ganho de peso.

Não é o chocolate da Semana Santa que vai fazer você engordar.

O ganho de peso está relacionado ao padrão alimentar ao longo do tempo, não a um momento isolado.

O problema começa quando a exceção vira rotina.

Quando o excesso deixa de ser pontual e passa a fazer parte do dia a dia.

Saúde não é sobre perfeição.

É sobre consistência.

Seu corpo responde ao cuidado que você tem com ele.

Você já deixou de comer algo por medo de engordar?

02/04/2026

Tem novidade para compartilhar com vocês.

Agora eu também passo a atender em mais um espaço, pensado para oferecer ainda mais conforto, estrutura e qualidade no atendimento.

Além do local onde já realizo consultas, meus atendimentos também acontecerão no Instituto Viva Space, um ambiente moderno e preparado para receber pacientes que buscam acompanhamento médico com foco em emagrecimento, saúde metabólica e equilíbrio hormonal.

A ideia é ampliar as possibilidades de atendimento, mantendo sempre o mesmo cuidado individualizado em cada consulta.

Novo local de atendimento:
Instituto Viva Space
Condomínio Hangar Business Park
Av. Luís Viana Filho, 13233
Torre 5 — Salas 06 a 09
Paralela | Salvador - BA
CEP 41500-300

Será um prazer receber vocês nesse novo espaço.

Você já conhecia o Hangar Business Park ou o Instituto Viva Space?

Hoje é 01 de abril.Mas existe algo que não é mentira:O uso indiscriminado de medicamentos para emagrecimento está aument...
01/04/2026

Hoje é 01 de abril.
Mas existe algo que não é mentira:
O uso indiscriminado de medicamentos para emagrecimento está aumentando.
E isso sim pode trazer riscos.
Medicamentos como o Mounjaro têm base científ**a e são ferramentas importantes no tratamento da obesidade.
Mas quando usados sem avaliação médica, sem critério e sem acompanhamento…
o problema deixa de ser o medicamento.
E passa a ser a forma como ele está sendo utilizado.
Saúde não é atalho.
É estratégia.
Seu corpo responde ao cuidado que você tem com ele.

Você já viu alguém usando esse tipo de medicação sem acompanhamento médico?

30/03/2026

A medicina está caminhando cada vez mais para a personalização do cuidado em saúde.

Uma das ferramentas que vem ganhando espaço nesse cenário são os te**es genéticos.

Eles analisam variações no DNA que podem influenciar aspectos como:

• metabolismo
• resposta a nutrientes
• predisposição a algumas doenças
• resposta a determinados medicamentos

Isso pode ajudar a orientar estratégias de prevenção e tratamento mais individualizadas.

Mas é importante lembrar que o teste genético não determina sozinho o futuro da saúde de uma pessoa.

Ele é apenas uma peça dentro de um contexto clínico muito mais amplo.

Seu corpo responde ao cuidado que você tem com ele.

Você faria um teste genético para entender melhor como o seu corpo funciona?

A glutamina é um dos suplementos mais comentados quando falamos de saúde intestinal e recuperação muscular.Ela é um amin...
27/03/2026

A glutamina é um dos suplementos mais comentados quando falamos de saúde intestinal e recuperação muscular.

Ela é um aminoácido presente naturalmente no organismo e desempenha funções importantes no metabolismo celular, no sistema imunológico e na integridade da mucosa intestinal.

Em alguns contextos clínicos, a suplementação pode ser considerada.

Por outro lado, ela não é uma solução universal e nem substitui pilares fundamentais da saúde como:

• alimentação adequada
• atividade física
• qualidade do sono

A decisão sobre suplementação deve sempre considerar o contexto individual de cada paciente.

Seu corpo responde ao cuidado que você tem com ele.

Você já usou glutamina ou já tinha ouvido falar sobre esse suplemento?

Endereço

Horto Office
Salvador, BA
40295-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
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