Ponto de Equilíbrio Wellness

Ponto de Equilíbrio Wellness Centro de bem-estar: Pilates, Yoga, Musculação, Rolfing, Terapias e Saúde.

Um espaço para você se cuidar e se sentir bem, integrando atividades físicas, terapias, saúde e bem-estar. Fundado em 2006, sob a direção da Fisioterapeuta Tatiana Rocha de Souza, uma das precursoras do método Pilates na cidade, o espaço segue a tendência dos grandes centros de Wellness, onde fitness e reabilitação se integram com atividades como Pilates, Yoga, além da Musculação Studio, Reabilitação e Rolfing. O Ponto de Equilíbrio conta com excelência profissional em um conceito de atividades direcionadas a pequenos grupos, trabalho corporal completo, consciente e, acima de tudo, seguro para o praticante.

✨ No Ponto de Equilíbrio, o Yoga acontece em pequenas turmas. Cada respiração é observada, cada postura é construída com...
21/10/2025

✨ No Ponto de Equilíbrio, o Yoga acontece em pequenas turmas. Cada respiração é observada, cada postura é construída com presença e propósito.

Aqui, o Hatha Yoga mantém sua essência — com atenção, correção e evolução constantes. São 19 anos cultivando a prática: é cuidado, é transformação.

Tudo aqui é pensado e feito com carinho para acolher cada aluno nesse caminho de equilíbrio e bem-estar. 🕉️

Junte-se a nós! O movimento cura e transforma.

📲 71 99702-7871 • 71 2137-8146

📍Ponto de Equilíbrio Saude Integrativa. Rua das Hortênsias, 434. Pituba. Praça Ana Lúcia Magalhães.

✨ Sexta, 7/11 tem Laser de remoção no Ponto de Equilíbrio ✨Agora, o seu processo de transformação também pode incluir um...
20/10/2025

✨ Sexta, 7/11 tem Laser de remoção no Ponto de Equilíbrio ✨

Agora, o seu processo de transformação também pode incluir um recomeço para a sua pele.

Dia 7/11 - Sexta, contamos com a expertise da Dra. Queila Marques, especialista em pele e tecnologias avançadas, para a remoção segura e eficaz de micropigmentações de sobrancelhas e tatuagens.

Porque beleza também é poder escolher — inclusive escolher de novo. 💫

Agende e descubra como podemos te ajudar a reencontrar o seu equilíbrio. Vagas limitadas.

📲 71 99702-7871 • 71 2137-8146

📍Ponto de Equilíbrio Saúde Integrativa. Rua das Hortênsias, 434. Pituba. Praça Ana Lúcia Magalhães.

🌿 Pilates é um convite.A começar. A se mover. A sair da zona de conforto.O corpo quer movimento — e o movimento cura.Cad...
19/10/2025

🌿 Pilates é um convite.
A começar. A se mover. A sair da zona de conforto.

O corpo quer movimento — e o movimento cura.
Cada exercício é uma conversa silenciosa entre força, equilíbrio e coragem.
Não é sobre ser perfeito, é sobre se permitir evoluir.

Pilates é o começo de uma nova atitude com você mesma.
Levante, respire, mova-se.
O resto vem com o tempo — e com o corpo em ação. ✨

✨ TBT cheio de gratidão e boas vibrações! 💫Nossa comemoração de 19 anos do Ponto de Equilíbrio foi um verdadeiro present...
09/10/2025

✨ TBT cheio de gratidão e boas vibrações! 💫

Nossa comemoração de 19 anos do Ponto de Equilíbrio foi um verdadeiro presente — aulão de Yogalates com muita energia, café da manhã delicioso, sorteios, música boa com Lutte e, claro, pessoas incríveis que fazem parte da nossa história. 💛

Foram 19 anos de movimento, bem-estar, amizade e equilíbrio — e nada disso seria possível sem vocês! 🌿

Que venham muitos outros momentos como esse! 🙏✨

Muita gente já conhece os benefícios do Pilates para o corpo: mais força, postura corrigida, flexibilidade e menos dores...
30/09/2025

Muita gente já conhece os benefícios do Pilates para o corpo: mais força, postura corrigida, flexibilidade e menos dores 🙇🏻‍♀️

Mas o que pouca gente fala é como essa prática também acolhe a mente e as emoções 🧠

🧘‍♀️ A respiração consciente acalma, reduz a ansiedade e traz presença;
🍃 O foco nos movimentos ajuda a aliviar a mente dos pensamentos excessivos;
✨ A prática regular melhora o sono, a autoestima e a sensação de equilíbrio interno.

Finalizando o Setembro Amarelo, vale lembrar: cuidar da saúde mental também passa por cultivar hábitos que promovem bem-estar e qualidade de vida 💛

Que tal experimentar o Pilates e sentir todos esses efeitos na prática?

📲 Agende sua aula pelo WhatsApp: 71 99702-7871. Aceitamos GYMPASS 🪪

📍Rua das Hortênsias, 434 - Pituba. Praça Ana Lucia Magalhães.

☀️ Os protocolos de Verão com Dra. Queila Marques (CRBM 09469) é para quem deseja sentir-se mais confiante e confortável...
29/09/2025

☀️ Os protocolos de Verão com Dra. Queila Marques (CRBM 09469) é para quem deseja sentir-se mais confiante e confortável no seu próprio corpo!

💦Protocolo Seca Barriga:
4 sessões de enzimas + 4 sessões de massagem modeladora, para atuam quebra da gordura localizada e estímulo do metabolismo acelerando a eliminação, suavizando medidas e sua silhueta;

🍑 Protocolo Glúteo Power:
4 sessões de ativos + 4 sessões de massagem modeladora para volumizar, modelar, combater celulite e suavizar a pele da região.

Cuide de si e valorize sua beleza para se sentir bem em cada detalhe 🥰

Agende uma avaliação pelo 📲 71 99702-7871

✨Os protocolos podem ser adquiridos de forma individualizada.

📍Rua das Hortênsias, 434. Pituba.

✨ Beauty Day – 24/04! ✨Botox e Laser Lavieen são poderosos sozinhos, mas JUNTOS potencializam os resultados para uma pel...
02/04/2025

✨ Beauty Day – 24/04! ✨

Botox e Laser Lavieen são poderosos sozinhos, mas JUNTOS potencializam os resultados para uma pele rejuvenescida, iluminada e renovada!

No Beauty Day, você terá essa combinação exclusiva com condições especiais para conquistar um efeito mais duradouro e eficaz. 🤍

⚠️Vagas limitadas! Garanta seu momento de beleza e bem-estar.

Faça sua reserva agora mesmo:
📲 71 99702-7871 ou 📞 71 2137-8146

📍Ponto de Equilíbrio Saúde Integrativa: Rua das Hortênsias, 434 - Pituba. Praça Ana Lúcia Magalhães.

Endereço

Rua Das Hortênsias, 434
Salvador, BA
41810010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 12:00
15:00 - 20:30
Terça-feira 06:00 - 12:00
14:30 - 20:30
Quarta-feira 06:00 - 12:00
14:30 - 20:30
Quinta-feira 06:00 - 12:00
14:30 - 20:30
Sexta-feira 06:00 - 12:00
14:00 - 18:00

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