Dra.Ludmilla Dantas

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Brasil
Salvador, BA
Dra.Ludmilla Dantas

Endocrinologia e Metabologia

05/01/2026

🌸 Como defino se há indicação de terapia hormonal e qual a melhor opção para você!

04/01/2026

💫

03/01/2026

🌸 Preparar o organismo transforma a experiência da menopausa! 💫

02/01/2026

🌺O triglicérides alto está cada dia mais comum em decorrência da má alimentação e sedentarismo.

✔️O nível desejável de triglicerídeos é abaixo de 150 mg/dl.

O sedentarismo, obesidade, etilismo, diabetes e pré diabetes são condições frequentemente associadas à triglicerídeos altos.

🍂Para redução de triglicérides deve-se atentar para os seguintes pontos:

🌸Mantenha um peso saudável

🌸Evite elementos açucarados e refinados

🌸Escolha gorduras saudáveis

🌸Limite a quantidade de álcool

🌸Exercite-se regularmente

Dra. Ludmilla Dantas
Endocrinologista
RQE 20240

31/12/2025

💫 2026 se inicia como um capítulo especial da minha história.

São 5 anos de consultório construídos com cuidado, presença e respeito por cada pessoa que confiou sua saúde a mim.

🤍 Um novo ciclo que se abre com mais dias e horários de atendimento, novos projetos e o mesmo compromisso com uma endocrinologia baseada em evidências e atenção verdadeiramente individualizada.

Que o novo ano traga saúde, equilíbrio e boas escolhas para todos nós!

Feliz 2026 ✨

30/12/2025

💫 Autoimunidade não é só genética.

É genética + ambiente.

Estresse oxidativo, metabolismo desajustado e deficiências nutricionais
criam o cenário onde a doença se manifesta.

🚨 Em Hashimoto, suplementar não é tratar a glândula.É cuidar do terreno onde ela funciona.

E isso precisa de critério, exames e acompanhamento.

Dra. Ludmilla Dantas
Endocrinologista
RQE 20240

30/12/2025

🌸 O climatério não é só calorão.

💫É uma fase em que riscos silenciosos aumentam se não forem avaliados.

29/12/2025

🌺Estamos falando do câncer de tireoide. Ele se apresenta como nódulo tireoidiano e por isso precisamos cuidado no acompanhamento destas lesões.

🦋Nem todos os nódulos precisam ser puncionados, porém, estes nódulos precisam ser acompanhados em relação a seu tamanho e características!

☝🏻Os nódulos são classificados em relação a suas características à Ultrassonografia(se mais benignas ou malignas) e seu tamanho para definição da necessidade de punção ou não.

💫 O resultado da punção demonstra a probabilidade de benignidade ou câncer para definir a conduta (cirurgia ou acompanhamento).

Dra. Ludmilla Dantas
Endocrinologista
RQE 20240

28/12/2025

🌸 O açúcar não “causa” diabetes sozinho.Mas ele prepara o terreno.

✔️ O consumo excessivo de açúcar não cria o diabetes do nada,
mas favorece um ambiente metabólico desfavorável:

🔸 aumenta a resistência à insulina
🔸 facilita o ganho de peso
🔸 sobrecarrega o pâncreas ao longo do tempo

Em pessoas com histórico familiar, sedentarismo ou excesso de peso, esse cenário eleva — e muito — o risco de desenvolver diabetes.

🌺 Diabetes não surge por um único alimento.Ele é o resultado de hábitos + genética + tempo.

✨ Informação liberta. Cuidado individualizado transforma.

27/12/2025

🌸 Alimentação e saúde da tireoide: o que a ciência realmente orienta

A tireoide depende de micronutrientes específicos para a síntese e a conversão adequada dos hormônios tireoidianos.

🔬 Iodo é essencial para a produção de T4 e T3 — mas o excesso pode desencadear disfunções tireoidianas.

🔬 Selênio, presente em alimentos como castanha-do-pará, ovos e peixes, participa da conversão periférica do T4 em T3 e tem papel antioxidante na glândula.

🔬 Proteínas de boa qualidade (peixes, ovos, carnes magras) são fundamentais para o metabolismo hormonal e para a resposta tecidual aos hormônios.

🔬 A soja, em pessoas com função tireoidiana normal, não causa hipotireoidismo. Em quem faz reposição hormonal, o cuidado é apenas não consumir junto à medicação, para evitar interferência na absorção.

🔬 Não há evidência científica para retirada rotineira do glúten, exceto em casos de doença celíaca ou sensibilidade comprovada.

👉 O cuidado com a tireoide deve ser individualizado, baseado em evidência e livre de restrições desnecessárias.

Dra. Ludmilla Dantas
Endocrinologista
RQE 20240 | CRM 20139

26/12/2025

🌸 As transformações vividas pela mulher na transição climatérica para menopausa devem ser sempre valorizadas.

✔️É um momento de mudanças hormonais e emocionais.

✔️ Neste período muitas mulheres enfrentam sintomas como ondas de calor, alterações de humor e dificuldade para dormir.

🍃A indicação de reposição hormonal deve sempre buscar a saúde a longo prazo, com a preparação de um envelhecimento com menos morbidades!

✔️Nesse sentido a reposição hormonal é apenas uma parte da estratégia.

✔️A genética, a otimização de um estilo de vida saudável, com atenção ao peso corporal, à atividade física, à massa óssea, alimentação adequada, reduzir álcool, checar níveis de vitamina D, avaliação cardiovascular, são igualmente importantes!

👆🏻 Cada mulher vive a menopausa de forma única. Mas lembre-se de que podemos passar por esta fase de forma mais leve e saudável!

Dra. Ludmilla Dantas
Endocrinologista
RQE 20240

26/12/2025

🌺 Você sabia que muitas questões hormonais podem estar por trás de sintomas como cansaço excessivo, dificuldade para emagrecer ou até mudanças de humor?

🦋Na endocrinologia cuidamos de todo o equilíbrio hormonal do seu corpo!

O que será avaliado na sua consulta:

💐 Avaliação metabólica
💐 Risco de doenças crônicas e cardiovasculares
💐 Avaliação de composição corporal
💐 Avaliação tireoidiana
💐 Avaliação intestinal
💐 Avaliação reprodutiva e sexual

✔️Se você convive com:

🌸 Dificuldade para perder peso
🌸 Sintomas da menopausa
🌸 Alterações na tireoide
🌸 Diabetes ou pré-diabetes

🦋 Você não está sozinha(o)!
Agende sua consulta e venha cuidar da sua saúde hormonal com quem entende do assunto.

Dra. Ludmilla Dantas
Endocrinologia e Metabologia
CRM 20139 RQE 20240

Endereço

Avenida Tancredo Neves, 2539/Caminho Das Árvores/Sala 1810 Torre Nova Iorque/CEO Salvador Shopping
Salvador, BA
(71)981763800

Telefone

+5571981763800

Site

http://www.lusaude.com.br/

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