Aline Mendonça Coach

Aline Mendonça Coach Coach em Empreendedorismo de Saúde e Professora de Pilates

02/01/2026

🤎Vejam que lindo esses “adoles” no reformer, finalizando no MAT. 2 meses de aula. 💡Pilates Clássico fazendo a diferença na vida de jovens em corpo, mente e espírito! .gantois

Que o novo ano venha com mais presença, mais verdade e mais beleza nos detalhes. Que a gente siga vivendo com intenção. ...
02/01/2026

Que o novo ano venha com mais presença, mais verdade e mais beleza nos detalhes. Que a gente siga vivendo com intenção. ✨

2025, 🙏 ! Chegue de mansinho 2026! 🥂
01/01/2026

2025, 🙏 ! Chegue de mansinho 2026! 🥂

Vida, 2026 virá melhor que 2025. Melhor porque a cada segundo aprendemos e crescemos na mente, alma e espírito. Viva 202...
01/01/2026

Vida, 2026 virá melhor que 2025. Melhor porque a cada segundo aprendemos e crescemos na mente, alma e espírito. Viva 2026, te amo

26/12/2025

✨ Movimento consciente, corpo presente e respiração que acolhe. A prática de Pilates na Active é um convite para cuidar de você com intenção e leveza.

💛Meu filho, hoje você faz 15. Me sinto abençoada em ter você em minha vida. Ao rezarmos o terço hoje pela manhã, eu agra...
10/12/2025

💛Meu filho, hoje você faz 15. Me sinto abençoada em ter você em minha vida. Ao rezarmos o terço hoje pela manhã, eu agradeci a Deus por sua saúde e paz e pedi que você continuasse sendo exatamente como você é. Que Deus e Nossa Senhora iluminem sua nova volta no Sol. Seja Feliz. Continue amando e respeitando seus semelhantes. Mamãe te ama e está do seu lado sempre ♥️!

Joseph Pilates não criou apenas um treino — criou um método de vida.Um sistema completo que desenvolve corpo, mente e pr...
05/12/2025

Joseph Pilates não criou apenas um treino — criou um método de vida.

Um sistema completo que desenvolve corpo, mente e presença.

Por isso o método permanece atual: porque continua transformando pessoas.

Reeducar não é voltar ao início, é evoluir com propósito.Quando você aprende a se mover com inteligência, tudo flui: for...
01/12/2025

Reeducar não é voltar ao início, é evoluir com propósito.
Quando você aprende a se mover com inteligência, tudo flui: força, mobilidade e bem-estar.
O Pilates transforma porque ensina. Fortalecer é consequência.

No estúdio, trabalhamos músculos.Mas fora dele, o Pilates trabalha a mente.O método clássico não busca corpos perfeitos ...
28/11/2025

No estúdio, trabalhamos músculos.
Mas fora dele, o Pilates trabalha a mente.
O método clássico não busca corpos perfeitos — busca equilíbrio, controle e presença.

É um caminho de autoconhecimento através do movimento.

Um corpo alinhado é apenas o reflexo de uma mente conectada.

Antes de ensinar, é preciso viver o método no próprio corpo.Sentir o alinhamento, o esforço, o desequilíbrio… e aprender...
24/11/2025

Antes de ensinar, é preciso viver o método no próprio corpo.

Sentir o alinhamento, o esforço, o desequilíbrio… e aprender com cada um deles.

O professor que pratica ensina com verdade — porque conhece o caminho pela experiência, não pela teoria.
Pilates é estudo, mas também é sensibilidade.
E quem sente, transforma.

Endereço

Salvador, BA
41950-310

Telefone

7130356511

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