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Psicóloga Luciana Caetano

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Brasil
Salvador, BA
Psicóloga Luciana Caetano

Te ajudo a ter uma vida mais leve, autêntica e de bem com ansiedade.

09/12/2025

O que a vida quer da gente é coragem!

Pra iniciar um projeto novo.
Pra cortar os longos cabelos.
Pra fazer algo pela 1a vez .
Pra retomar sonhos antigos .

23/11/2025

Em outubro, participei do 3º SIAM – Simpósio de Atendimentos a Mulheres, organizado pela Um encontro exclusivo para psicólogas que atuam com o público feminino.

Foram dias de aprendizado sobre as especificidades da clínica para mulheres, vivências intensas e trocas riquíssimas.

Estar ao lado de profissionais de tantas regiões do país, potentes e generosas na partilha de seus saberes, é algo que não tem preço.

Eventos como esse me renovam e fortalecem meus valores enquanto profissional e mulher, nesse mundo que, muitas vezes, é tão hostil para nós.

E até 2027!

E as fotos mais lindas e sensíveis são da talentosa ❤️

10/11/2025

Foi um período tão rico em encontros e atividades que ficou difícil resumir por aqui.

Posso dizer que vivi de forma plena o mundo fora das redes sociais, por escolher fazer parte, presencialmente, de grupos e movimentos incríveis.

Confesso que ando cansada deste espaço virtual.
Ir contra o comodismo e, literalmente, sair pra vida é o que me dá fôlego e energia para também estar por aqui.

10/11/2025

Te convido a participar de um novo projeto para mulheres.

A dançaterapia é um convite para estar presente no próprio corpo, deixar o movimento expressar o que, as vezes, as palavras não alcançam.

É um espaço de cuidado, escuta e reconexão consigo mesma, através da dança e da música.

A prática envolve:
Movimentos livres e consciência corporal
Reflexão sobre tema proposto na vivência.
Partilha de sensações e experiências.

Essa é a nossa oficina da primavera, a 1a do ciclo das estações.

Inscrições pelo direct ou whatsapp.

06/10/2025

Setembro de começos, meios e começos.

Tempo de novos aprendizados e retomadas de estudos.

Participar de um encontro sobre reprodução humana reforçou ainda mais para mim a importância de olhar para os ciclos da vida e da fertilidade da mulher, e como eles influenciam nos aspectos psicológicos e no bem-estar.

E estar de volta a UFBA, agora praticando dançaterapia e experimentando a dança contemporânea, reacende em mim o entusiasmo pela vida vivida.

🌸 Que tal você também se permitir um novo aprendizado, um novo olhar, um novo movimento?

"Um passo à frente e você já não está mais no mesmo lugar" Chico Science

30/09/2025

A menopausa é um período de profundas mudanças no cérebro e nas emoções, mas os sintomas geralmente começam bem antes, na PERIMENOPAUSA, fase que pode se iniciar a partir dos 40 anos.

Assim como no período pré-menstrual (TPM) e no puerpério, essa fase é marcada por uma flutuação hormonal que impacta diretamente o sistema nervoso.

Alterações hormonais podem trazer oscilações de humor, ansiedade, noites mal dormidas e sensação de desconexão, mas tudo faz parte de um processo natural de reorganização.

Entender o que acontece vai te ajudar a lidar com essa fase com mais autocompaixão, consciência e cuidado consigo mesma.

Se você se reconhece nesse processo, e busca um espaço de acolhimento, agende uma sessão. Estarei aqui para te apoiar.

04/09/2025

E agosto passsou rápido!

Depois de organizar meu espaço, pude voar de novo e pousar em João Pessoa/Pb.

Reencontrei amigas queridas, conheci novas pessoas e espaços legais, dancei por 3 dias com mais de 100 pessoas de todo canto.

Esse ano, formei em Biodanza, e brinco que é meu lado B. Dançar livremente é o que move minha energia e me dá animo para todas as outras coisas.

🌟O que te impulsiona?

28/08/2025

Muitas mulheres chegam na terapia não se reconhecendo mais quando estão na menopausa. Ondas de calor, insônia, névoa mental, alterações de humor, e outros inúmeros sintomas afetam as mulheres nesse período da vida.

Se você se sente assim, saiba que o seu cérebro está passando por uma transformação profunda e natural.

A menopausa é um processo neuro-hormonal que mexe com o corpo e a mente. Se sentir diferente faz parte, mas com conhecimento e os cuidados certos é possível atravessar essa fase com mais bem-estar.

Aqui, você encontra acolhimento, entendimento e apoio para navegar por essa etapa com mais consciência e menos sofrimento.

Agende sua sessão!

02/08/2025

Agora que tudo começa a se acomodar: nós, as coisas, os gatos, a rotina, consigo respirar um pouco e registrar algo por aqui.

Foram dias intensos! Cansativos e atropelados, porque a vida não pausa para que possamos fazer tudo no nosso tempo. A mudança de casa mobilizou muita gente: vieram dicas, torcida para encontrarmos um novo lar, tristeza pela possível partida, e, enfim, alegria pela nossa permanência.

Depois de dois meses de procura e já desanimada, encontramos o nosso lar... no mesmo lugar!😀 E graças a uma força-tarefa do bem do meu prédio.💜

A mudança (de casa ou de vida) muitas vezes é caótica, e desorganiza tudo por dentro e por fora. Quando temos uma rede de apoio que nos acolhe e vibra com a gente tudo f**a mais leve.

Mudar também traz a possibilidade de escrever uma historia diferente, experimentar novos jeitos de ser, estar e se desfazer do que um dia foi útil, mas hoje não faz mais sentido.

Se você está também vivendo alguma mudança, talvez seja hora de se perguntar:

⭐️O que ainda faz sentido permanecer?
⭐️O que você pode deixar ir, com cuidado, para abrir espaço para o novo?
⭐️Quem pode te apoiar nesse processo?

30/06/2025

Este mês foi intenso em novas experiências!

Vivi um projeto massa de dança contemporânea, onde deixei a curiosidade (apesar do medo) me guiar no lugar da acomodação, e pude fazer algo diferente e desejar me aventurar mais nessa área.

E foi com essa mesma curiosidade que cheguei em Belém do Pará. Lá, provei sabores diferentes, conheci outras danças, vi de perto a arte marajoara, vivi tradições ribeirinhas como o banho de cheiro (perfumado d+), que me renovou.❤️

Se permitir experimentar e olhar o mundo com curiosidade é também uma forma de estar presente.

Para mim desfrutar de novas experiências mesmo com perrengues (que sempre tem), é o que deixa minha vida com mais vida!

E pra você? O que te faz abrir espaço pro novo, mesmo quando dá medo?

30/06/2025

Decidi compartilhar informações e dicas sobre temas que já fazem parte da minha vida e também dos meus atendimentos, como maturidade, longevidade menopausa e os processos que acompanham os ciclos de vida da mulher.

Dicas de filmes, série e livros você já pode conferir nos destaques.

01/06/2025

Maio foi intenso: conclui mais uma formação, estou lidando com uma mudança inesperada, visitei novos espaço de trabalho e um tomei um tempo pra valorizar a arte do meu país Nordeste.

Endereço

Rua Rio De Janeiro, 694
Salvador, BA
41830400

Horário de Funcionamento

Terça-feira	18:00 - 22:00
Quarta-feira	08:00 - 17:00
Quinta-feira	08:00 - 16:00

Site

https://www.lucianacaetanopsi.com.br/

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