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psi_camilasantos Aprenda a domar a ansiedade e viver uma vida leve!
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Salvador, BA

✨ 27 de Agosto – Dia do Psicólogo ✨Hoje celebramos não apenas uma profissão, mas uma missão: cuidar da saúde mental, aco...
27/08/2025

✨ 27 de Agosto – Dia do Psicólogo ✨

Hoje celebramos não apenas uma profissão, mas uma missão: cuidar da saúde mental, acolher, escutar e caminhar junto com cada pessoa em sua trajetória. 💙

Ser psicóloga é estar disponível para olhar além das palavras, enxergar histórias, dores e conquistas, e acreditar no potencial de transformação que existe em cada ser humano. 🌱

Sinto orgulho da minha escolha e gratidão por cada paciente que confia em mim esse espaço de cuidado e crescimento.

🌸 Feliz Dia do Psicólogo!

Hoje foi dia de correr com propósito! 🧡🏃‍♀️Participei da ação KM’s Pela Vida, uma iniciativa incrível do Atleta por Prop...
26/07/2025

Hoje foi dia de correr com propósito! 🧡🏃‍♀️

Participei da ação KM’s Pela Vida, uma iniciativa incrível do Atleta por Propósito, que acontece todo último sábado do mês.

Muito mais do que uma corrida, esse movimento tem o objetivo de incentivar cada pessoa a assumir o protagonismo da própria vida, ser um bom exemplo na sociedade e usar o esporte como ferramenta de transformação na saúde mental e na prevenção do suicídi0 durante todo o ano, e não apenas em um único mês.

É sobre cuidar de si, inspirar o outro e mostrar que juntos somos mais fortes!

Mobilize você também a sua comunidade: convide amigos, familiares, colegas de trabalho, vizinhos e atletas. Vamos espalhar essa energia de vida e propósito por aí! 🌍✨

Hoje eu também não dei conta de tudo. E tudo bem!A vida real não é sobre performance.É sobre aprender a se acolher mesmo...
24/07/2025

Hoje eu também não dei conta de tudo. E tudo bem!

A vida real não é sobre performance.
É sobre aprender a se acolher mesmo quando não conseguimos fazer tudo.
🌱 Hoje eu desacelerei. E você?

Comenta aqui: qual a sua forma de descansar, mesmo em dias difíceis?

✨ Você também pensa assim?A ansiedade tem uma forma sutil (e cruel) de te convencer de coisas que não são verdade…⠀🧠 “E ...
15/07/2025

✨ Você também pensa assim?
A ansiedade tem uma forma sutil (e cruel) de te convencer de coisas que não são verdade…

🧠 “E se tudo der errado?”
🧠 “Eu não consigo.”
🧠 “Sou um peso.”
🧠 “Todo mundo vai me julgar.”

Esses pensamentos não definem você.
Eles são sinais de que sua mente está sobrecarregada — e precisa de acolhimento, não de cobrança.

🌿 Salve esse post pra rever quando esses pensamentos aparecerem.
💬 Me conta nos comentários: qual desses mais te visita?
📌 E me segue pra aprender a lidar com a ansiedade com mais leveza e menos culpa.

🌟 Ontem foi dia de viver um momento especial e inspirador!Tive a honra de participar de um evento que reuniu força, cone...
14/06/2025

🌟 Ontem foi dia de viver um momento especial e inspirador!

Tive a honra de participar de um evento que reuniu força, conexão e propósito: o DNA Empreendedoras de Aço, em parceria com o e 💙❤️

Falamos sobre empreendedorismo feminino, representatividade e os desafios que enfrentamos ao ocupar espaços de liderança com coragem e autenticidade.

Ver tantas mulheres unidas, trocando experiências e fortalecendo umas às outras, é um lembrete do quanto somos potentes quando caminhamos juntas. 💼✨

Gratidão por fazer parte desse movimento que vai além dos negócios — é sobre impacto, transformação e pertencimento.

👩🏽‍💼 Empreender é também um ato de autocuidado e de resistência. Seguimos fortalecendo essa rede!

Dump dia das mães 💖Ontem foi Dia das Mães… e por aqui teve abraço apertado, brinquedo espalhado pela casa, um café passa...
12/05/2025

Dump dia das mães 💖

Ontem foi Dia das Mães… e por aqui teve abraço apertado, brinquedo espalhado pela casa, um café passado com carinho e aquela pontinha de cansaço que toda mãe conhece.
Teve riso leve, teve emoção engasgada, teve colo — no outro e em mim mesma.

Ser mãe, pra mim, é isso: caminhar entre o caos e o cuidado.
É chorar no banho e sorrir no almoço.
É segurar o mundo e, às vezes, só querer largar tudo e respirar.

Como psicóloga e mãe, sigo aprendendo que isso não é sinal de fraqueza — é sinal de humanidade.
E que quando a gente pode falar sobre tudo isso sem medo, algo dentro da gente encontra descanso.

Esse é meu pequeno photo dump de ontem.
Imagens simples, mas cheias de significado pra mim.

E você, como viveu o seu domingo?
Me conta aqui nos comentários: o que mais te tocou nesse Dia das Mães?

Hoje é dia de celebrar mais uma conquista do Esquadrão, mas também de lembrar que, assim como no futebol, na vida enfren...
24/03/2025

Hoje é dia de celebrar mais uma conquista do Esquadrão, mas também de lembrar que, assim como no futebol, na vida enfrentamos desafios, aprendendo com as derrotas e seguindo em frente com resiliência. A emoção do título mostra que a paixão e a perseverança nos levam longe no esporte e na jornada do autoconhecimento. Bora Bahêa! ⚽💙❤️🤍🏆

Depois de três semanas parada, estou recomeçando a atividade física! O corpo sente, a mente também, mas cada passo é uma...
12/02/2025

Depois de três semanas parada, estou recomeçando a atividade física! O corpo sente, a mente também, mas cada passo é uma vitória. Como diz minha blusa: Cada batalha, uma conquista! Vamos em frente! 💪🏽

Você sente que sua ansiedade materna está te sufocando?A maternidade já vem carregada de desafios, mas quando a preocupa...
10/02/2025

Você sente que sua ansiedade materna está te sufocando?

A maternidade já vem carregada de desafios, mas quando a preocupação ultrapassa o limite e afeta seu bem-estar, é hora de olhar para isso com mais atenção.

⚠️ Preocupação excessiva, culpa constante, insônia, exaustão e pensamentos acelerados podem ser sinais de uma ansiedade materna intensa – e você não precisa lidar com isso sozinha!

💙 Buscar ajuda não é fraqueza, é autocuidado! Compartilhe esse post com uma mãe que precisa saber disso e, se quiser, me conta nos comentários: você já sentiu algum desses sinais?

Tive momentos tristes, sim, mas também vivi instantes tão especiais que me lembraram o quanto a vida vale a pena. Conhec...
31/12/2024

Tive momentos tristes, sim, mas também vivi instantes tão especiais que me lembraram o quanto a vida vale a pena. Conheci lugares incríveis, cruzei caminhos com pessoas inspiradoras, busquei novos conhecimentos e tive a chance de ajudar quem precisava.

A cada pôr do sol, a cada instante na natureza, recarreguei minhas energias e renovei a força para enfrentar os desafios. A vida é assim: uma mistura de dias difíceis e momentos que aquecem o coração. E isso é o que torna tudo tão único e valioso.

Valeu 2024! ✨️

Endereço

Salvador, BA

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Terça-feira 09:00 - 17:00
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