Danilo Abreu - Psicólogo

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Salvador, BA
Danilo Abreu - Psicólogo

TE AJUDO A ATINGIR SEUS OBJETIVOS E METAS, TRABALHANDO SUAS CRENÇAS, PENSAMENTOS E EMOÇÕES.

06/03/2026

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04/03/2026

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02/03/2026

Por que você sempre atrai o mesmo tipo de pessoa?
Falamos sobre como não atraímos pessoas erradas, mas repetimos padrões emocionais não curados. Explicamos que a mente busca familiaridade, não felicidade, e que só mudamos quando olhamos para dentro de nós mesmos.

25/02/2026

Falamos sobre por que algumas pessoas se afastam quando você finalmente corresponde ao interesse delas. Explicamos como a dopamina liberada durante a fase de conquista diminui quando o desafio acaba, e como o apego evitativo faz algumas pessoas preferirem a fantasia à intimidade real. Discutimos que esse afastamento diz mais sobre a outra pessoa do que sobre seu valor, e como você deve encarar isso como um filtro para ser autêntico em vez de jogar jogos.

18/02/2026

Falamos sobre como relacionamentos sem conflitos aparentes têm maior risco de ruptura. Discutimos que o problema não é discutir, mas não saber discutir, e como evitar conflitos para manter a paz cria uma falsa harmonia. Exploramos que relações saudáveis enfrentam conflitos com objetivo de resolver, não de atacar, e como o silêncio prolongado corrói mais do que uma conversa difícil.

11/02/2026

Quebrando Padrões: O Espelho da Sua Autoestima… Você já se perguntou por que você repete os mesmos padrões? Porque você atrai aquilo que você tolera. Você acha que é azar, destino ou carma, mas repetir padrões é só o reflexo das crenças que você ainda não curou internamente, então a mente procura o que é familiar, mesmo que te doa. Por isso você atrai o mesmo tipo de pessoa, o mesmo tipo de relação. Então mude o que você tolera e tudo ao seu redor vai modificar também, porque o amor que você aceita é o espelho da autoestima que você tem. Olhe pra dentro e desperte.

09/02/2026

Falamos sobre o que acontece no cérebro quando sofremos rejeição. Explicamos como a rejeição ativa as mesmas áreas cerebrais associadas à dor física, particularmente o córtex cingulado anterior, e por isso a dor emocional é tão real quanto a física. Discutimos como esse mecanismo é evolutivo e como entender isso pode reduzir a autocrítica. Compartilhamos que os sintomas são reais, biológicos e passageiros.

08/02/2026

Ansiedade: A Ilusão do Controle e o Caminho para a Serenidade… Falamos sobre como a ansiedade surge do desejo excessivo de controle e como a verdadeira libertação vem da aceitação do imprevisível. Exploramos a importância de olhar para dentro, soltar expectativas e encontrar paz.

05/02/2026

Falamos sobre os principais sinais que indicam repetição de padrões afetivos disfuncionais nas relações. Discutimos como a atração por pessoas indisponíveis, a necessidade de salvar o outro, confundir intensidade emocional com amor, evitar intimidade real, repetir modelos da infância e ter autoestima fragilizada são comportamentos que se repetem. Exploramos como a psicoterapia baseada em evidências pode ajudar a romper esses ciclos através da ampliação de consciência e autoconhecimento.

04/02/2026

O Grito Silencioso da Busca por Validação… Falamos sobre a diferença entre buscar atenção e realmente querer ser visto, explorando como a carência pode motivar comportamentos de exposição excessiva e a importância de encontrar validação interna.

02/02/2026

Falamos sobre os principais sinais de manipulação emocional que podem estar acontecendo na sua vida sem você perceber. Discutimos como o manipulador distorce sua percepção, usa suas inseguranças contra você, alterna entre proximidade e frieza, te afasta de pessoas queridas, invalida suas emoções e cria dependência emocional. Lembramos que manipulação não é amor, é controle, e convidamos você a olhar para dentro e despertar.

22/01/2026

O Medo de Dar Certo: Desvendando a Autossabotagem… Falamos sobre como o medo pode nos impedir de alcançar o sucesso, explorando o conceito de autossabotagem e a importância de enfrentar nossos medos internos para crescer.

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Salvador, BA
41820-768

Telefone

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