Núcleo de Fisioterapia Cuidar

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Brasil
Salvador, BA
Núcleo de Fisioterapia Cuidar

Núcleo Cuidar de Fisioterapia oferece serviços de reabilitação especializados em postura e tratamento

09/08/2022

Vertigem posicional paroxística benigna, ou VPPB, é um distúrbio comum que causa momentos rápidos de tontura em resposta a mudança da posição da cabeça. Normalmente o pior momento é ao se deitar, onde o paciente acha que vai cair da cama ou sente que o ambiente está girando.

Além da tontura, as náuseas e vômitos também podem estar presentes devido a hiper estimulação momentânea do ouvido quando a cabeça se move. O excesso de informação no labirinto ocorre porque os cristais de carbonato se deslocam para fora do seu local de origem e atinge outra estrutura chamada de canais semi-circulares, responsáveis pelo equilíbrio e postura do corpo. Toda vez que a cabeça se move, os cristais também se deslocam, aumentando o estímulo no labirinto e provocando os sintomas.

Enquanto os cristais não forem reposicionados, os sintomas não vão desaparecer. Após uma minuciosa avaliação, o fisioterapeuta pode identificar qual canal afetado e definir a melhor manobra para o reposicionamento. É um tratamento rápido e eficaz, e em geral não precisam mais do que 3 sessões quando o problema é logo identificado.

Se você sofre com crises de labirintite, ou se os sintomas persistem mesmo após os tratamentos, agende uma consulta. Venha cuidar de você e pare de ver o mundo girar!

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Atendemos particular e convênios. [CASSI, Banco Central, TRT 5 Saúde, ASSEFAZ, Golden Cross]. Confira os procedimentos cobertos pelo seu plano.

04/08/2022

“LABIRINTITE” é o termo mais usado para definir os distúrbios do ouvido interno que quando afetado provoca tonturas, sensação de flutuação e até náuseas. As estruturas do ouvido interno são essenciais para a audição e também para o controle do equilíbrio e postura. Quando o corpo perde a capacidade de manter o equilíbrio, é bem provável que esse conjunto também chamado de sistema vestibular possa estar comprometido.

As labirintites podem ter causas multifatoriais e variadas. Podem ser infecções do ouvido (vírus e bactérias), stress, ansiedade, tumores, deslocamento dos cristais, problemas circulatórios, inclusive a hipertensão arterial e diabetes. Os sintomas clássico são as tonturas de curta ou de longa duração, zumbido, sensações de ouvido tampado, enjoos e até vômitos.

É frequente a permanência dos sintomas principalmente as alterações do equilíbrio mesmo após o diagnóstico e tratamento medicamentoso. Podem haver tonturas rápidas e inesperadas, instabilidade durante a caminhada e o medo de cair. Os sintomas se mantêm porque o sistema vestibular “fica confuso” após ter sido acometido. O sistema nervoso descompensa e perde o seu padrão normal de regulação, por isso ele precisa ser reabilitado.

A depender do tipo de labirintite, a fisioterapia vestibular vai trabalhar com manobras para “reposicionar os cristais”, aplicar os exercícios para reorganizar e reabituar o sistema de controle do equilíbrio do corpo e também trabalhar sobre os músculos tensos da cervical e do crânio. É desta forma que a fisioterapia vestibular trata a labirintite.

Se você sofre com crises de labirintite, ou se os sintomas persistem mesmo após os tratamentos, agende uma consulta. Venha cuidar de você e pare de ver o mundo girar!

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02/08/2022

Uma boa postura durante nossas atividades deveria ser o ideal. Mas e durante o sono? Será que existe uma postura ideal?

Mesmo quando estamos deitados, nosso corpo é influenciado pela gravidade, pelo peso do corpo e as tensões pré-existentes nos músculos. Adotar uma posição que promova um maior relaxamento ao corpo auxilia na qualidade do sono e a reparação do corpo durante a noite. Existem 3 posições que são clássicas:

- Barriga para cima: promove maior alivio para a coluna e membros, reduz as tensões no corpo, mas tende a ser desconfortável para quem tem problemas de ronco;

- De lado: Usando um travesseiro entre as pernas ajudam a relaxar mais a lombar e quadris. É a posição escolhida para quem tem hérnias de disco lombar. Se o travesseiro for alto ou muito baixo, pode causar desconforto cervical e sobre ombro.

- Barriga para baixo: Promove excesso de tensão na região cervical, nuca e ombros. Com o pescoço em posição de rotação quase total, as articulações e músculos passam a noite tracionados.

Portanto, a posição ideal é aquele que reduz ao máximo as tensões no corpo e garante uma noite tranquila e reparadora. Se você não consegue achar a posição ideal, agende uma consulta. Tratar a dor também é melhorar sua qualidade do sono!

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28/07/2022

Sentar com uma postura errada causa dores na coluna e no corpo, isso é fato. E se considerarmos as consequências de estar mal posicionado durante as atividades no trabalho e até no dia a dia, será fácil entender o motivo de tantos afastamentos do trabalho e limitações nas atividades cotidianas. Frequentemente as crises dolorosas podem ser tão intensas que inicialmente, apenas medicações fortes conseguirão promover algum alívio.

O simples fato de estar sentado, já garante que a pressão relativa nos discos da coluna lombar seja muito maior do que por exemplo, quando estamos de pé. E se associarmos os maus hábitos na hora de sentar, imagina o que acontece? A pressão nos discos aumentam mais ainda! Portanto, se você tem o hábito de sentar de lado, curvado, escorrido sobre a cadeira ou escorado no braço da cadeira, repense sobre a forma que você está cuidando do seu corpo.

E para cuidar das dores de coluna, a melhor forma de ainda é através da fisioterapia. Métodos e técnicas não faltam. Alongamentos, exercícios, técnicas para tratamento da dor, orientações e liberações dos músculos tensos, recursos manuais, quiropraxia, eletroanalgesia…. As possibilidades são vastas.

Então, se seu corpo refere dor, ouça ele e pare de usar remédios de forma desenfreada e sem orientação . Trate a causa e melhore o desempenho do seu corpo com a fisioterapia.

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26/07/2022

Hoje é dia de reforçar a importância dos nossos avós. E é com delicadeza nas palavras e ternura no olhar que reconhecemos neles a sabedoria do mundo.

26 de Julho - Feliz Dia dos Avós

25/07/2022

“Pescoço de texto” é o termo utilizado para descrever a posição da cabeça projetada para a frente durante longos períodos. O hábito de uso em alta demanda de tablets, celulares e até computador está está diretamente associado as dores muito comuns neste público na região cervical e ombros resultando em alterações posturais visíveis e até enxaquecas.

O peso de uma cabeça de um adulto é de aproximadamente 5Kg, e à medida que a pessoa inclina a cabeça para a frente, a carga na coluna pode aumentar em até 5 vezes. Ou seja, quando você inclina a sua cabeça a 60 graus para publicar uma foto no Instagram, na prática, está quase carregando uma criança nas costas. Essa carga pode causar muitas dores e um desgaste na cervical.

É uma condição capaz de ser melhorada primeiro corrigindo e suprimindo os fatores de risco, muitas vezes também ergonômicos, e através dos tratamentos da fisioterapia. As técnicas de liberação miofascial, quiropraxia, ventosas, pompagens e alongamentos específicos são bem indicadas para ajudar na remissão das queixas provocadas pelo pescoço de texto.

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20/07/2022

Apesar dos remédios auxiliarem no combate a dor e inflamação, a fisioterapia e os exercícios ainda são a melhor forma de controlar e melhorar as limitações provocadas pela osteoatrose.

Os exercícios, alongamentos, fortalecimento específico e os recursos eletrônicos que reduzem a dor e a inflamação, são a base de um tratamento eficaz.

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19/07/2022

VOCÊ SENTE DORES?

Conheça nossos tratamentos especializados e recomendados para o tratamento da dor. Agende uma consulta para saber qual o mais adequado e venha cuidar de você!

▫️ Quiropraxia
▫️ Microfisioterapia
▫️ Fisioterapia Ortopédica e Pós-operatória
▫️ Liberação Miofascial
▫️ Massoterapia

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28/06/2022

As dores na região cervical e dorsal frequentemente surgem como consequência de um dia de trabalho árduo, stress e até mesmo pelos exercícios em excesso ou com sobrecarga.
Uma das opções para o alívio desses incômodos é a Liberação Miofascial.

O procedimento que visa amenizar as dores musculares causadas por tensão, por meio de pressão sobre o local da dor, pode ser realizado de várias formas, desde manualmente até com o aporte de instrumentos.

A Liberação Miofascial cuida através de diversas opções de tratamento como ventosaterapia, alongamentos, crochetagem, fisioterapia instrumental e massoterapia.

A técnica não causa dor e beneficia tanto os praticantes de atividade física, quanto as pessoas com queixas de dores.

🤲🏼 Trate a sua dor e CUIDE do seu corpo com a Liberação Miofascial!

Consulte nossos convênios!
📞(71) 98228-4908

Dr. Alan Dantas
CREFITO 99440-F

15/06/2022

Nossos idosos merecem respeito, carinho e cuidado!

Proteja aqueles que cuidaram de você: repudie qualquer tipo de violência contra a pessoa idosa!

Endereço

Avenida Anita Garibaldi, 1555
Salvador, BA
40170130

Site

http://www.cuidardevoce.com/crbst_2.html

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