22/09/2025
Correr nao faz parte da minha rotina (ainda, rs). Mas não precisa ser para saber que tem significado. Cada corrida se transforma em uma experiência única. O corpo se move, mas é a mente que mais se revela: pensamentos se organizam, sentimentos emergem, e o silêncio interior ganha voz. É um momento de encontro consigo mesma, quase como uma meditação em movimento.
O ar que entra e sai, o coração que acelera, os pés que tocam o chão em cadência — tudo cria um ritmo que conecta o físico e o emocional. Mesmo que não seja todos os dias, quando acontece, é intenso. A corrida nos lembra que estamos vivas, que podemos nos superar (e isso é incrível), e que às vezes o simples ato de se movimentar já é suficiente para transformar o humor, clarear ideias e renovar a energia.
Não é só exercício: é um diálogo com a própria mente. E é justamente essa sensação surreal de liberdade e força que faz cada passo valer a pena!!!!
Corredoras, minha admiração! Cada passo rumo ao encontro de si mesma, rumo a conexão mente corpo!!!
Quem mais ama?
