Clínica Maria Clara Oliveira

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Salvador, BA
Clínica Maria Clara Oliveira

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15/04/2026

Voltei pro tênis recentemente… e foi um lembrete importante. 🎾

Nem toda atividade física precisa ser uma obrigação difícil de cumprir. Quando você encontra algo que te dá prazer, o movimento deixa de ser um peso e passa a fazer parte da sua rotina com mais leveza.

Cuidar do corpo também é isso: encontrar formas de se movimentar que façam sentido pra você, que caibam na sua vida e que você realmente tenha vontade de repetir.

Se não for o tênis, pode ser caminhada, dança, musculação, bike… o melhor exercício é aquele que você consegue manter.

Seu corpo agradece quando você se move. E sua mente também. 😌✨

14/04/2026

O estradiol influencia muito mais do que a maioria das mulheres imagina.

E quando ele começa a cair, o corpo dá sinais que nem sempre são interpretados da forma correta.

Entender isso pode mudar completamente a forma como você enxerga sua saúde.

Não deixe de compartilhar com outras mulheres! ✅

Dra Maria Clara Oliveira
Médica
CRM/BA 31578

13/04/2026

Quando um desses pontos falha, a perda de gordura tende a travar.

Vamos conferir se é o seu caso? 🤔

E se você precisar, eu estou por aqui pra te ajudar a atingir esse objetivo! 🙌✨

06/04/2026

Frequentemente explico no consultório que, ao iniciar o uso de Mounjaro, o corpo passa a funcionar de uma forma diferente. A digestão f**a mais lenta. E isso muda completamente a forma como os alimentos são processados ao longo do dia.

Na prática, não faz sentido manter os mesmos volumes, combinações e ritmo alimentar de antes.

👉A medicação é uma ferramenta potente, mas os resultados e a adaptação dependem diretamente dos hábitos que acompanham esse processo. Por isso, o acompanhamento faz toda a diferença. É ele que ajusta o caminho, orienta as escolhas e garante que o tratamento aconteça de forma segura e consistente.

💡Se você está passando por esse processo, vale olhar com mais atenção para a forma como está se alimentando.

E se você conhece alguém que usa esse tipo de medicamento, não deixe de compartilhar. ✅

Dra Maria Clara Oliveira
Médica
CRM/BA 31578

02/04/2026

Eu sempre 😂

Quem mais, gente?

01/04/2026

Quantas vezes você já ouviu que é normal da idade sentir cansaço constante, alterações de humor, dificuldade para dormir ou perda de libido? E que a mulher simplesmente precisa aprender a conviver com esses sintomas? 💔

Muitas vezes, esses sinais são tratados como algo inevitável do envelhecimento, mas a gente sabe que não é bem assim que funciona.

Em muitos casos, o que está acontecendo é um desequilíbrio hormonal que precisa de investigação e acompanhamento adequado.

Cada mulher vive essa fase de forma única, e o cuidado precisa ser individualizado, com escuta, atenção e estratégia para devolver qualidade de vida. Porque sim, é possível ter bem-estar e viver feliz e saudável nessa fase da vida. ❤️

É por isso e para isso que eu tô aqui com vocês! 💪

30/03/2026

Final de semana de imersão no HME Saúde da Mulher com o .diogoviana 🤝

Mais do que atualização, foi um mergulho em raciocínio clínico, troca de alto nível e refinamento na forma de conduzir cada paciente com mais precisão. Afinal, quem busca excelência, nunca para, não é mesmo?!

✈️ Voltando dessa experiência com a mala cheia de conhecimento e muitas novidades pra vocês!

27/03/2026

Bora fazer um trato?

Quero ver todo mundo treinando pra f**ar igual a dona Lúcia! 💪💙

26/03/2026

Se eu pudesse te dar um único conselho na vida, com certeza seria esse: treine! 🔥 💪

25/03/2026

Não vou negar: eu amo quando vocês me chamam assim 🥹💙

18/03/2026

📍Coisas que são óbvias para mim como médica nutróloga, mas que pra você podem não ser.

Assista até o final e depois me conte aqui quais desses você já sabia e se você quer a parte II. 👇

Endereço

Ed. Centro Médico Empresarial Vitraux/R. Eduardo José Dos Santos, 43/Sala 202
Salvador, BA
41940-457

Site

https://linktree.com.br/new/dramariaclaraoliveira

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