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Clinica Gandra

Mais de 20 anos trabalhando o ser humano de forma integral. Contate-nos: 71 3312-0744 / 71 987514277 Venha conhecer o nosso espaço! Tel.: 71 3312-0744

Já estamos no mercado há mais de 15 anos, oferecendo uma oportunidade de melhorar a sua qualidade de vida e saúde física. Com a atual ampliação da nossa estrutura, contamos agora também com novos serviços em diversas áreas e especialidades, visando melhorar ainda mais o atendimento aos nossos clientes. Temos a seu dispor serviços completos de Pilates, Yoga, Acupuntura, Fisioterapia, Massagem, RPG entre outros, além de diversos cursos e um novo espaço Vida Saudável.

05/01/2026

Muita gente evita a fisioterapia por medo da dor.
Mas aqui vai um lembrete importante: fisioterapia não é castigo — é cuidado. 🌿

O objetivo não é fazer você aguentar,
e sim ajudar seu corpo a se reencontrar com o movimento, no seu tempo, com respeito e escuta.

Na Clínica Gandra, cada sessão é construída a partir da sua história —
porque a recuperação só acontece de verdade quando há confiança e leveza. ✨

💬 E você, já teve uma experiência transformadora com fisioterapia? Conta pra gente nos comentários.

📍 Clínica Gandra – Saúde Integrativa
Fisioterapia com escuta, ciência e acolhimento.
📅 Agende sua avaliação e sinta a diferença.

02/01/2026

✨ A acupuntura não substitui um tratamento médico — ela complementa.
Enquanto o médico cuida da doença, a acupuntura ajuda o corpo a reencontrar o equilíbrio, aliviando dores, reduzindo o estresse e fortalecendo o bem-estar físico e emocional.

Na Clínica Gandra, integramos ciência e cuidado humano para tratar você como um todo — corpo, mente e emoções em sintonia. 💚

🌿 Quer descobrir se a acupuntura pode te ajudar?
Agende sua avaliação e comece esse novo caminho de equilíbrio.

📞 (71) 98751-4277
📍 Clínica Gandra – Saúde Integrativa

31/12/2025

✨ Hoje, não se cobre ser novo.

Apenas olhe para trás com gentileza — mesmo para os dias difíceis.

Cada dor, pausa e coragem silenciosa te trouxe até aqui.

Que o próximo ciclo seja menos sobre metas e mais sobre presença.

Que 2026 seja o ano de voltar pra si, com leveza e verdade.

💛 A Clínica Gandra deseja um ano novo inteiro — de corpo, mente e alma.

26/12/2025

Dor nas costas, tensão no pescoço, ombros pesados — o corpo fala quando algo está fora do equilíbrio.
Cuidar da postura vai muito além do físico: é sobre se alinhar por dentro e por fora, reconectando corpo, mente e emoções.

Na Gandra Saúde Integrativa, unimos fisioterapia, pilates, acupuntura e outras terapias para que você encontre alívio real e duradouro — sem pressa, com escuta e presença.

🌿 O seu bem-estar em um único lugar.
📍 Clínica Gandra – Saúde Integrativa

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24/12/2025

✨ Feliz Natal! ✨

Nesta época de luz e renovação, celebramos o que realmente importa: o cuidado, o acolhimento e a presença. 💚

Desejamos que o seu Natal seja repleto de saúde, paz e alegria ao lado de quem você ama.
Que cada gesto simples seja um lembrete de que o equilíbrio começa dentro de nós. 🌿

Com gratidão por cada história que compartilhamos neste ano,
seguimos juntos em 2025 — com leveza, escuta e propósito.

🎄 Com carinho,
Equipe Clínica Gandra – Saúde Integrativa

19/12/2025

A sexta-feira costuma chegar com o corpo cansado,
a mente cheia e a respiração curta.

O Pilates não é sobre performance.
É sobre presença, controle consciente e movimentos que respeitam seus limites.
Cada exercício alonga, fortalece e devolve ao corpo a sensação de estabilidade —
sem impacto, sem pressa, sem cobrança.

Aqui na Clínica Gandra,
o Pilates é um convite para soltar o excesso
e entrar no fim de semana com mais espaço no corpo e na mente.

✨ Alívio também é cuidado.
Agende sua aula de Pilates e permita-se terminar a semana com leveza.

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17/12/2025

Muita gente convive com dor, rigidez e cansaço
achando que é normal da idade, da rotina ou do estresse.

Na fisioterapia integrativa, o corpo é ouvido antes de ser corrigido.
Cada tensão conta uma história: postura, emoções guardadas, sobrecarga diária.

Aqui, o toque não é mecânico.
É preciso, consciente e respeita o tempo do seu corpo.
O objetivo não é só aliviar a dor —
é devolver movimento, confiança e leveza ao dia a dia.

✨ Você não precisa viver no modo “aguentar”.
Agende sua avaliação em fisioterapia na Clínica Gandra
e comece a semana cuidando de você por inteiro.

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15/12/2025

“Você descansa… mas o cansaço continua?”

Nem todo cansaço vem do excesso de tarefas.
Às vezes, ele nasce do que ficou guardado:
emoções não ditas, tensões antigas, cobranças silenciosas.

A acupuntura ajuda o corpo a soltar o que já pesa demais,
ativando pontos que regulam o sistema nervoso, aliviam dores
e devolvem energia de forma profunda e natural.

Aqui na Clínica Gandra,
a acupuntura é feita com escuta, tempo e respeito ao seu ritmo.
Sem pressa. Sem fórmulas prontas.

💛 Você não precisa esperar chegar ao limite para cuidar de você.
Agende sua sessão e comece a semana com mais presença no corpo.
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12/12/2025

Cuidar do corpo também é acalmar a mente.
E às vezes, tudo o que a gente precisa… é parar. Respirar. Receber cuidado. ✨

Essa é a nossa forma de dizer:
você não precisa dar conta de tudo sozinha(o).

💚 BLACK FRIDAY DA MASSAGEM GANDRA
Um convite para aliviar tensões, silenciar o excesso e voltar para si.

👉 Sessão de massagem por R$ 75,00
Um valor especial para você se permitir sentir leveza no corpo e na mente.

📲 Agendamentos pelo WhatsApp: (71) 98751-4277
Vagas limitadas.

Seu corpo sente.
Sua mente agradece.

11/12/2025

Você sente dores na coluna com frequência?
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), elas vão além do físico — podem revelar desequilíbrios energéticos no corpo e nas emoções. 💫

🔹 Estagnação de Qi: o fluxo de energia bloqueado causa dor e rigidez.
🔹 Deficiência dos Rins: ligada à vitalidade e ao cansaço crônico lombar.
🔹 Umidade e Frio: tornam a dor mais profunda e intensa, especialmente em dias frios.
🔹 Estagnação de Sangue: dor localizada e rigidez após traumas ou tensão.
🔹 Fatores emocionais: raiva, medo ou preocupação também refletem na coluna.

✨ A acupuntura e outras terapias da MTC ajudam a restaurar o equilíbrio, liberar tensões e aliviar a dor de forma natural e duradoura.

🌿 Cuidar da coluna é cuidar da energia que sustenta sua vida.

09/12/2025

Muita gente acredita que deve esperar sentir dor para começar a fisioterapia pós-operatória.
Mas o cuidado não começa quando o corpo reclama — começa quando ele pede acolhimento. 🌿

Nos primeiros dias após a cirurgia, o corpo passa por ajustes delicados: tecidos se regeneram, músculos perdem força e a mente ainda busca segurança.
É nesse momento que a fisioterapia faz diferença — prevenindo aderências, rigidez e dores futuras.

✨ A recuperação não é só física.
É um convite a se reconectar com o próprio corpo, com paciência e presença.

Na Clínica Gandra, cada movimento é guiado com ciência e escuta.
Porque o seu recomeço merece cuidado, não pressa. 💚

03/12/2025

A voz é uma ferramenta de conexão. Quando ela falha, cansa ou dói, isso afeta sua forma de trabalhar, se relacionar e até sua autoestima.
A fonoaudiologia não trata só da voz, mas da comunicação como um todo: respiração, articulação, postura e hábitos que fazem diferença no dia a dia.

Nossa fonoaudióloga está aqui para cuidar da sua saúde vocal com atenção e técnica.
Agende sua consulta.

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Salvador, BA
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