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Suiane Coelho Nutrição Estética e Saúde da Mulher

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Brasil
Salvador, BA
Suiane Coelho Nutrição Estética e Saúde da Mulher

Nutrição Estética, Acompanhamento em Procedimentos Estéticos e Cirurgia Plástica e Saúde da Mulher

07/05/2024

A queda de cabelo pode ser causada por diversos fatores, como:

▫️Estresse
▫️Alteração hormonal hormonais
▫️Deficiências nutricionais
▫️Genética

Identificar a causa é crucial para o tratamento eficaz do problema.

Uma dieta equilibrada e rica em certos nutrientes pode fortalecer os folículos capilares e promover o crescimento saudável do cabelo. Alimentos como ovos, nozes, peixes ricos em ômega-3, vegetais de folhas verdes, frutas cítricas e leguminosas são excelentes fontes de nutrientes essenciais para o cabelo, como proteínas, ferro, zinco, vitaminas A, C, D e E, entre outros.

Suiane Coelho
Nutrição Estética e Saúde da Mulher
CRN 5 10478

06/05/2024

Boa semana a todas 😘

05/05/2024

Você está atenta aos sinais que seu corpo pode estar enviando sobre a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)?

▫️Ciclo menstrual irregular
▫️Acne persistente
▫️Aumento de pêlos no corpo
▫️Dificuldade para perder peso
▫️Infertilidade

Reconhecer esses sinais precocemente é essencial para buscar o tratamento adequado e melhorar sua qualidade de vida.

Suiane Coelho
Nutrição Estética e Saúde da Mulher
CRN 5 10478

04/05/2024

O uso de tônicos capilares, para combater a queda de cabelo, é muito comum mas o que você talvez não saiba, são as causas da queda de cabelo.

▫️Estresse
▫️Tração do fio
▫️Alteração hormonal
▫️Deficiência de nutrientes

São as principais causas, e no nosso caso mulher, a deficiência de ferro é campeã, principalmente pela perda menstrual ou pelo baixo consumo de alimentos fontes de ferro.

Está com queda de cabelo? Vamos fazer um check UP e corrigir possíveis deficiências de nutrientes, vem🙋🏻‍♀️

Suiane Coelho
Nutrição Estética e Saúde da Mulher
CRN 5 10478

03/05/2024

A alimentação correta é grande aliada na endometriose.

Suiane Coelho
Nutriçao estética e Saúde da Mulher
CRN 5 10478

02/05/2024

Endometriose é uma doença inflamatória, onde o tecido endometrial (que reveste a parte interna do útero), se desenvolve em outras regiões do corpo.

As áreas mais comuns são o intestino, peritônio, ovários, bexiga...

A principal característica da endometriose é a dor, que em mulheres chega a ser incapacitante.
▪️Dor durante o período menstrual
▪️Dor na relação sexual
▪️Dor na evacuação
São algumas das principais dores sentidas.

Por ser uma doença inflamatória, a alimentação deve ser voltada para diminuir essa inflamação do corpo e amenizar os sintomas.

Suiane Coelho
Nutrição Estética e Saúde da Mulher
CRN 5 10478

03/10/2022

Só que tem acne sabe o incômodo que é. Descubra as 3 principais causas.

Você tem acne? Conta pra mim sua sua dúvida 👇👇

Suiane Coelho CRN 5 10478
Nutricionista da Mulher e Estética

08/05/2022

Feliz dia das mães a todas mamães do meu perfil.

Aproveitem muito e dia de você 😘😘😘

25/04/2022

Pra ter mais saúde e qualidade de vida existem 4 pilares básicos. Arrasta pro lado e veja quais são eles.

Agora me conta, qual pilar você vai focar mais essa semana?

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