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Ícaro Belmonte Fisioterapeuta

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Ícaro Belmonte Fisioterapeuta

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06/11/2025

O Dom de sempre postar atrasado!😂
O Congresso de Fisioterapia da Região Sisaleira foi massa!😉
Foram dois dias de muita troca de conhecimento acompanhado das referências da Fisioterapia Baiana.🙏🏽
Tive a Honra de ministrar dois Workshops, um de Fisioterapia Aplicada a ATM e segundo sobre Avaliação Funcional e Gerenciamento de Lesões em Esportes de Areia.
Obrigado a .saopaulo pelo convite e parceria!😉
🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

31/10/2025

Bora para mais um dia!!!!!
Quarta foi dia de falar sobre Avaliação Funcional e Gerenciamento de Lesões.🏃🏽‍♂️😜
Sabe qual foi a melhor parte?????
Realizar um workshop que abraçou tanto a Fisioterapia e a Educação Física!🥼💪
Trazer a visão do trabalho multidisciplinar para a melhoria do paciente/cliente!!!
Turma, vocês foram nota 1.000!!!!!!

28/10/2025

Semana acadêmica rolando na e a galerinha do curso de Fisioterapia participando em alta!😉
Realizamos te**es de triagem para Risco Cardiovascular utilizando o IMC (Índice de Massa Corporal) e ICQ (Índice Cintura Quadril).
As turmas do 1º ao 4º semestre realizaram mais de 60 avaliações ontem, as Turmas estão de parabéns pelo empenho!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

19/10/2025

Eitahhhhh, nem eu acreditei que tirei um 3° colocado na minha faixa etária!!!!!🏃🏽‍♂️⛰️
Foi criada uma nova tradição familiar, ano passado meu pai foi 1° colocado na faixa etária dele!!!👏🏽
Quem me conhece sabe que desde criança, incentivado pelos meus pais, faço algumas trilhas pela Chapada Diamantina.🏃🏽‍♂️🌄
Quando vou para Palmeiras faço meus treinos na beira do rio, mas nada comparado a correr 21km na .🏃🏽‍♂️
Foi uma prova muito dura e quase toda com terreno muito técnico. Nunca imaginei que pegaria pódio em alguma prova, piorou uma prova tão difícil quanto a de hoje.
Quero agradecer a minha namorada pelo incentivo e apoio, agradecer a por todo o treinamento e suporte!🙏🏽
Ahhhh, vocês estão de parabéns, achei a organização muito boa, principalmente os pontos de hidratação (tinham muitos e a galera do staff ajudou muito nessa hora)!🙏🏽
Agora é descansar e preparar para as próximas!😜

15/10/2025

Dia de gente que forma gente, a profissão que sem ela as outras não existiriam!
Parabéns a todos nós que escolhemos essa árdua, porém recompensante, jornada!

15/10/2025

Hoje é dia do:
“Professor, vale quantos pontos?”
“Professor, tem que anotar?”
“Que dia é a prova?”
“Essa sala está parecendo uma feira de tanta zoada”
“Prestem atenção!”
Hoje é o dia de quem briga, mas também guia.
Dia das maiores referências que teremos nas nossas profissões (aos meus professores toda a minha admiração).🙏🏽
Feliz dia dos professores!
Obs: não vou marcar geral aqui pq não vai dar todos que eu admiro e tenho como referência!🙏🏽

13/10/2025

Hoje é dia de gente que cuida de gente!👨🏽‍⚕️
13/10 dia do Fisioterapeuta e Terapeuta Ocupacional, parabéns para todos que dedicamos nossas vidas a cuidar e modificar a vida do outro!🙏🏽

09/10/2025

Já pararam para pensar que nem toda dor no joelho é “condromalácia” e nem toda dor no pé é “fascite plantar”😉.
Dominar a anatomia palpatória e de superfície é essencial para os fisioterapeutas!😉

21/09/2025

Hoje foi dia de fazer força e finalizar a Meia-maratona de Salvador com mais um RP. 🙏🏽
Mesmo com os imprevistos, atraso como de praxe😂, Uber pegando caminho errado, eu iniciando meu “aquecimento” com um tiro de 3km para não chegar atrasado na largada….
O RP veio, 21km em 1 h 49 min, com Pace de 05:09 min/km.
Fiz uma corrida na base do Ego? Fiz! Sai determinado a terminar abaixo de 01:50 h ou “quebrar” tentando.
Fiz a prova quase toda em Z4/Z5, fiz! Sei que não é o ideal pq eleva muito o desgaste físico, principalmente em Salvador por ser uma cidade quente.
Mas vele salientar, finalizei um ciclo de Maratona a pouco tempo, e fiz tudo certinho. Treinos, alimentação e exercícios específicos para corrida😉
a planilha está batendo certo e do prova do ano passado para essa foram 13 min a menos!🙏🏽

17/09/2025

Seguindo nesse missão de auxiliar na formação dos novos profissionais!
Procurando sempre a melhor informação/evidência para o processo de ensino!😉
Aproveitando, deixa eu te contar uma coisa: Não existe uma postura ideal.😎

02/09/2025

Passados dois dias da , ainda com as dores nas pernas 😂, venho agradecer a todos que estiveram juntos nessa “maluquice”.
Antes de tudo agradecer aos exemplos que tenho em casa, meu pai é maratonista (já fez várias provas) e Ultramaratonista, minha maior é Profissional de Educação Física. Na minha infância exercício físico sempre foi uma obrigação. Obrigado pelo apoio e exemplo!
Agradecer a minha namorada que me apoiou (no domingo e na segunda de forma literal 😂), incentivou e ajudou a aplacar as dores depois dos treinos!❤️
A meu treinador que elaborou minha planilha de treinos e sempre muito cuidadoso com a prescrição dos treinos. Um profissional super competente, quem me conhece sabe como sou chato com isso!😬
Aos amigos meu parceiro de corrida e incentivador (faz bullying comigo mas tudo bem😂), e .hamiltonlopes que me salvaram algumas muitas vezes quando as dores pós-treino pegavam😂😂!
que iniciou e minha reeducação alimentar para o esporte, se picou para a Itália mas não me deixou descoberto, me indicou que me acompanhou no ciclo da maratona, me auxiliando muito no processo!!!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Meu muito obrigado a vocês!🙏🏽

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