28/03/2024
Eu em 2002 e eu em 2023!!!
O tempo pode ser nosso aliado a depender das escolhas que fazemos.
Eu escolhi, durante esses anos entender como poderia melhorar o meu perfil corporal para poder envelhecer bem. O fato de ser Fisioterapeuta incentivou o processo de aprendizado, afinal além de servir para mim eu posso auxiliar outras pessoas 😊
Atividade física sempre esteve presente em minha vida, mas só em 2014 conheci o Crossfit através do e e foi a partir daí que consegui melhorar meu corpo, com mais resistência e força muscular. Sigo no Crossfit até hoje e para quem acha que o essa modalidade esportiva vai masculinizar seu corpo ou lesiona, o primeiro depende do seu objetivo e o segundo de seguir as orientações de quem te treina, eu confio, aprovo e recomendo o , e nunca me lesionei 😉
Fui estudar sobre interpretação de exames laboratoriais , suplementações e Fitoterápicos, e com isso montei para mim os suplementos minerais e vitaminas que reequilibraram meu organismo para que a resposta fosse otimizada.
Hoje, consigo orientar de forma mais precisa os pacientes que chegam a mim.
O reequilíbrio do organismo melhora perfil estético, a saúde e a autoestima, e esse é o verdadeiro objetivo.
Porque nunca foi apenas uma questão de estética.
