https://www.facebook.com/188162358714487/

Dra Natalia Lemos carvalho

Página Principal
Brasil
Salvador, BA
Dra Natalia Lemos carvalho

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Natalia Lemos carvalho, Médico/a, Salvador.

25/04/2026

“Dra, tomo protetor gástrico há anos…”

Aí eu pergunto: alguém já te explicou o que ele realmente faz?

Prazóis (omeprazol, pantoprazol e afins) reduzem a produção de ácido no estômago. Em alguns casos, isso é necessário. Mas “protetor gástrico” é um nome que engana, eles não protegem nada de forma contínua.

Na gastroenterologia integrativa, a pergunta que eu faço primeiro é outra: por que esse estômago está inflamando?

A partir disso, o plano pode incluir ajuste alimentar, compostos anti-inflamatórios, suporte à mucosa e modulação da microbiota.

Se você usa prazol há tempo e nunca te explicaram quando parar, vale revisitar isso.

20/04/2026

Cansado de tratar o intestino e os sintomas sempre voltarem? 🔄

O problema pode não ser o remédio que você toma, mas uma “barreira invisível” que está protegendo as bactérias ruins. No vídeo, eu te explico o que é essa estrutura e por que ela impede sua cura definitiva.

Assista até o final para entender os 4 passos da estratégia NeuroGastroBalance.

💬 Quer resolver a raiz do problema? Me chama no Direct que eu te explico como funciona a nossa investigação.

17/04/2026

A Netflix até acertou ao mostrar a importância da microbiota, mas faltou um ponto essencial da prática clínica atual:

o eixo intestino-cérebro🧠

Muitas pacientes acreditam que basta melhorar a alimentação, usar probióticos e praticar atividade física. E mesmo assim continuam com sintomas…

Isso acontece porque o intestino também responde a trauma, ansiedade, estresse e depressão. Especialmente em quadros como a Síndrome do Intestino Irritável, muito comum em mulheres.⚠️

Hoje o tratamento precisa ser individualizado e integrado:

Microbiota.
Nutrição.
Neuromodulação cerebral.
Emoção.

Tudo precisa ser tratado junto, e essa foi a parte que o documentário não mostrou. 🫡

Salve e compartilhe com quem precisa entender isso.

13/04/2026

Saúde não começa no remédio. Ela começa na base. 💚

E a base, muitas vezes, está naquilo que você oferece ao seu corpo todos os dias.

A alimentação é uma das formas mais profundas de cuidado, prevenção e regulação do organismo.

Medicina também é ensinar o corpo a voltar ao equilíbrio.✨

09/04/2026

A medicina tradicional salva vidas. Mas muitas vezes ela trata a consequência e não a raiz.

O modelo atual é centrado em sintoma.
A medicina integrativa é centrada em sistema.

O trato gastrointestinal funciona como um ecossistema complexo regulado por microbiota, sistema nervoso entérico, eixo HPA, estado nutricional e inflamação sistêmica.

Sem corrigir base metabólica, não há estabilidade clínica duradoura.

O NeuroGastroBalance nasceu da minha própria ruptura com o modelo fragmentado.

Se você acredita que saúde precisa ser integrada, acompanhe essa jornada.

07/04/2026

No Dia Mundial da Saúde, a pergunta é: você tá ouvindo seu corpo? 🌍

Cuidar do intestino não é só uma questão digestiva, neurológica. Ele se comunica diretamente com o cérebro, influenciando a produção de neurotransmissores, a resposta inflamatória e até a saúde mental.

Ansiedade, fadiga, dificuldade de concentração… muitas vezes o corpo já tá sinalizando que algo precisa mudar.

Pequenas mudanças na rotina alimentar e no estilo de vida já são capazes de transformar essa conexão.

Ouça seu corpo. Cuide do seu intestino como ele merece. 🧠💚

06/04/2026

Pela legislação brasileira, chocolate tem critérios mínimos de cacau que precisam ser respeitados. ⚠️🍫

Mas na prática, muitos produtos que consumimos hoje se afastam bastante disso.

A lista de ingredientes ajuda a entender essa diferença:
ela sempre vem em ordem decrescente, ou seja, os primeiros itens são os que predominam no produto.

Nos últimos anos, o mercado global de cacau também passou por instabilidade, com déficit na safra 2023/24 (segundo a ICCO) e ajustes posteriores. Isso impacta diretamente custo, formulação e qualidade final.

No fim, não é sobre demonizar alimentos.

É sobre entender o que você está consumindo.

Porque quando você lê o rótulo,
você deixa de escolher pelo marketing
e começa a escolher pelo impacto no seu corpo.

Você tem observado isso no que consome? 🔎

01/04/2026

Estresse, má alimentação e falta de nutrientes estão literalmente desligando o seu potencial mental.🤯⚠️

Mas quando você nutre seu cérebro corretamente:
⚡ sua mente acelera
🧠 sua memória fortalece
🚀 seu foco dispara

A maioria das pessoas só percebe tarde demais…
Não seja uma delas.

Agende já sua consulta, e alimente seu cérebro da maneira correta!

📚 Referência:
_Role of Omega-3 Fatty Acids, Vitamin D, Vitamin B12, Vitamin B6 and Folate in Mental Wellbeing: A Short Review of Literature._

25/03/2026

Quando a emoção não encontra espaço para ser sentida, ela encontra um lugar no corpo para se manifestar.

Muitas mulheres vivem em função de todos e, sem perceber, entram em um ciclo de exaustão silenciosa. Ansiedade, intestino desregulado, inflamação, dor de cabeça, cansaço constante.

Isso não é fraqueza. É um corpo pedindo reconexão.

O método NeuroGastroBalance nasce desse entendimento: emoção, intestino e nutrição caminham juntos.

Você não precisa adoecer para começar a se priorizar.

Comece pequeno. Mas comece.

23/03/2026

Eu não me tornei a médica que sou apenas estudando. Eu me tornei vivendo.

Durante anos, eu tratei sintomas em outras mulheres enquanto ignorava os sinais do meu próprio corpo. A dificuldade para engravidar, o lipedema, a inflamação silenciosa… tudo isso me ensinou algo que nenhum livro ensina.

O intestino não é isolado. Ele conversa com o cérebro, com os hormônios, com a imunidade e com a nossa história emocional.

Hoje, eu não trato só exames. Eu trato mulheres inteiras.

Se você sente que seu corpo está tentando te dizer algo, talvez seja hora de escutar.

11/03/2026

Um tempero super poderoso é novidade pra você? 🧄🩺 A saúde não se resume a um único caminho. Ela envolve integração.

Ciência, evidência, estilo de vida, alimentação, contexto individual, tudo conversa.

A medicina integrativa propõe exatamente isso:
🔎 Olhar para o que a pesquisa mostra
🌿 Valorizar o potencial terapêutico de recursos naturais
🧠 Considerar o indivíduo como um todo

Nem tudo que é natural é automaticamente seguro. Nem tudo que é farmacológico precisa excluir outras abordagens. Saúde é equilíbrio, é estratégia personalizada, é unir saberes com responsabilidade.

Em alguns casos, recursos naturais podem atuar como complemento, sempre com avaliação clínica adequada.

Porque, no fim, cuidar da saúde também é reconhecer que o simples pode ter potência. E que conhecimento transforma tempero em ferramenta.

💬 E você, já conhecia esse super poder do alho?

08/03/2026

No meio de uma rotina cheia de responsabilidades, muitas mulheres acabam se esquecendo de algo essencial: de si mesmas.

E o corpo sente.
A mente sente.
As emoções também.

Na medicina integrativa, a gente aprende uma coisa muito clara: quando a mulher se coloca sempre por último, o corpo começa a falar. Às vezes através do cansaço que não passa, da ansiedade, das alterações hormonais ou até dos sintomas digestivos.

Autocuidado é autoamor.
E toda mulher merece esse cuidado também.

Me conta: quando foi a última vez que você se colocou como prioridade?

Endereço

Salvador, BA

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Natalia Lemos carvalho posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.