Núcleo Oscar Freire

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O início de um novo ano carrega mais do que novos planos, traz a chance de recomeçar com mais consciência, saúde e prese...
03/01/2026

O início de um novo ano carrega mais do que novos planos, traz a chance de recomeçar com mais consciência, saúde e presença.
Cada um dos próximos 365 dias é uma oportunidade para olhar para si com carinho, ouvir o corpo com atenção e escolher o cuidado como prioridade.

No Núcleo Oscar Freire, acreditamos que saúde é um processo contínuo.
É sobre prevenção, acompanhamento e pequenas escolhas diárias que constroem bem-estar no longo prazo.
E é um privilégio caminhar ao lado de cada paciente, oferecendo acolhimento, segurança e a atenção que cada história merece.

Seguimos aqui, prontos para cuidar de você em cada capítulo que está por vir.

Feliz Ano Novo!
Com carinho,
Equipe do Núcleo Oscar Freire

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LEGENDA:Depois de dias de sol, praia e calor, a pele também precisa de descanso.Hidratação, proteção e pequenos cuidados...
29/12/2025

LEGENDA:
Depois de dias de sol, praia e calor, a pele também precisa de descanso.
Hidratação, proteção e pequenos cuidados fazem toda a diferença para restaurar o equilíbrio natural da pele após o verão.

Comece o ano renovando a saúde da sua pele. O momento ideal para cuidar é agora.

👩‍⚕️ Dra. Luise Daltro | Dermatologista do Núcleo Oscar Freire

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O fim de ano chega com encontros, celebrações e muitas tentações à mesa, mas cuidar da alimentação não precisa ser sinôn...
22/12/2025

O fim de ano chega com encontros, celebrações e muitas tentações à mesa, mas cuidar da alimentação não precisa ser sinônimo de restrição.

Equilíbrio é sobre fazer escolhas conscientes, aproveitar o momento e começar o novo ciclo com mais leveza.

Desfrute das festas, saboreie cada refeição e lembre-se: o que faz diferença é o que você faz na maior parte do tempo, não em um único dia.

Comece o próximo ano cuidando de você, com metas reais e hábitos que façam sentido para a sua rotina.

👩‍⚕️ Dra. Laura Moraes | Nutricionista do Núcleo Oscar Freire

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O fim de ano é um momento para desacelerar, olhar para tudo o que foi construído e renovar as energias para o novo ciclo...
19/12/2025

O fim de ano é um momento para desacelerar, olhar para tudo o que foi construído e renovar as energias para o novo ciclo que se inicia.

Durante o nosso recesso, faremos uma pausa breve para que nossa equipe possa descansar e se preparar para continuar oferecendo cuidado, acolhimento e excelência em saúde.

Agradecemos a confiança em 2025 e seguimos comprometidos em fazer de 2026 um ano de ainda mais propósito, dedicação e resultados para nossos pacientes.

Voltamos em breve, prontos para escrever novos capítulos dessa jornada ao seu lado.

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A rinoplastia é uma cirurgia que transforma, mas o resultado definitivo não acontece de um dia para o outro, é preciso p...
15/12/2025

A rinoplastia é uma cirurgia que transforma, mas o resultado definitivo não acontece de um dia para o outro, é preciso paciência.

O nariz continua se ajustando nos meses seguintes à cirurgia, e o formato final só pode ser avaliado após cerca de um ano.

Por isso, antes de pensar em rinoplastia secundária, é essencial respeitar o tempo de cicatrização e conversar com um especialista.

A paciência faz parte do processo e é o que garante um resultado mais natural, seguro e duradouro.

👩‍⚕️ Dra. Erika Nascimento | Otorrinolaringologista do Núcleo Oscar Freire

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O acompanhamento com o geriatra vai muito além do tratamento de doenças.Mesmo sem sintomas aparentes, a consulta geriátr...
12/12/2025

O acompanhamento com o geriatra vai muito além do tratamento de doenças.Mesmo sem sintomas aparentes, a consulta geriátrica é essencial para prevenir, planejar e promover um envelhecimento saudável e ativo.

O geriatra avalia não apenas os exames e condições clínicas, mas também aspectos como nutrição, sono, cognição, mobilidade e qualidade de vida, sempre com uma visão integral do paciente.

Com esse cuidado preventivo, é possível identificar precocemente alterações sutis, ajustar hábitos, acompanhar medicações e evitar complicações futuras.

A geriatria é sobre viver mais e melhor, com autonomia, equilíbrio e bem-estar em todas as fases da vida.
Cuidar hoje é o melhor investimento para o amanhã.

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As “canetas emagrecedoras” podem ser uma ferramenta importante no tratamento da obesidade, mas não devem ser utilizadas ...
08/12/2025

As “canetas emagrecedoras” podem ser uma ferramenta importante no tratamento da obesidade, mas não devem ser utilizadas sem orientação.
Cada organismo reage de uma maneira, cada dose tem impacto diferente e cada ajuste precisa ser pensado de forma individual.

Muitas pessoas começam a usar por indicação de amigos ou pela promessa de resultados rápidos, mas é o acompanhamento médico que proporciona segurança, eficácia e prevenção de complicações a longo prazo.

A obesidade é uma condição complexa.
O tratamento também precisa ser.

Com orientação adequada, exames atualizados e um plano personalizado, é possível alcançar resultados consistentes sem colocar sua saúde em risco.

👩‍⚕️ A Dra. Natália Xavier pode te acompanhar com segurança e cuidado, agende sua consulta pelo link da bio!

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A cirurgia plástica é muito mais do que estética.Ela é ciência, técnica e sensibilidade a serviço do bem-estar.Cada proc...
07/12/2025

A cirurgia plástica é muito mais do que estética.
Ela é ciência, técnica e sensibilidade a serviço do bem-estar.

Cada procedimento representa uma oportunidade de reconstruir histórias, restaurar movimentos e devolver a harmonia entre corpo e mente.

O Dr. Helden Nunes, e Dr. Lucas Guimarães, cirurgiões plásticos do Núcleo Oscar Freire, atuam com o propósito de unir forma e função, respeitando a individualidade de cada paciente e buscando resultados que tragam naturalidade e confiança.

Hoje, no Dia do Cirurgião Plástico, celebramos a especialidade que transforma vidas de dentro para fora, com empatia e precisão.

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A tontura é um sintoma comum, mas nem sempre está relacionada à labirintite, como muitos acreditam.Na verdade, existem d...
05/12/2025

A tontura é um sintoma comum, mas nem sempre está relacionada à labirintite, como muitos acreditam.
Na verdade, existem diversas causas possíveis: desde alterações no ouvido interno até variações na pressão arterial, uso de medicamentos ou problemas na circulação.

A verdadeira labirintite é uma inflamação do labirinto, estrutura responsável pelo equilíbrio. Ela costuma provocar vertigem intensa, náuseas e até perda auditiva temporária, mas para ter um diagnóstico correto, é essencial uma avaliação detalhada com o otorrinolaringologista.

A Dra. Érica Nascimento, otorrinolaringologista do Núcleo Oscar Freire, reforça que tonturas frequentes não devem ser ignoradas. Identificar a causa é o primeiro passo para evitar quedas e recuperar o equilíbrio do corpo e da rotina.

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A tireoide influencia praticamente todo o funcionamento do corpo: energia, peso, humor, sono e até o ritmo dos órgãos.Qu...
03/12/2025

A tireoide influencia praticamente todo o funcionamento do corpo: energia, peso, humor, sono e até o ritmo dos órgãos.
Quando algo foge do equilíbrio, os sinais podem ser sutis no início, mas fazem diferença no dia a dia.

Entender esses sinais e investigar cedo é o primeiro passo para manter o metabolismo saudável e prevenir complicações.
O acompanhamento com a endocrinologia permite identificar alterações hormonais e tratar de forma precisa e personalizada.

👩‍⚕️ Agende sua avaliação com a Dra. Natália Xavier e cuide da sua saúde metabólica com quem entende do assunto.

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Toda semana atendemos pacientes com câncer de pele, o tumor maligno mais comum no Brasil e no mundo!Na maioria das vezes...
01/12/2025

Toda semana atendemos pacientes com câncer de pele, o tumor maligno mais comum no Brasil e no mundo!

Na maioria das vezes as lesões não tem sintomas! Por isso é importante estar atento aos sinais de alerta e se possível, manter seu check up anual em dia!

Aqui no Núcleo Oscar Freire temos a Dra que cuida da pele de adultos e crianças com foco em prevenção e tratamento de doenças de pele.

Conte conosco!

Toda semana atendemos pacientes com câncer de pele, o tumor maligno mais comum no Brasil e no mundo!Na maioria das vezes...
01/12/2025

Toda semana atendemos pacientes com câncer de pele, o tumor maligno mais comum no Brasil e no mundo!

Na maioria das vezes as lesões não tem sintomas! Por isso é importante estar atento aos sinais de alerta e se possível, manter seu check up anual em dia!

Aqui no Núcleo Oscar Freire temos a Dra que cuida da pele de adultos e crianças com foco em prevenção e tratamento de doenças de pele.

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