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Spazio Psi - Clínica de Psicologia e Psicanálise

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Brasil
Salvador, BA
Spazio Psi - Clínica de Psicologia e Psicanálise

Prestação de Serviços de Atenção Psicológica e Psiquiátrica.

01/08/2025

Disfunção Executiva: por que algumas pessoas têm dificuldade em organizar tarefas simples?

Você já se sentiu travado diante de algo aparentemente fácil?
Como arrumar o quarto, pagar uma conta ou responder uma mensagem?

Isso pode estar relacionado à disfunção executiva — uma condição que afeta a forma como o cérebro planeja, organiza, inicia e finaliza tarefas.

Não é preguiça.
Não é falta de vontade.
É o cérebro tendo dificuldade para coordenar ações que, para outras pessoas, parecem simples.

Essa disfunção está presente em condições como TDAH, depressão, ansiedade e traumas.
E pode gerar frustração, culpa e sobrecarga emocional.

🧠 A boa notícia?
Com suporte profissional e estratégias personalizadas, é possível desenvolver novas formas de lidar com as tarefas do dia a dia.

🩺 Na Spazio Psi, acolhemos esse tipo de sofrimento com escuta, empatia e técnica.
Você não precisa enfrentar isso sozinho.

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📍 Unidade Garibaldi: Av. Anita Garibaldi, nº 1815, Sala 301 / Bloco B. Centro Médico Empresarial (CME).
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31/07/2025

Milena Andrade () - Psicóloga Clínica e Psicanalista

CRP 03/16661

🔸Graduação em Psicologia pela Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública (2017).

🔸Formação complementar: Pós Graduação em Psicologia Hospitalar pela Uniruy (2020).

🔸Experiência em atendimento clínico e hospitalar pela perspectiva da Psicanálise.

🔸Abordagem: Psicanálise. Realiza atendimentos na modalidade presencial e online na unidade do Itaigara desde 2024.

Conheça a equipe que faz a diferença na Clinica Spazio Psi!

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30/07/2025

Nem todo luto é por morte.
Alguns são silenciosos, mas doem fundo.
São os lutos que ninguém vê — e que, por isso mesmo, muitas vezes não recebem cuidado.

💭 A saída de um emprego que era importante.
O fim de uma amizade que parecia eterna.
A maternidade que não aconteceu.
A vida que mudou depois de um diagnóstico.
Ou aquela sensação de ter perdido a si mesmo no meio do caminho…

Esses lutos não costumam gerar rituais. Ninguém manda flores.
Mas eles também marcam o corpo, a rotina, a identidade.

🧠 No processo terapêutico, esses vazios ganham espaço.
São vistos, escutados e respeitados — sem pressa de serem resolvidos.
Porque todo luto, visível ou não, precisa ser legitimado antes de ser elaborado.

Se você está vivendo uma perda que o mundo não reconhece,
saiba: seu sentimento é válido. E merece cuidado.

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29/07/2025

🗣️ Aqui, tudo pode ser dito.

Na Spazio, cada palavra tem espaço, cada silêncio tem sentido.
Criamos um ambiente onde não é preciso ter certeza, coerência ou explicações prontas — só a disponibilidade para dizer, sentir e descobrir.
⠀
A escuta clínica é, antes de tudo, um convite: fale, mesmo sem saber por quê. Fale, mesmo com medo de não fazer sentido.
Porque é justamente nesse dizer livre que a escuta começa a operar transformações.
⠀
✨ Na dúvida, diga. Aqui, tudo pode ser dito.

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25/07/2025

A maternidade é celebrada como um momento de plenitude…
Mas para muitas mulheres, é um período de dor silenciosa.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Transtornos mentais no puerpério vão além da depressão pós-parto — e seguem sendo ignorados, subdiagnosticados e tratados com julgamento.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Este carrossel é um convite à empatia, à escuta e à ação.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Salve para reconhecer os sinais.
💬 Marque alguém que precisa saber disso.
📞 E se você está passando por isso, não está sozinha.

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23/07/2025

🧠 TDAH. O desafio invisível que impacta vidas e relacionamentos

Você sabia que o TDAH vai muito além da agitação ou da dificuldade de foco?

Desatenção, impulsividade e hiperatividade são apenas a superfície. Por trás dos sintomas, há impactos profundos na autoestima, nos vínculos afetivos e na vida acadêmica e profissional. Isso afeta tanto quem tem o diagnóstico quanto quem convive com a pessoa.

💬 Muitas vezes, o transtorno é mal compreendido e visto como "falta de esforço" ou "má educação", o que só reforça estigmas e causa sofrimento.

👥 Famílias, casais, professores e amigos também enfrentam desafios e precisam de acolhimento e orientação.

✅ Avaliação neuropsicológica, tratamento personalizado e informação de qualidade são passos fundamentais para o cuidado.

💙 No artigo assinado pelo neuropsicólogo Leonardo Adachi, você confere uma visão aprofundada sobre os impactos do TDAH e a importância de reconhecer esse transtorno como uma condição real, que exige suporte adequado.

👉 Leia o artigo completo no nosso site e entenda por que o conhecimento transforma realidades.

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22/07/2025

🧠✨ "Cada processo é único, respeite seu tempo."

Na Spazio Psi, acreditamos que cada pessoa carrega uma história, vivências e desafios próprios. Por isso, cada processo terapêutico é único — assim como você. 🌿

Não existe um tempo "certo" para evoluir, superar ou entender aquilo que sentimos. O que existe é o seu tempo. E ele merece ser respeitado com carinho, paciência e escuta acolhedora.

Se você está no início da sua jornada ou já deu alguns passos, saiba: você está exatamente onde precisa estar. A comparação com a trajetória de outras pessoas não ajuda — porque o que funciona para um, pode não servir para outro. E tudo bem. 💛

Na terapia, cada avanço, por menor que pareça, é um grande passo. Estamos aqui para caminhar com você, no seu ritmo.

✨ Respeite seu processo. Honre sua história. Confie no seu tempo.

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21/07/2025

A geração "boomerang" – jovens adultos que retornam ao lar dos pais após um período de independência – trouxe uma nova versão da Síndrome do Ninho Vazio. Se antes os pais lidavam com a saudade dos filhos que saíam de casa, hoje enfrentam um desafio duplo: a readaptação à convivência e o equilíbrio entre apoio e autonomia.

Por que isso acontece?
✔ Crise econômica: Dificuldade em sustentar um lar próprio
✔ Mudanças culturais: Redefinição de independência entre millennials e geração Z
✔ Expectativas frustradas: Mercado de trabalho instável e custo de vida alto

Impacto emocional nos pais:
🔹 Frustração: Sentimento de "retrocesso" após anos criando autonomia
🔹 Sobrecarga: Preocupação financeira e emocional renovada
🔹 Conflito de papéis: Como ser apoio sem infantilizar?

Estratégias para uma convivência saudável:
1️⃣ Redefinir regras

Estabelecer combinados sobre divisão de despesas e tarefas domésticas

Evitar tratar o filho adulto como adolescente

2️⃣ Comunicação aberta

Falar sobre expectativas de ambos os lados

Evitar cobranças passivo-agressivas ("Você nunca vai conseguir sair de casa!")

3️⃣ Plano de transição

Ajudar na busca por emprego/capacitação, mas sem assumir total responsabilidade

Estipular metas realistas para uma nova independência

4️⃣ Cuidar da própria vida

Manter hobbies e vida social ativa

Não adiar sonhos pessoais por causa da situação

Quando buscar ajuda profissional?
Se a situação estiver causando:

Conflitos constantes

Sentimentos de impotência ou depressão

Dependência emocional excessiva (dos dois lados)

💬 Você está passando por essa fase? Como está sendo a readaptação? Compartilhe sua experiência!

20/07/2025

🌿 Dia do Amigo 🌿

“Aqueles que passam por nós, não vão sós. Não nos deixam sós. Deixam um pouco de si, levam um pouco de nós.”
– Antoine de Saint-Exupéry

No caminho da vida, os verdadeiros amigos são abrigo, escuta e presença. Eles nos acolhem em silêncios e nos fortalecem com palavras.

Hoje, celebramos essas conexões que também curam. 💙
Feliz Dia do Amigo!

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18/07/2025

🧠 Sentir tédio não é sinal de fraqueza.
É um convite ao silêncio, à pausa... e à criatividade.

Vivemos numa sociedade que transforma descanso em culpa.
Onde só vale quem produz.
Mas o tédio — aquele momento de "não fazer nada" — pode ser um respiro necessário.
É quando o cérebro se reorganiza, as ideias florescem e o corpo finalmente desacelera.

✨ Tédio criativo é autocuidado.
É saúde mental.
É dizer sim ao que parece improdutivo, mas é profundamente fértil.

💬 E você, consegue ficar em paz no vazio?
📌 Salve esse post pra lembrar: desacelerar também é um ato de coragem.

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17/07/2025

✨ Cada história importa. ✨
⠀
Na Spazio, acreditamos que cada pessoa traz consigo uma jornada única, cheia de desafios, conquistas e aprendizados. É por isso que nosso trabalho é dedicado a ouvir com atenção, acolher com respeito e oferecer um espaço seguro para que você possa se expressar livremente.
⠀
Aqui, seu sentimento é válido, sua experiência é respeitada e sua saúde mental é prioridade. Porque cuidar da mente é cuidar da vida.
⠀
Se precisar de apoio, estamos aqui para caminhar ao seu lado.
⠀

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16/07/2025

Seu cérebro adora perguntas 'E se...?' - mas raramente as completa com cenários positivos. Que tal reescrever esse roteiro?

💭 Perguntas que paralisam → Respostas que empoderam:

"E se falhar?" → "E se for meu primeiro passo para algo maior?"

"E se rirem de mim?" → "E se eu inspirar alguém a tentar também?"

💡 Lembre:

Medo usa 'E se' como arma

Coragem usa 'E se' como ponte

📚 Exercício rápido:

Anote seu maior "E se..." atual

Complete com: "E se for melhor do que imagino?"

Repita por 3 dias

💬 Qual 'E se...' mais te paralisa? Compartilhe nos comentários - vamos reconstruí-lo juntos.

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Avenida Anita Garibaldi, 1815
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40210-750

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