23/05/2021
Em primeiro lugar, não quero presumir que todos tenham as mesmas ideias sobre por que a terapia existe.
Mas a verdade é que ela consiste em trabalhar em colaboração com um(a) profissional formado(a) em psicologia para melhorar o seu funcionamento mental e comportamental. (E "do que se trata a terapia" é um tópico tão grande que teremos que continuar falando sobre psicoterapia individual hoje e deixar a terapia de casal e de grupo para outro momento.)
Tendo a pensar em três razões principais para fazer psicoterapia, veja no carrossel.
