Técnicas de massagem oferecidas:
Massagem Californiana
A massagem californiana é uma das técnicas de massagem manual relaxante e terapêutica mais eficaz e conhecida no mundo inteiro. Sua técnica, desenvolvida no Instituto Esalen na Califórnia nos anos 60, enfatiza a noção de contato e comunicação profunda entre o doador e o receptor. Considerado o “Rei” da massagem, tem uma abordagem holística e
psicossomática, é uma técnica de comunicação profunda, uma meditação a dois. Seus movimentos são fluidos, lentos, harmoniosos, envolventes e amplos. Se faz uso de uma gama de manipulações e por isso é um dos métodos existentes mais completos. A massagem é feito com óleo perfumado, atua em todos os níveis:
- Físico: alivia a tensão muscular, modela o corpo, fortalece, tonifica a pele e os músculos, estimula a circulação sanguínea e linfática e também é um excelente remédio contra a celulite;
- Mentais : tem um efeito positivo sobre o e stress e problemas psicossomáticos. Mudando o foco da mente para o corpo, os pensamentos se acalmam e surge uma sensação de profunda tranquilidade e serenidade;
- Relacional: a massagem californiana nos ensina a ouvir a se mesmo e a se entender melhor. Abrindo as nossas portas interiores nos aproxima com maior confiança, segurança e amizade aos outros e ao mundo exterior. Por isso é considerado o “príncipe” das massagens.
É uma massagem adaptada a todos. Massagem Esportiva
O primeiro órgão a reagir a massagem é a pele. Durante a massagem se estimula o sistema nervoso central, se remove as células mortas, aumenta a transpiração e melhora a circulação. A massagem também estimula a formação de substâncias que influenciam positivamente a corpo inteiro. Além disso, graças à massagem o tom da pele e dos músculos melhora deixando a pele mais elástica e macia. A massagem, aumentando a temperatura muscular, provoca uma sensação de alívio e ajuda a diminuir dores locais. Além disso os benefícios são:
• relaxa a musculatura contraída
• melhora a circulação
• acelera o metabolismo
• facilita a drenagem das toxínas
• aumenta a oxigenação dos tecidos
• acelera o tempo de recuperação física
• promove uma sensação de relaxamento. Massagem Balinesa
A massagem balinesa é uma combinação de diferentes técnicas de massagem que se desenvolveram em vários países orientais: Ayurveda na India, Shiatsu no Japão e Tui Na na China.
É uma massagem caracterizada por movimentos suaves alternados com pressões pontuais na musculatura do corpo inteiro: é muito eficaz na melhoria do drenagem e da circulação sanguínea, da renovação dos tecidos e no relaxamento da tensão muscular especialmente na região das costas e pescoço. Pode ser considerado seja como um tratamento de beleza e/ou como um tratamento curativo.
