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Dra. Hilloa Rodrigues

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Brasil
Salvador, BA
Dra. Hilloa Rodrigues

MEDICA CRM18780/RQE9771

28/03/2026

Quando o emagrecimento entra em platô, muita gente pensa que a solução é cortar ainda mais calorias. Mas, na prática clínica, o bloqueio muitas vezes está ligado a deficiências nutricionais.

Baixa ingestão de proteína reduz massa magra, altera hormônios da fome e impacta a captação de glicose. Falta de fibras acelera o retorno da fome. Carências de vitaminas e minerais também interferem na sensibilidade à insulina e na função mitocondrial.

Emagrecimento não é apenas sobre reduzir. É sobre ajustar estrategicamente o que está faltando.

CRM 18780 | RQE 22906

27/03/2026

Durante a menopausa, a queda do estrogênio altera a forma como o corpo responde ao álcool. A metabolização se torna diferente, a tolerância diminui e os efeitos podem ser mais intensos.

O que antes parecia inofensivo pode piorar fogachos, fragmentar o sono, aumentar inflamação e impactar o humor no dia seguinte.

Não é sobre proibir. É sobre entender como seu corpo funciona nessa fase e fazer escolhas mais conscientes.

CRM 18780 | RQE 22906

25/03/2026

A perimenopausa pode começar anos antes da menopausa oficial. Muitas mulheres vivem essa fase sem saber que os sintomas têm explicação hormonal.

Oscilações hormonais impactam sono, humor, metabolismo e ciclo menstrual. Quando essa transição é reconhecida, o cuidado deixa de ser improviso e passa a ser estratégico.

Se você sente que algo mudou, vale investigar.

CRM 18780 | RQE 22906

24/03/2026

Parar o Mounjaro não significa, necessariamente, voltar a engordar. O reganho acontece quando a causa não foi tratada e o estilo de vida não mudou.

No tratamento real da obesidade, é preciso cuidar da inflamação, da resistência à insulina, das deficiências nutricionais e hormonais, além de preservar a massa magra. Isso torna a manutenção mais estável e duradoura.

Emagrecer sem culpa e com propósito exige estratégia e acompanhamento.
Agende sua consulta. Link na bio.

CRM 18780 | RQE 22906

19/03/2026

Uma nova medicação não hormonal foi recentemente aprovada para o tratamento dos fogachos na menopausa. Ela atua diretamente no centro de regulação da temperatura no cérebro, sem utilizar estrogênio.

Essa inovação amplia as opções terapêuticas, especialmente para mulheres que não podem ou não desejam fazer reposição hormonal.

Mas menopausa não se resume às ondas de calor. Cada tratamento deve ser escolhido com avaliação individual e leitura completa do contexto hormonal.

Se você quer entender qual estratégia faz sentido para o seu caso, vale investigar.

CRM 18780 | RQE 22906

19/03/2026

Cuidar da saúde é um processo.
E cada detalhe importa.

No consultório, o olhar é individual, estratégico e baseado em ciência.

Porque o corpo feminino merece atenção completa.

CRM 18780 | RQE 22906

18/03/2026

A consulta é o início de um processo estruturado de cuidado. Chegar com antecedência, trazer exames e alinhar expectativas fazem parte de uma avaliação mais completa e consciente.

Em muitos casos, trazer a pessoa que participa das decisões importantes da sua vida ajuda a tornar o processo mais claro e seguro. Saúde também é planejamento, entendimento e apoio.

Aqui, cada consulta é pensada como um passo real em direção a mudanças consistentes, com estratégia e acompanhamento.

CRM 18780 | RQE 22906

17/03/2026

Março Amarelo é o mês de conscientização sobre a endometriose.

Além da dor no ciclo, essa condição pode estar associada a um processo inflamatório que influencia diferentes aspectos do organismo.

Reconhecer os sinais e buscar avaliação médica pode ajudar no diagnóstico e no acompanhamento adequados.

CRM 18780 | RQE 22906

15/03/2026

A menopausa não é apenas uma questão hormonal.
É um momento de profundas mudanças metabólicas, inflamatórias e neurológicas.

Nesta segunda as 18h na Aula Sobre Suplementos Orais na Menopausa, vou mostrar como utilizar suplementação estratégica na menopausa, baseada em prática clínica e evidência científica.

Uma abordagem precisa para sintomas como fogachos, fadiga, alteração de humor, sono e composição corporal.

Se você atende mulheres, essa aula é para você.

Dra. Hilloa Rodrigues
Médica Nutróloga
CRM 28780 | RQE 22906

13/03/2026

Pressa não acelera resultados, ela aumenta o estresse do corpo. Quando a cobrança é alta, o metabolismo entra em modo de defesa e responde menos.

Entender o tempo do organismo é o primeiro passo para ajustar a estratégia depois.
Salve para lembrar disso antes de se cobrar mais ou compartilhe com quem está tentando acelerar tudo.

CRM 18780 | RQE 22906

12/03/2026

Atenção Médicos que trabalham com mulheres!!

Suplementos orais na menopausa: o que realmente funciona quando a paciente não quer fazer terapia hormonal?

Muitas mulheres chegam ao consultório com sintomas importantes da menopausa, mas não desejam usar hormônios. Nessas situações, o uso estratégico de nutracêuticos pode ajudar a modular fogachos, sono, humor, inflamação e saúde metabólica.

Mas nem todo suplemento funciona da mesma forma. É preciso entender mecanismo de ação, evidência científica e como estruturar protocolos clínicos eficazes.

Na segunda-feira, dia 16/03 às 18h, vou dar uma aula para médicos mostrando na prática quais suplementos orais podem ser utilizados no manejo da menopausa e como montar estratégias terapêuticas para pacientes que não querem terapia hormonal.

Dra. Hilloa Rodrigues
Médica Nutróloga
CRM18780 RQE 22906

Se você é médico e quer participar, me envie uma mensagem no direct para receber as informações de inscrição.

11/03/2026

Esses relatos são mais comuns do que parecem. Muitas mulheres passam anos convivendo com dores, alterações de sono, ansiedade, ondas de calor e mudanças emocionais sem entender o que está acontecendo com o próprio corpo.

A perimenopausa e a menopausa são transições hormonais reais, que impactam o corpo e a mente. Quando esses sinais são reconhecidos e investigados, deixam de ser sofrimento silencioso e passam a ter cuidado e direção.

Se você se identificou com esses relatos, entre em contato e agende sua avaliação.

CRM 18780 | RQE 22906

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