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IAD Lauro de Freitas

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Brasil
Salvador, BA
IAD Lauro de Freitas

Medicina inteligente

13/04/2026

Sentiu aquele incômodo no ombro hoje?

Seja no trabalho ou no esporte, a dor no ombro nunca deve ser ignorada. Pequenos sinais hoje podem se transformar em grandes limitações amanhã.

Cuide das dores hoje, e volte a sua rotina sem limitação. 💚

10/04/2026

Prevenir no outono para não parar no inverno.

As temperaturas já estão oscilando e seu corpo sente a diferença. Não deixe uma dor leve virar uma lesão séria. Cuide do seu desempenho hoje! 💚

26/03/2026

Você já sentiu aquela “fisgada” no joelho depois de um treino de corrida ou crossfit?

Como o Dr. Roberto Galetti explicou no vídeo, a busca por uma vida ativa é excelente, mas o excesso de carga, o calçado errado ou a execução incorreta dos movimentos podem cobrar um preço alto das suas articulações.

Você já teve que interromper seus treinos por causa de alguma dor articular? Conta pra gente nos comentários! 💚

SaudeArticular

25/03/2026

Tensão acumulada, postura inadequada e sobrecarga no dia a dia podem alterar o funcionamento da articulação e limitar seus movimentos do ombro.

Se levantar o braço já incomoda ou se a rigidez virou rotina, é importante avaliar o que está acontecendo antes que a limitação aumente.

Agende sua avaliação e cuide do seu movimento com segurança.

25/03/2026

18/03/2026

O quadril conecta tronco e pernas. Quando essa base perde mobilidade ou força, todo o corpo sente.

Muitas dores na lombar e no joelho têm origem em um quadril rígido ou instável.

Se há dor ao caminhar, levantar ou dormir de lado, vale investigar a causa antes que a limitação avance.

11/03/2026

Sua coluna não desliga quando você fecha os olhos. Muitas queixas de dor lombar e cervical crônica têm origem em uma ruim durante o sono. Se o seu corpo não consegue relaxar totalmente, ele permanece em estado de alerta e tensão, resultando em inflamações silenciosas. Acordar com dor não é normal e nem deve ser aceito como parte da rotina. Se você já trocou o travesseiro e a dor persiste, o problema pode estar na falta de mobilidade da sua coluna.

08/03/2026

O Dia Internacional da Mulher não nasce de homenagens.
Nasce da luta, da resistência e da necessidade de ser ouvida.

Muitas mulheres aprenderam a normalizar a dor, física ou emocional, como se fosse parte do caminho. Mas não precisa ser assim!

Aqui, o cuidado começa pela escuta, pelo respeito e pela atenção a cada história.

08 de março.
Um dia para reconhecer, acolher e cuidar.

04/03/2026

Muitas vezes, a dor no joelho não é sobre o que você fez hoje, mas sobre o que você deixou de fazer nos últimos meses.

Nossos joelhos precisam de músculos fortes (especialmente o quadríceps) para protegê-los, quando a musculatura está “dormindo”, o impacto vai direto para os meniscos e tendões.

Se você sente que seu joelho está “falhando” ou se a dor aparece sempre nos mesmos movimentos, é hora de investigar a causa, prevenir o desgaste é muito mais simples do que tratar uma lesão instalada.

25/02/2026

Muita gente aprende a conviver com a dor, adapta a rotina, muda o jeito de andar, sentar ou se movimentar.

O problema é que o corpo guarda essas compensações. E, com o tempo, elas podem gerar mais sobrecarga, rigidez e perda de função.

Identificar a causa da dor no início ajuda a evitar que pequenos incômodos se transformem em limitações que afetam a autonomia e a qualidade de vida.

MovimentoComSeguranca

13/02/2026

Dias intensos na rua.

Pressão acumulada na coluna.

Carnaval é movimento, horas em pé, deslocamentos longos, dança e pouco descanso. Tudo isso aumenta a carga sobre a coluna.

Muitas dores começam antes mesmo da folia acabar: desconforto nas costas, rigidez ao acordar, dor que irradia ou sensação de peso ao final do dia.

Esses sinais não devem ser ignorados.
A coluna sustenta o corpo em todos os momentos e costuma avisar quando algo não está bem.

Cuidar agora faz diferença para aproveitar melhor os dias de movimento e também o depois.

09/02/2026

Dor é um sinal de alerta do corpo e não deve ser ignorada.

Quando ela persiste, limita movimentos, aparece ao acordar ou piora em atividades simples do dia a dia, é um indicativo claro de que precisa ser investigada.

Nesses casos, a ortopedia tem um papel fundamental, identificar a causa com precisão e incentivar um cuidado mais assertivo antes que o quadro avance.

Esperar a dor “passar sozinha” pode trazer limitações que impactam diretamente a rotina.

Ouvir o corpo é uma forma de cuidado. Agende uma consulta!

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Hospital Da
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