Dra. Jessy Gomes

31/03/2026

Opções de pré treino que gosto muito e corre pro último que é o mais barato e funciona super para mim, lembrando ué você sempre deve consultar seu médico e nutricionista.
Me conta : qual você usa ?

27/03/2026

18/03/2026

As relações?

Precisam ser POSITIVAS ❤️✅

17/03/2026

17/03/2026

É um teste simples, não invasivo , utilizado para medir a sua força em um aperto de mão. Fundamental para detectar fraqueza, estado nutricional e sua força muscular, aqui faço quando suspeito de baixa massa muscular e desnutrição !

11/03/2026

A medicina baseada em evidências é o pilar que sustenta o cuidado seguro e eficaz. Mais do que tratar doenças, meu compromisso é com a verdade científica e com a saúde de cada paciente.

Em um mundo onde informações circulam rapidamente, alertar sobre os riscos da automedicação e do uso indevido de medicamentos é uma responsabilidade diária. A saúde não aceita atalhos, e o tratamento correto faz toda a diferença.

Ver o impacto positivo dessas escolhas na vida das pessoas e receber o reconhecimento de quem confia no meu trabalho é o que me motiva todos os dias. A ciência guia, o cuidado transforma. 💙🩺

11/03/2026

Você sabia que o bicarbonato de sódio pode melhorar seu desempenho nos treinos? 💪

Ele age como um tampão no sangue, reduzindo o acúmulo de ácido nos músculos e retardando a fadiga durante exercícios intensos.

Já ouviu falar em beta-alanina? Esse aminoácido é um dos suplementos mais estudados para quem busca mais resistência nos treinos. 🏋️‍♀️

Ela aumenta a carnosina muscular, ajudando o músculo a aguentar mais tempo em alta intensidade sem “travar”.

Quer saber se faz sentido pra você? Agende sua consulta! 📅

Salva e compartilha com quem treina! 🔖

📍 Dra. Jessy Gomes | Endocrinologista
📲 | CRM 18968

11/03/2026

A Palatinose pode ser um suplemento muito interessante em quem está tratando obesidade!
Manda pra aquele seu amigo que está em tratamento!
Consulte seu médico ou nutricionista sempre!