11/02/2025
NOMOFOBIA - já ouviu falar? É o uso exagerado e dependente do celular e de outras tecnologias digitais.
A Organização Mundial da Saúde (OMS), desde 2018, reconhece a dependência digital como transtorno.
Devido aos avanços tecnológicos, os sintomas são:
🔹️ansiedade quando o celular toca ou vibra;
🔹️aumento do tempo no celular;
🔹️despertar na madrugada para se conectar;
🔹️medo de não se conectar com amigos e familiares;
🔹️medo de perder a atualização
🔹️entre outros
A pessoa que desenvolver esse tipo de transtorno deve procurar ajuda psicológica.
Psicóloga
Eliene Jesus Silva
CRP-03/17900
