Dr. Daniel Sadigursky - Cirurgia do Pé e Tornozelo

Dr. Daniel Sadigursky - Cirurgia do Pé e Tornozelo Médico Ortopedista
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Muitas pessoas acreditam que ter um "tornozelo frouxo" é apenas uma característica física, mas a verdade é que torções r...
30/03/2026

Muitas pessoas acreditam que ter um "tornozelo frouxo" é apenas uma característica física, mas a verdade é que torções repetitivas no mesmo lado não são normais. Esse quadro é conhecido como instabilidade crônica do tornozelo.

Geralmente, isso ocorre porque o primeiro entorse não foi tratado adequadamente. Quando os ligamentos cicatrizam de forma "alongada" ou quando os receptores que controlam o equilíbrio (propriocepção) não são reabilitados, o pé perde a capacidade de reagir a terrenos irregulares.

Cada nova torção pode causar danos adicionais à cartilagem e aumentar o desgaste da articulação. O tratamento envolve desde fisioterapia específica para fortalecimento até, em casos selecionados, a reparação cirúrgica. Não ignore os sinais do seu corpo; estabilidade é qualidade de vida.

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A cirurgia para correção do joanete evoluiu significativamente, e o uso do raio-x intraoperatório (intensificador de ima...
26/03/2026

A cirurgia para correção do joanete evoluiu significativamente, e o uso do raio-x intraoperatório (intensificador de imagem) é um dos grandes pilares dessa modernidade. Mas por que ele é tão indispensável?

Durante o procedimento, esse equipamento permite que o cirurgião visualize, em tempo real, o alinhamento ósseo e o posicionamento exato dos parafusos ou pinos. Especialmente em técnicas minimamente invasivas, onde as incisões são milimétricas, o raio-x funciona como nossos "olhos" internos, garantindo que a correção do ângulo esteja perfeita antes mesmo de finalizar a sutura.

Essa precisão reduz riscos, otimiza o tempo cirúrgico e favorece uma recuperação mais previsível. Afinal, no tratamento do pé e tornozelo, cada milímetro conta para devolver a você o prazer de caminhar sem dor.

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As câimbras no pé são contrações musculares involuntárias e dolorosas que podem surgir subitamente. Se isso acontecer, o...
20/03/2026

As câimbras no pé são contrações musculares involuntárias e dolorosas que podem surgir subitamente. Se isso acontecer, o primeiro passo é interromper a atividade e realizar um alongamento suave: puxe os dedos do pé em direção à canela e mantenha a posição por alguns segundos. Massagear a região ajuda a relaxar as fibras musculares e aliviar o espasmo.

Muitas vezes, essas contrações indicam desidratação ou desequilíbrio de eletrólitos (como magnésio e potássio). Por isso, mantenha-se hidratado e use calçados adequados, que não comprimam os pés. Se as câimbras forem frequentes, noturnas ou vierem acompanhadas de inchaço e perda de sensibilidade, é fundamental buscar uma avaliação ortopédica para investigar causas circulatórias ou neurológicas. Não ignore os sinais do seu corpo!

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Você sabia que a sola do seu sapato é um verdadeiro mapa da sua saúde ortopédica? O desgaste irregular pode indicar padr...
17/03/2026

Você sabia que a sola do seu sapato é um verdadeiro mapa da sua saúde ortopédica? O desgaste irregular pode indicar padrões de pisada que, se ignorados, resultam em dores crônicas nos joelhos, quadris e coluna.

Se o desgaste é maior na borda interna, você pode ter uma pisada pronada, comum em quem tem o arco do pé mais plano. Já o desgaste na borda externa sugere uma pisada supinada, típica de pés com arcos elevados. Observar essas marcas é o primeiro passo para prevenir lesões e escolher o calçado ou palmilha ideal.

Não ignore os sinais que seu corpo deixa pelo caminho. Se notar assimetrias acentuadas, procure uma avaliação especializada para alinhar sua pisada e garantir mais qualidade de vida.

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Você já sentiu o pé ou a perna tremer ou dar "chutes" involuntários logo após pegar no sono? Esse movimento, muitas veze...
12/03/2026

Você já sentiu o pé ou a perna tremer ou dar "chutes" involuntários logo após pegar no sono? Esse movimento, muitas vezes descrito como um espasmo, pode ser o que chamamos de mioclonia do sono ou estar associado à Síndrome das Pernas Inquietas.

Embora nem sempre seja um problema ortopédico direto, essas contrações podem estar ligadas a fatores como fadiga muscular extrema, estresse ou até deficiências vitamínicas. No entanto, quando os tremores vêm acompanhados de dor, formigamento ou sensação de queimação, é preciso investigar se há uma compressão nervosa ou alteração vascular na região do tornozelo e pé. Dormir bem é essencial para a recuperação dos tecidos; se o seu pé não descansa, seu corpo também não. Fique atento à frequência desses sinais.

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Você já sentiu uma rigidez persistente no "dedão" do pé, que dificulta o simples ato de caminhar? Isso pode ser o Hálux ...
09/03/2026

Você já sentiu uma rigidez persistente no "dedão" do pé, que dificulta o simples ato de caminhar? Isso pode ser o Hálux Rígido, uma forma de desgaste articular (artrose) na base do grande dedo. Diferente do joanete, aqui o problema principal é a perda progressiva de movimento e a dor intensa ao dar o passo.

O tratamento inicial busca aliviar a sobrecarga com calçados de solado rígido e medicações. No entanto, em casos avançados, onde o impacto ósseo impede a mobilidade, a cirurgia torna-se necessária. Podemos realizar desde a limpeza da articulação (queilectomia) até a artrodese, que elimina a dor definitivamente em estágios severos. Ignorar os sinais pode agravar o desgaste, por isso, o diagnóstico precoce é fundamental.

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Praticar esportes é essencial para a saúde, mas algumas modalidades exigem muito mais da estabilidade articular. Como es...
05/03/2026

Praticar esportes é essencial para a saúde, mas algumas modalidades exigem muito mais da estabilidade articular. Como especialista em pé e tornozelo, vejo que os esportes de alto impacto e com mudanças bruscas de direção são os recordistas em lesões.

O futebol lidera o ranking devido aos movimentos de pivô e contato físico, seguido pelo basquete e vôlei, onde os saltos aumentam o risco de entorses graves na aterrissagem. O tênis, com seus deslocamentos laterais intensos, também sobrecarrega os ligamentos. Até a corrida de rua, se feita sem preparo, pode causar lesões por estresse.

O segredo não é parar de praticar, mas focar no fortalecimento preventivo e no uso de calçados adequados. Proteja sua base para seguir em movimento!

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É muito comum as pessoas buscarem soluções rápidas para o hálux valgo, o famoso joanete, mas preciso ser muito honesto c...
02/03/2026

É muito comum as pessoas buscarem soluções rápidas para o hálux valgo, o famoso joanete, mas preciso ser muito honesto com você: telas e corretores vendidos na internet não curam o joanete.

O joanete é uma deformidade progressiva na estrutura óssea do pé. Essas talas podem até oferecer um alívio temporário da dor ao afastar o dedo ou reduzir o atrito com o calçado enquanto você as usa, mas elas não têm força mecânica para reposicionar os ossos de forma definitiva. Uma vez que você retira o dispositivo, o dedo tende a voltar para a posição original.

O tratamento real foca em aliviar os sintomas com calçados adequados e fisioterapia ou, em casos de dor persistente e deformidade acentuada, a correção por meio de cirurgia. Usar talas sem orientação pode, inclusive, causar novas dores por pressão indevida.

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Você já sentiu uma dor intensa na base do "dedão" (hálux) após um movimento de impulsão? A lesão conhecida como Turf Toe...
26/02/2026

Você já sentiu uma dor intensa na base do "dedão" (hálux) após um movimento de impulsão? A lesão conhecida como Turf Toe é um estiramento ou ruptura dos ligamentos e da cápsula articular na base do primeiro dedo. Ela ocorre quando o hálux é forçado para cima de forma excessiva (hiperextensão), algo muito comum em gramados sintéticos ou esportes que exigem mudanças bruscas de direção.

Embora pareça uma lesão simples, o Turf Toe exige diagnóstico preciso. Se não for tratada corretamente com repouso, gelo e, em casos específicos, imobilização, ela pode evoluir para dor crônica e perda da força de propulsão. O tratamento foca em devolver a estabilidade à articulação para que você possa voltar a se movimentar com segurança e sem limitações.

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Você já parou para pensar na complexidade da base que te sustenta? O pé humano é uma das estruturas mais sofisticadas do...
23/02/2026

Você já parou para pensar na complexidade da base que te sustenta? O pé humano é uma das estruturas mais sofisticadas do corpo, projetado para ser, ao mesmo tempo, um amortecedor flexível e uma alavanca rígida. Essa versatilidade só é possível graças a uma integração perfeita: são dezenas de ossos e articulações que trabalham em harmonia com uma vasta rede de tecidos moles.

Cada passo que damos envolve uma coordenação precisa entre músculos potentes e ligamentos resistentes, que estabilizam o arco plantar e distribuem o peso corporal. Quando uma dessas peças sai do lugar ou sofre sobrecarga, todo o equilíbrio biomecânico é afetado. Conhecer essa anatomia é o primeiro passo para entender a importância de cuidados especializados.

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Fraturas nos pés de crianças geram muita ansiedade nos pais, mas manter a calma é o primeiro passo. O esqueleto infantil...
13/02/2026

Fraturas nos pés de crianças geram muita ansiedade nos pais, mas manter a calma é o primeiro passo. O esqueleto infantil possui placas de crescimento, áreas mais frágeis que exigem atenção redobrada para evitar sequelas no desenvolvimento ósseo.

Em uma emergência, siga estes passos:

Imobilize: Não tente "colocar o osso no lugar". Use uma tala improvisada ou apenas evite que a criança apoie o pé no chão.

Gelo e Elevação: Aplique compressas frias (protegidas por um pano) para reduzir o inchaço e mantenha o membro elevado.

Avaliação Especializada: Procure um ortopedista imediatamente. Sinais como deformidade visível, incapacidade de caminhar ou dor intensa exigem exames de imagem para descartar lesões graves.

O diagnóstico precoce garante uma recuperação plena e segura para os pequenos.

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Uma entorse de tornozelo pode parecer um incidente simples, mas negligenciar o tratamento traz consequências sérias a lo...
10/02/2026

Uma entorse de tornozelo pode parecer um incidente simples, mas negligenciar o tratamento traz consequências sérias a longo prazo. O dano inicial geralmente envolve o estiramento ou a ruptura dos ligamentos laterais, responsáveis pela estabilidade da articulação.

Quando a reabilitação não é feita corretamente, o principal risco é a instabilidade crônica. Isso resulta em episódios recorrentes de "falseios", onde o tornozelo vira com facilidade em atividades comuns. Além disso, a falta de cicatrização adequada pode gerar um processo inflamatório persistente e o desgaste precoce da cartilagem, evoluindo para artrose.

Não ignore a dor ou o inchaço. O acompanhamento especializado é fundamental para restaurar a força e o equilíbrio, garantindo que o seu primeiro entorse não se torne um problema para a vida toda.

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