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Dr. Jairo Luz

CRM-BA 5075
Cirurgião Plástico e Cirurgião da Mão
Membro Especialista da SBCP / Titular da SBCM / Membro da SBMR

14/04/2025

Se você notou inchaço nas mãos após levantar peso, não precisa entrar em pânico. Em muitos casos, isso é uma resposta natural do corpo ao esforço físico e tende a diminuir com o tempo e os cuidados certos.

No entanto, se o inchaço persistir ou vier acompanhado de dor intensa ou outros sintomas, é importante buscar ajuda médica para garantir que tudo esteja bem. Cuide das suas mãos e não ignore sinais de alerta!

Agende uma consulta se tiver dúvidas ou se a situação não melhorar. Vamos cuidar da sua saúde!

11/04/2025

Sim! O contato frequente e sem proteção com produtos químicos pode causar sérios danos à pele e às articulações das mãos. O contato com substâncias como produtos de limpeza, solventes ou até substâncias industriais pode levar ao ressecamento, irritações e até queimaduras. Com o tempo, esses danos podem afetar a mobilidade e a força da mão, tornando movimentos simples mais difíceis e desconfortáveis.

Por isso, é fundamental tomar precauções, como o uso de luvas de proteção ao manusear produtos químicos e hidratar as mãos regularmente para evitar esses problemas. Se você percebe que sua saúde das mãos está comprometida, buscar orientação médica pode ser essencial para evitar complicações no futuro.

Se você conhece alguém que precisa saber disso, compartilhe este post! Vamos cuidar melhor da saúde das nossas mãos!

09/04/2025

Não se preocupe! A perda de mobilidade ou força após uma cirurgia de mão é rara e, na maioria das vezes, temporária. Com os cuidados certos e acompanhamento especializado, a recuperação é totalmente possível.

A fisioterapia, o repouso adequado e o seguimento das orientações médicas são fundamentais para que você recupere a funcionalidade da mão e volte a realizar suas atividades normalmente.

Se você está considerando uma cirurgia ou tem dúvidas sobre o processo de recuperação, agende sua consulta e receba a orientação que precisa!

07/04/2025

A recuperação da cirurgia de mão varia conforme o tipo de procedimento e a condição tratada, mas alguns cuidados são fundamentais para garantir uma boa cicatrização e o retorno das funções.

Imobilização e repouso:
Nos primeiros dias, pode ser necessário o uso de talas ou imobilizadores para proteger a área operada e evitar movimentos excessivos;

Controle da dor e inchaço:
O médico pode prescrever analgésicos e recomendar compressas frias para reduzir o desconforto e o inchaço.
Fisioterapia e reabilitação;
Exercícios guiados por um especialista ajudam a restaurar a mobilidade, força e coordenação da mão;

Retorno às atividades:
Tarefas simples do dia a dia podem ser retomadas gradualmente. Já atividades mais intensas, como esportes e esforço manual, devem ser liberadas pelo médico conforme a evolução do paciente.

O tempo de reabilitação varia, mas seguir as orientações médicas acelera a recuperação.

Cada caso é único, e um acompanhamento especializado é essencial para garantir uma recuperação segura e eficaz. Se você vai passar por uma cirurgia de mão ou tem dúvidas sobre o processo, clique no link da bio para conversar comigo.

04/04/2025

A mão é uma estrutura complexa e essencial para o nosso dia a dia. Quando surgem problemas como dor, formigamento ou dificuldade de movimentação, algumas condições podem exigir tratamento cirúrgico para restaurar a função e aliviar o desconforto.

Se você sente algum sintoma que afeta suas mãos, não ignore! O diagnóstico precoce faz toda a diferença para um tratamento mais eficaz. Agende sua consulta e cuide da saúde das suas mãos.

01/04/2025

Muitas pessoas acreditam em mitos sobre a saúde das mãos, como a ideia de que a dor é algo normal com o envelhecimento ou que, se a dor desaparecer sozinha, não é grave. Porém, é importante entender que a dor constante nas mãos pode ser sinal de condições que precisam de tratamento especializado, como a artrite ou a síndrome do túnel do carpo.

Cuide das suas mãos e, caso sinta qualquer desconforto persistente, agende uma consulta para garantir a sua saúde e bem-estar!

31/03/2025

Recomeçar é um privilégio.

As mãos nos conectam ao mundo. Escrevem histórias, criam arte, seguram outras mãos. Mas quando a dor ou uma lesão limitam esses gestos, o que era simples se torna um desafio. É nesse momento que a medicina se torna um caminho para recuperar movimentos, devolver independência e resgatar qualidade de vida.

Cada paciente que volta a segurar um lápis, tocar um instrumento ou simplesmente abrir um frasco sozinho carrega em si uma nova chance. E ser parte dessa transformação é uma das maiores recompensas da profissão, o meu objetivo é buscar a sua qualidade de vida.

Obrigado!

28/03/2025

Muitas pessoas ignoram dores no punho, achando que vão passar sozinhas. Mas, como vimos no relato, nem sempre é assim.

Se você sofreu uma queda, sente dores persistentes ou tem dificuldades em tarefas simples, procure um especialista. Quanto antes for feito o diagnóstico, melhor será o tratamento e a recuperação.

26/03/2025

Com o passar dos anos, é natural que a força das mãos diminua, mas isso não significa que não possamos agir para mantê-las saudáveis e funcionais.

Exercícios regulares orientados com indicação médica para um fisioterapeuta de mãos e fazer alongamentos dos dedos, ajudam a preservar a mobilidade. Além disso, uma alimentação rica em proteínas e antioxidantes favorece a saúde muscular e articular.

Caso sinta dor ou dificuldade em tarefas simples, buscar um especialista pode evitar complicações. Cuide das suas mãos hoje para garantir sua independência no futuro!

24/03/2025

Se o seu punho tivesse um diário, ele com certeza estaria pedindo ajuda.

A dor e o formigamento nas mãos são sinais claros de que algo não vai bem. Não ignore esses sintomas! Um diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença na sua recuperação.

A boa notícia é que com o tratamento adequado, você pode voltar a viver sem limitações. Não deixe para depois! Agende sua consulta e cuide da saúde das suas mãos. Vamos conversar sobre seu caso e buscar a melhor solução.

21/03/2025

Eu me sinto verdadeiramente realizado em cada passo da minha jornada como médico.

Acredito que a excelência no cuidado começa com um compromisso constante em aprender e melhorar, seja por meio de novas técnicas, especializações ou pela escuta atenta dos meus pacientes. Cada consulta, cada diagnóstico, é uma oportunidade de fazer a diferença na vida de alguém.

Estou sempre empenhado em oferecer o melhor tratamento possível, e essa busca constante pela excelência me motiva todos os dias a ser a melhor versão de mim mesmo como profissional.

19/03/2025

Cuidar das mãos vai muito além de evitar lesões, é sobre garantir que você possa realizar suas tarefas diárias com conforto e sem dor.

Se você já sente desconforto ou dor, é hora de buscar ajuda especializada. Estou aqui para te ajudar a cuidar da saúde das suas mãos.

Endereço

Avenida Manoel Dias Da Silva, 1160/Pituba
Salvador, BA
41830-001

Telefone

71 2102-4524

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