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Patricia Matos Fisio

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Patricia Matos Fisio

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27/03/2024

Imagine todas as qualidades e capacidades que você possui, independente de sua condição atual.
Liste seus pontos positivos e explore-os.
O que você é capaz de fazer?
O que você gostaria de realizar?
Direcione sua energia positiva, confie e se comprometa no processo de reabilitação.
Se você está agora em uma condição de paciente crítico ou se é atleta, em recuperação ou em busca de melhor performance, saiba que você ainda tem potencial e atributos para ser explorados e bem direcionados com vistas a alcançar seus objetivos!

13/03/2024

Oiee! 🙂

Você sabia que o que eu estou demonstrando nas fotos é uma flexão lombar com estiramento passivo dos tendões da cadeia posterior?
Você sabia que o movimento de flexão posterioriza os discos intervertebrais, podendo comprimir a raiz nervosa espinhal e todas a estruturas passivas dos membros alongados?
Em todas as fotos há muita tensionamento das estruturas passivas ( tendões, cápsulas, ligamentos, fáscia.) e isso NÃO É LEGAL!

O que isso quer dizer ?
Se você tem dor na coluna lombar ou ciatalgia, é melhor evitar esses exercícios que eu demonstro nas fotos.
Se você não tem problemas na lombar e nem no ciático, saiba que ainda é importante não exceder na flexão lombar, porque uma flexão aumentada da lombar coloca uma carga de compressão maior sobre os discos intervertebrais, aumentando a probabilidade de degeneração. Degeneração faz parte do processo da vida, então a maioria das pessoas tem ou ainda terá.

Os inúmeros movimentos que eu demonstro acima nas fotos com o objetivo de ALONGAMENTO, com certeza vão piorar o quadro.

A ciência comprova que não é benéfico. Pelo contrário, é maléfico!

Fico com a ciência e você?

Saúde e bem estar em 1° lugar!

Com carinho,

Ft. Patricia Matos.

04/05/2023

E se nós tratássemos a mente como aliada, ao invés de inimigo? Muitos autores afirmam que o pior inimigo é a mente que cria coisas que não existem, e que quando acreditamos em tudo que ela cria , nós nos transformamos no nosso pior inimigo. 😳

Acredito que seja essa a crença que potencializa as fobias, as autocríticas, a baixo autoestima, a depressão e outros transtornos.

Mas, e se usássemos a mente ao nosso favor? Não é nada fácil, porém o que é fácil nessa vida ? Rs

Permitir a passagem de pensamentos e emoções, sejam eles bons ou ruins pra você, já aliviam
muito os conflitos.

A mente pode sim ser fonte de combustível e portanto, transformação pra você se reconhecer como Ser de Luz!

Não sabe como ?
Entre em contato!

Eu sou Patricia Matos. Sou Fisioterapeuta, com formação em Saúde Integrativa. Minha missão é ajudar as mulheres a recuperar a saúde física e emocional, de forma profunda e eficaz através da Fisioterapia integrativa.

Com carinho,
Pati.

12/04/2023

Se os seus ombros dissessem pra você que eles estão caídos pela sua má postura, muita utilização de celular / notebook por horas seguidas, fazendo com que você fique de cabeça baixa e curvada por horas, eu digo pra você:

Procure um Fisioterapeuta!

Se os seus ombros também dissessem pra você que eles estão caídos por sua estafa, por suas multi tarefas/obrigações/ responsabilidades, por seu estresse mental, físico e emocional, por sua baixo autoestima eu digo pra você:

Procure um Fisioterapeuta.

Existem então 2 razões para procurar um Fisioterapeuta:
1 ) Corrigir má postura. E nem sempre isso é corrigido com atividade física.

2) Melhorar o seu padrão mental e emocional através da Fisioterapia integrativa.

A gente sabe que ombros caídos afetam negativamente a saúde física. O estresse nas articulações pode causar lesões importantes no complexo do ombro e até na coluna cervical. Ombros caídos também afetam a aparência e, possivelmente, a auto-estima. Curiosamente, esta é uma via de dois sentidos. A má postura afeta a auto-estima e a falta de auto-estima afeta a postura. Concorda?

A Vantagem de procurar um Fisioterapeuta da Saúde integrativa é tratar o físico, mental e o emocional!
Conte comigo!

Eu sou Patricia Matos. Sou Fisioterapeuta, com formação em Saúde Integrativa. Minha missão é ajudar as mulheres a recuperar a saúde física, a autoestima e libido, de forma profunda e eficaz através da Fisioterapia integrativa.
A Fisioterapia integrativa pode te ajudar na melhora dos sintomas físicos, na reelaboração dos traumas emocionais, e no reequilíbrio hormonal, de forma natural.

Com carinho,

Pati.

04/04/2023

Você se identificou?

Eu sou Patricia Matos. Sou Fisioterapeuta, com formação em Saúde Integrativa. Minha missão é ajudar as mulheres a recuperar a autoestima e libido, de forma profunda e eficaz através da Fisioterapia integrativa.

Muitas coisas passam pela cabeça da mulher que a fazem ter baixo desejo sexual.
Dias estressantes , ausência de conversa com o parceiro, falta de preliminares, traumas, baixo autoestima, hormônios desregulados, a depressão, crenças limitantes, dentre outros.

Solução:

Terapia?
Terapia de casal?
Ginecologista?
Endocrinologista?

E se você, mulher, não quiser ou não puder fazer reposição hormonal? Há outras possibilidades ?
Sim, há outras possibilidades!

A Fisioterapia integrativa trata os distúrbios hormonais ou se***is de forma natural, além dos bloqueios e traumas emocionais que estejam gerando baixa libido e impactando na sua qualidade de vida e na sua relação com o parceiro.

Arraste para o lado e veja o que acontece com você sem tratamento e com o tratamento.

Se faz sentido pra você, entre em contato.

Com carinho,

Pati.

23/03/2023

A autoestima pode impactar positivamente na Libido, se ela estiver elevada ou impactar negativamente, se ela estiver baixa.

Quando piora a libido, o bicho pega, não é verdade?

Mas, por que isso acontece?

A baixa autoestima não vem do dia pra noite. Surge nas vivências que fizeram parte da infância e continuam na vida adulta; Surge, após traumas como o abuso físico, sexual ou emocional que pode ser a causa mais marcante e evidente da baixa autoestima e surge por alterações hormonais. Com a chegada da Menopausa, por exemplo, ocorre a diminuição natural de estrogênio e testosterona.

Baixa dosagem de estrogénio pode prejudicar a autoestima, deprimir, gerar medo, ansiedade e irritação na mulher.
Testosterona em baixa gera diminuição de bem estar e libido.

Ou seja, tudo parece piorar, né?!

Mas, calma!

Eu sou Patricia Matos. Sou Fisioterapeuta, com formação em Saúde Integrativa. Minha missão é ajudar as mulheres a recuperar a autoestima e libido, de forma profunda e eficaz através da Fisioterapia integrativa.
A Fisioterapia integrativa pode te ajudar na reelaboração dos traumas emocionais, na melhora dos sintomas físicos e no reequilíbrio hormonal, de forma natural.

Se faz sentido pra você, entre em contato!

Com carinho,
Patrícia Matos

13/03/2023

Importa tanto a opinião alheia, que tudo só parece ter graça quando você tem a aceitação do outro?
Onde está o espelho da sua casa?
Se olhe, se toque! 😌
Pergunte-se: O que eu mereço receber?
O que eu mereço sentir?

Eu sou Patricia Matos. Sou Fisioterapeuta, com formação em Saúde Integrativa. Minha missão é ajudar as mulheres a recuperar a autoestima e libido, de forma profunda e eficaz através da Fisioterapia integrativa.

Eu mereço receber muito amor e prazer de mim mesma, primeiramente.

E você ?

Se concorda comigo, coloque 🤝 nos comentários!

Com carinho,

Pati.

28/02/2023

Meu dia!
Obrigada, Deus! 🌟

É na vivência do tempo que a gente descobre o próprio caminho.
No meio de tudo tem a nossa força, a nossa bagagem. Só a gente sabe o que vai dentro dela e mais ninguém.
Que o amor de Deus resplandeça sempre em mim;
Que meu anjo da guarda nunca se afaste, porque tem vezes que eu dou trabalho pra ele;
Que a luz que existe dentro de mim atraia as pessoas certas para mais perto e dissipe todas as sombras do meu caminho.

Eu ainda tenho esperança no olhar e coração muito agradecido. Esperança para surpreender a vida e esperar dela também boas surpresas, esperança de meu coração não endurecer. Viver é preciso!
Que os meus próximos embates sejam justos e merecidamente vencidos.
Que a minha essência do bem jamais seja alvo da maldade.
Que a luz e o amor de Cristo esteja viva e potente dentro do meu peito, amém!

Obrigada, minha família!
Obrigada, meus amigos!

Amo vocês! ❤

23/02/2023

Patrícia Matos para os recém-chegados!

Patrícia Matos para todos!

De volta, hein?
Um 2023 lindo para nós! 🌟

Endereço

Salvador, BA
41830-020

Site

facebook.com

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