Psicanalista Alexandre Maracajá

22/08/2024

17/06/2024

Parece um divã, mas é um portal. Quando Freud funda a psicanálise ele o faz apartir do pedido de uma paciente que deitada no divã lhe diz: deixe-me falar. A medida em que ela falava sem preocupar-se com a ordem cronológica das coisas e com as pressões do mundo externo, processo que Freud batizou de associação livre de idéias, ela pode perceber a remissão dos sintomas físicos da histeria.
Sentado no divã, que pode ser a sua cadeira mais confortável numa sessão online ou a poltrona do analista, quando ocorre a transferência, aquele momento em que você se entrega ao processo e confia que o seu analista está ali dispostos disponível para te ajudar a enxergar para além do que parece óbvio. Sua mente se abre a um processo que atravessa o espaço-tempo e você toca por segundos que parecem infinitos as bordas do seu inconsciente e trazer à consciência fragmentos que se encontravam perdidos noutra dimensão da mente.
Então o sujeito em análise tem a oportunidade de avaliar inúmeras vezes se necessário for esses fragmentos perdidos, dejetos que precisarão ganhar nome pelo primeira vez, ou quem sabe ser renomiado, quem sabe precise de um novo rótulo, uma nova categoria, quem sabe precise de um novo grau de importância para os dias atuais.
Enfim, estar em análise é se aventurar e revisitar a própria história, dar novo sentido, dar nova forma e novos significados aos conteúdos recalcados e assim se implicar em dar novos contornos para sua própria vida.

Vamos juntos atravessar esse portal. Chama no DM que a gente agenda a sua sessão!

17/06/2024

Parece um divã, mas é um portal. Sim

20/01/2024

🌈✨ Janeiro Branco: Cuidando da Saúde Mental ✨🌈

Neste Janeiro Branco, vamos abrir espaço para a reflexão e o autocuidado emocional! 💙 A saúde mental merece toda a atenção e cuidado que damos ao nosso corpo. 🧠✨

A psicanálise, como valiosa ferramenta de autocuidado, nos convida a explorar as camadas mais profundas da nossa mente, promovendo o autoconhecimento e a compreensão dos nossos sentimentos. 🗝️✨ Ao entendermos nossos padrões de pensamento e comportamento, ganhamos o poder de transformar positivamente nossa vida.
Inspirados nas ideias de Freud sobre o mal-estar da civilização, podemos explorar como a psicanálise se torna uma ferramenta vital na desconstrução dos mecanismos que contribuem para essa sensação. Ao proporcionar um espaço acolhedor, a psicanálise permite não apenas a expressão das emoções, mas também a análise das raízes profundas dos padrões limitantes que perpetuam o mal-estar. Em vez de simplesmente construir um caminho mais saudável, a abordagem freudiana busca desvendar as complexidades subjacentes que nos levam a construir caminhos destrutivos. Assim, a jornada psicanalítica se transforma em uma profunda exploração do eu, enfrentando os desconfortos da civilização para promover não apenas a aceitação, mas a transformação desses padrões, buscando, assim, uma verdadeira evolução emocional e mental.

02/09/2023

Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio. Durante este mês, o objetivo é quebrar o estigma em torno da saúde mental, promovendo diálogo e apoio. Juntos, podemos fazer a diferença, oferecendo ajuda a quem precisa e lembrando a todos que o cuidado com a saúde mental é fundamental.
Lembre-se de que o apoio e a empatia podem salvar vidas. Esteja presente para seus entes queridos, escute sem julgar e ofereça ajuda quando necessário. Juntos, podemos construir um mundo onde todos se sintam amparados e compreendidos em seus momentos de vulnerabilidade. 💛

24/08/2023

Estou ampliando meus horarios e locais de atendimento. Agora além dos atendimentos on-line com psicanálise, também estou atendendo presencialmente em e no espaço , também com hipnoterapia mediante agendamento prévio.

Entre em contato e agende sua sessão.

17/05/2023

Na vida como na mente, a gente vai se acostumando. E se acostuma com tudo, com o que é bom e também com aquilo que não faz mais sentido. Como fazemos com as roupas, os eletrônicos, calçados e etc, fazemos com os conteúdos, psíquicos e emocionais. Guardamos nos mais variados cômodos da nossa mente, memórias infelizes, que ficaram por anos e anos alí apodrecendo e que voltamos volta e meia para revisitar para ver se ainda está ali. Como num ritual masoquista, abrimos o porão da mente para verificar se está tudo mal por ali, possivelmente tem um odor insuportável, pois, se encontra em um estado avançado de putrefação.
Sabe aquela história, é ruim, mas é meu? É minha dor, minha tristeza, meu medo, minha culpa, meus erros, é negativo mas é meu. Pior que deixar isso no fundo do calabouço é carregar tudo isso para onde quer que a gente vá.
Talvez seja a hora de abrir mão de certas bagagens, de deixar para trás o que não serve e optar por uma mala de mão com o que realmente importa e faz sentido.

13/05/2023

A fibromialgia é uma condição crônica de dor generalizada que afeta principalmente as articulações, músculos e tendões do corpo. A causa exata da fibromialgia não é conhecida, mas é provável que envolva uma combinação de fatores genéticos e ambientais, como estresse emocional, traumas físicos e infecções.
Existe uma relação intensa da condição psíquica e emocional como fatores que podem intensificar ou atenuar as dores, o tratamento da fibromialgia deve ser multidisciplinar. Mas o cuidado dos aspectos emocionais é fundamental para se perceber o que está por trás da dor. Diria Freud que quando a boca se cala falam as pontas dos dedos.
Por aqui acreditamos que a dor crônica, é um grito de socorro de uma alma cansada de sofrer e que falando sobre as dores da alma é possível dar um novo significado àquilo que o corpo tenta falar como numa mensagem de S.O.S!

06/02/2023

Esse último fim de semana, pude vivenciar na prática o quanto o inconsciente se manifesta e encolhe buscando ser acolhido em nosso próprio corpo. Teoria baseada em um dos discípulos de Freud, Wilhelm Reich que traduz a teoria Freudiana de desenvolvimento psicosexual em uma robusta estrutura que visa compreender e revelar o inconsciente a partir do corpo e da sua linguagem não falada.
Parafraseando Freud, quando a boca cala, falam as pontas dos dedos. Essa tem sido uma das minhas buscas na minha clínica, entender como corpo e mente trabalham na criação de sintomas físicos oriundos de questões emocionais. Toda essa teoria e suas práticas foram maravilhosamente conduzidas por e a quem expresso minha gratidão e respeito.
Gratidão também aos colegas com quem pude vivenciar e aprender muito.

30/12/2022

Para Freud a psicanálise é também um ato de amor. Não esse amor romantizado vendido por aí, mas, um amor maduro, um amor altruísta, um amor daqueles que te empresta o ouvido atento e disponível.
Aliás, tem gesto de amor maior que estar disponível para ouvir as dores, as queixas e os sonhos?
Freud nos fala do amor de transferência que ocorre na clínica quando os inconscientes do analista e do analisando estabelecem uma conexão genuína, nesse momento a análise ocorre e é possível vislumbrar os caminhos da cura do sujeito, enxergar o que está por trás das repetições e dos sinais do inconsciente.
Te convido a fazer esse percurso de "auto-reconhecimento".

28/12/2022

Até que ponto o silêncio denota paz e tranquilidade. Há quem esteja morrendo por dentro simplesmente por não conseguir expor suas opiniões, às vezes por medo de ferir e magoar os outros, às vezes por se julgar inferior ao ponto de pensar que a sua ideia é irrelevante e não acrescenta em nada.
Daí decorrem uma serie de sintomas que vão se somatizando, dando voz à mente, através do corpo que não consegue mais se calar.
Então eu reitero é melhor dito, que não dito. Talvez você possa dourar a pílula e falar de modo que não machuque os outros, mas, pode ser que você vomite milhares de palavras empilhadas ao longo da vida. Diga o que te aflige, o que te dói, fale também dos seus sonhos e dos seus desejos. Simplesmente fale.

27/10/2022

Ontem enquanto trafegava apressado para mais um compromisso, uma placa de trânsito me chamou bastante atenção. Parecia que a mensagem falava diretamente com a minha mente inconsciente e me advertia: Reduza a velocidade. Imediatamente pensei, o quanto andamos correndo e com pensamentos girando em altíssima velocidade, uns sabendo para onde ir e atropelando tudo e todos sem perceber a beleza e dádiva do presente, outros muitos correndo em círculos, como um cachorro que corre atrás da própria cauda.
Vida é movimento, mas, tão importante quanto a velocidade é a direção definida e a constância do movimento, talvez você perceba que está há milhas da rota que traçou para si, então reduza a velocidade, sinta o presente e se necessário recalcule a rota.