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Dr. Marcus Vinicius Ombro e Cotovelo

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Brasil
Salvador, BA
Dr. Marcus Vinicius Ombro e Cotovelo

👨‍⚕️Especialista em Ombro e Cotovelo
✒Trago as melhores soluções ortopédicas para a sua dor

20/04/2026

Rotadores externos fortes ajudam a estabilizar o ombro e reduzem o risco de dor e lesões.

A rotação externa com elástico é um exercício simples e muito eficaz para isso.

Quer proteger melhor o seu ombro?

Me acompanhe por aqui para mais orientações.

15/04/2026

Dor no cotovelo ao treinar?

Muita gente continua treinando achando que é normal… até a dor começar a atrapalhar exercícios simples.

09/04/2026

Especialista de sofá fala alto.
Especialista de verdade mostra resultado na prática.

Na saúde, opinião não substitui experiência.

Me conta aqui: você aprende com quem faz ou com quem só comenta?

07/04/2026

Se durante o dia você aguenta…

mas à noite a dor aparece, preste atenção.

Ombro não dói à toa quando você deita.

Se isso acontece com você, comenta NOITE.

02/04/2026

Dor no ombro e dificuldade para levantar o braço podem ser sinais de ombro congelado.

Com o tratamento certo, é possível aliviar a dor e recuperar os movimentos.

Se você sente isso, comente OMBRO.

01/04/2026

Seu ombro pode estar em risco sem você perceber.

A posição “high-five”, comum em alguns exercícios, aumenta a tensão na parte anterior do ombro e pode favorecer lesões. Treinar com consciência também faz parte do resultado.

Quer proteger seu ombro e treinar com mais segurança? Me acompanhe por aqui.

31/03/2026

Participar de momentos como esse é sempre uma grande honra.

Ontem, tive a oportunidade de palestrar no V Congresso Luso-Brasileiro de Ombro e Cotovelo e no XV Congresso Norte-Nordeste de Ombro e Cotovelo, em Salvador.

Foi um momento de troca de conhecimento, atualização e discussão sobre temas importantes da nossa especialidade, sempre com o propósito de levar o melhor da ortopedia aos nossos pacientes.

Seguimos em constante aprendizado, evolução e compromisso com a excelência.

26/03/2026

Você não precisa ser atleta profissional para desgastar o ombro como uma.

Comenta “OMBRO” aqui ou clica no link da bio para entender qual é o melhor caminho para o seu caso.

25/03/2026

A Dor no ombro estava limitando sua vida em quadra.

Com diagnóstico correto e tratamento bem indicado, essa atleta voltou a competir em alto nível. E melhor, voltou a ser campeã.

Tratar a causa certa faz toda a diferença.

Se você também sente dor para treinar ou competir, procure avaliação especializada.

20/03/2026

Nem toda dor pede gelo.

O gelo tem indicações específicas e pode ajudar em alguns momentos.

Mas, em outros casos, usar sempre a mesma estratégia pode atrasar a recuperação.

Entender a causa da dor faz diferença.

Se você sente dores frequentes e sempre coloca gelo, clique no link da bio e agende sua consulta.

18/03/2026

Nem tudo que alivia… resolve.

Às vezes, o corpo só está tentando compensar algo que ainda não foi tratado.

18/03/2026

Quem aqui anda de moto e já sentiu o braço falhar depois de frear muito tempo?

Comenta “já senti” ou ‘nunca senti’

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Salvador, BA

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