
23/06/2025
O que acontece quando durmo mal?
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Eu perco o controle da fome.
Fico mais cansada.
Me sinto ansiosa.
O sono me sabotando em silêncio....ou melhor, a falta dele.
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E pra gente, bariátrica, isso pesa muito mais.
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Se você tá vivendo isso, eu posso te ajudar.
Me chama no direct e vamos resolver isso de forma leve, sem achismos e com estratégia.