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Tássio Machado Nutrição Esportiva

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Tássio Machado Nutrição Esportiva

Página voltada para a divulgação de dicas e discussões sobre nutrição esportiva, marcação de consulta

Um trabalho sério e dedicado para quem procura resultados verdadeiros.

29/04/2026

Tira logo o print e compartilha com quem também precisa saber disso!

Obs: Não estou dizendo que esses alimentos precisam ser eliminados da sua alimentação, mas eles devem ser consumidos com moderação e estratégia.

28/04/2026

Estes alimentos são fontes de vitamina B12, muito importante pra disposição física, e o fígado ainda tem Taurina, que turbina ainda mais a performance física! Tira logo print pra não esquecer.

23/04/2026

As respostas que ninguém quer aceitar 🤣

13/04/2026

Exagerou no fim de semana?

31/03/2026

Cuidados essenciais para sua saúde renal!

13/03/2026

Cuidado com esses alimentos! Se consumidos de forma indevida, podem te dar uma bela barriga.

04/03/2026

Quando alguém faz muito agachamento no treino de perna, você simplesmente sabe.
🏋🏽‍♂️

26/02/2026

Orçamento limitado? Faça escolhas inteligentes e veja o seu dinheiro e
os seus resultados renderem!

11/02/2026

Se você faz isso pra PERDER A BARRIGA...
Está perdendo seu tempo.

Obs: Apesar dos exercícios abdominais não terem efeito na queima de gordura da barriga, eles são importantes para fortalecer seu tronco e deixar a musculatura mais aparente, quando o percentual de gordura estiver baixo.

31/01/2026

RECEITA DE MOUNJARO CASEIRO!

27/01/2026

O quanto você gosta de doce? 🤣

19/01/2026

Beba com moderação!

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Salvador, BA
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