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robson.nunnes fortaleço sua autoestima e identifico padrões limitantes que te impede de se sentir em consigo mesmo e de ter relacionamentos estáveis na Comunidade LGBTQIA+.

Hoje é o segundo Dia das Mães sem você. E por mais que o tempo passe, ainda existem dias em que a saudade chega sem pedi...
10/05/2026

Hoje é o segundo Dia das Mães sem você. E por mais que o tempo passe, ainda existem dias em que a saudade chega sem pedir licença.

A falta da sua voz, do seu jeito, das coisas simples, tudo ainda mora em mim.

Tem momentos em que eu queria só mais uma conversa, mais um abraço, mais um instante ao seu lado.

A vida continua, mas nunca da mesma forma quando a mãe da gente parte.

Ficam as lembranças, os ensinamentos e um amor que o tempo não consegue diminuir.

Hoje a saudade apertou mais.

E mesmo sem poder te ver, espero que de alguma forma você sinta o quanto continua viva dentro de mim.

❤️❤️❤️❤️❤️

Hoje é sem textão. + 10km pra conta
06/07/2025

Hoje é sem textão.

+ 10km pra conta

Hoje é dia de você:Lembrar da primeira vez que sentiu vergonha de existir.Do instante em que entendeu que o seu jeito in...
28/06/2025

Hoje é dia de você:

Lembrar da primeira vez que sentiu vergonha de existir.

Do instante em que entendeu que o seu jeito incomodava.

Do dia em que aprendeu a esconder a própria verdade pra ser aceito(a).

Hoje é dia de olhar pra tudo isso com coragem e dizer:

EU NÃO DEVO NADA A NINGUÉM.

Nem explicação. Nem arrependimento.

Porque orgulho não é sobre parecer forte.

É sobre saber que você sobreviveu mesmo quando disseram que não podia ser quem é.

Hoje é dia de ter ORGULHO DE VOCÊ!

De quem você precisou ser pra chegar até aqui.

De quem você está se permitindo ser agora.

Inteiro(a).
Sem medo.
Sem máscara.

Com todas as versões que um dia foram silenciadas…e que hoje, finalmente, podem respirar, livres.

E se esse for o momento de buscar ajuda. O primeiro passo está no link da minha bio.

🌈

Você vive duvidando de si mesmo, né?Finge que tá tudo bem… mas tem dias que tudo o que queria era poder ser você — sem m...
10/06/2025

Você vive duvidando de si mesmo, né?

Finge que tá tudo bem… mas tem dias que tudo o que queria era poder ser você — sem medo, vergonha ou culpa.

Se isso faz sentido, presta atenção:

Eu sou psicoterapeuta, especializado no atendimento do público LGBT+.

Vejo muita gente incrível travada em histórias que não escolheu viver.

Que se abandona só pra não ser rejeitada.

Que atrai relação ruim achando que é o que merece.

Mas isso pode mudar.

No meu processo terapêutico, trabalhamos sua mente, emoções, corpo e espiritualidade (sem viés religioso) pra resgatar sua autoestima, autoconfiança e autoaceitação.

👉 Se você sente que chegou a hora de libertar-se dos seus bloqueios, toque no link da bio e agende sua Sessão de Avaliação Terapêutica.

Tem gente que corre pra ALIVIAR.Tem gente que corre pra NÃO PENSAR.Tem gente que corre… pra NÃO SENTIR.Hoje foi mais uma...
08/06/2025

Tem gente que corre pra ALIVIAR.

Tem gente que corre pra NÃO PENSAR.

Tem gente que corre… pra NÃO SENTIR.

Hoje foi mais uma corrida pra conta.

Mas o que me movimenta vai muito além dos quilômetros.

Eu corro por MIM.

Pelo menino que aprendeu a se CALAR.

Pelo adulto que aprendeu a se ESCONDER.

Pelo homem que, agora, aprende — passo a passo — a se permitir SER.

🫵🏼 E se você tá lendo isso, talvez também esteja correndo:

Correndo pra não SENTIR.

Correndo da DOR.

Correndo de SI MESMO.

E nesse mês do ORGULHO, vale lembrar:

NÃO EXISTE ORGULHO VERDADEIRO enquanto a gente ainda foge da PRÓPRIA HISTÓRIA.

Na terapia, você aprende a PARAR de fugir do que sente — e começa a CORRER POR VOCÊ.

👉 Se você sente que tá sempre fugindo de si, talvez seja hora de mudar a rota.

Eu posso te ajudar a RESGATAR SUA AUTOESTIMA, AUTOCONFIANÇA E AUTOACEITAÇÃO com um processo terapêutico direto, profundo e feito pra você.

🏃O primeiro passo tá no LINK DA BIO.

Hoje corri mais 10km, me desafiando mais do que nas corridas anteriores.Antes, correr não era pra mim — eu achava que aq...
01/06/2025

Hoje corri mais 10km, me desafiando mais do que nas corridas anteriores.

Antes, correr não era pra mim — eu achava que aquele espaço não era feito pra nós , LGBT+.

Muita gente da nossa comunidade sente isso:

✅ se exclui antes mesmo de tentar;
✅ se anula pra caber onde nunca foi bem-vinda;
✅ deixa de fazer o que quer porque acha que não merece, que não pode.

👉 Mas autoestima, autoconfiança e autoaceitação não caem do céu.

A gente constrói, passo a passo, desafio a desafio, km a km.

Correr hoje é mais que exercício — é minha forma de dizer: eu posso. Eu mereço estar aqui.

➡️ Na terapia especializada, eu te mostro que dá pra levar isso pra tudo a vida — sem máscaras, sem medo, sem filtro.

Quer saber mais? Toca no link da bio.

Hoje é o primeiro Dia das Mães sem você, mãe.Todo ano, quando essa data chegava, eu via as propagandas, os comerciais… e...
11/05/2025

Hoje é o primeiro Dia das Mães sem você, mãe.

Todo ano, quando essa data chegava, eu via as propagandas, os comerciais… e pensava: como será a dor de quem já não tem a mãe por perto?

Mas eu nunca consegui imaginar como era, de fato, viver isso.

Até agora.

São cinco meses sem ouvir sua voz.

Sem seu “Deus te abençoe” ao acordar e ao dormir.

Sem aquele cuidado que só você sabia ter.

Cinco meses sentindo o peso de uma ausência que ocupa mais espaço do que eu podia imaginar.

A casa ficou maior, mais silenciosa.

Porque quando alguém que a gente ama se vai, o vazio não é só físico.

Ele ocupa cada canto, se esconde nas fotos, nas lembranças.

E tem dias que a saudade vem sem aviso.

No cheiro de café pela manhã, que você tanto amava.

No som de uma música que você gostava.

Quando olho para o seu lugarzinho na sala, onde nós dois ficávamos todos os dias à noite.

E, às vezes, me pego pensando:

Será que eu te disse tudo que eu precisava dizer?

Será que você sabia o quanto era importante pra mim?

Hoje, a saudade aperta.

Mas eu escolho honrar a sua memória.

Escolho lembrar do seu amor, da sua força (e que força!), do seu cuidado.

Escolho sentir sua presença em cada detalhe, mesmo que não seja mais do jeito que eu queria.

🌹Feliz Dia das Mães, minha mãe. Onde quer que você esteja.

👉 E, se você ainda tem a sua mãe por perto, não espere uma data pra demonstrar amor.

Abrace mais. Fale mais. Ame mais.

Porque, um dia, isso vira saudade.

Tem dias que o cansaço vai além do físico.É emocional e mental.Você acorda, trabalha, dorme… mas sente que tá só existin...
07/05/2025

Tem dias que o cansaço vai além do físico.

É emocional e mental.

Você acorda, trabalha, dorme… mas sente que tá só existindo.

Se você se identificou, isso não é frescura nem exagero.

É sinal de que algo aí dentro precisa de atenção.

Me chama no direct.

A sessão de orientação é pra quem cansou de fingir que tá tudo bem.

O Dia do Trabalhador foi assim: cuidando de quem mais precisa de mim… eu mesmo.Cuidar da saúde mental também é isso: col...
01/05/2025

O Dia do Trabalhador foi assim: cuidando de quem mais precisa de mim… eu mesmo.

Cuidar da saúde mental também é isso: colocar o corpo em movimento, respirar fundo e lembrar que eu não sou só o que produzo.

Sou humano. Sou vida.

Tá esperando o quê pra se colocar na lista de prioridades? Toque no link da bio e dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental.

P.S. Mais 10K pra conta. 💪🏻🏃🏃‍♂️

🌈

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Salvador, BA

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